파트너를 위해 바꾸지 말아야 할 6가지

1. 가족 및 친구들과의 관계

펜실베니아의 가족 치료사인 크리스티나 윌크는 이렇게 말합니다. 이것은 그가 화를 내지 않고 부모님과 함께 중요한 가족 휴가에 가자는 제안에 대해 신랄한 표정을 짓지 않을 것임을 의미합니다. 그는 가장 가까운 여자 친구의 사생활 문제를 논의 할 때 비꼬는 말을하지 않을 것입니다.

전문가는 "파트너의 요청으로 수년간의 우정이나 친척과의 긴밀한 접촉을 그냥 지나칠 수는 없습니다."라고 설명합니다. "그리고 당신의 방식대로 그와 당신에게 소중한 사람들 사이에서 선택하도록 강요하는 사람과 신뢰 관계를 구축할 수 없을 것입니다."

2. 당신의 단점

우리 모두는 일정량의 수하물과 관계를 맺습니다. 모든 사람은 삶을 형성하고 정의한 고유한 개별적인 결함을 가지고 있습니다.

매사추세츠의 심리 치료사인 Betsy Ross는 이렇게 말합니다. — 파트너의 장점만 보고 아첨하지 않는 특성을 무시하는 것은 위험합니다. 일상 생활에서 단 한 사람도 오랫동안 모든 면에서 완벽한 상태를 유지할 수는 없습니다. 어느 순간 복도 중앙에 던져진 신발, 싱크대의 더러운 접시, 어떤 경우에든 경솔한 말을 눈치채지 못하는 것이 불가능해질 것입니다. 그리고 나머지 절반이 당신의 약점을 인정하지 않는다면 조만간 갈등이 생길 것입니다.

3. 가치

이혼 코치인 키라 굴드는 “강력한 관계를 원한다면 절대 가치관을 바꾸지 마세요”라고 경고합니다. — 진정한 사랑은 자신에게 진실한 사람들의 대화를 기반으로 합니다. 파트너를 기쁘게 하기 위해 자신이 아닌 사람이 되려고 하면 매우 빨리 피곤해집니다.

거짓말을 하는 것은 몸을 쇠약하게 만듭니다. 특히 가족, 품위와 자존감, (비)영성, 경제적 안정 문제에 대한 생각을 파트너의 신념으로 바꾸는 것은 종종 관계의 붕괴로 이어지는 막다른 길입니다. 우리 대부분은 사랑받고 받아들여지고 싶은 보편적인 욕구를 가깝고 이해하지만, 이러한 욕구가 우리의 진정한 «나»를 해쳐서는 안 됩니다.

4. 인생 목표

다른 반쪽을 만나기 전에 가졌던 목표가 지금 당신이 그 부부의 반쪽 중 하나라고 해서 극적으로 바뀌지 않아야 합니다.

텍사스의 가족 치료사인 에이미 킵(Amy Kipp)은 "물론 함께 상상하고 미래를 위한 공동 계획을 세울 수는 있지만, 그것이 글로벌 삶의 목표를 밀어붙여서는 안 됩니다."라고 말합니다. “목표는 경쟁이 아니라 통합되어야 합니다. 당신이 항상 경력 중심적이었다면, 당신의 파트너는 당신의 업무에 도움이 될 솔루션을 지원해야 합니다.

아이의 탄생이 당신이 항상 꿈꿔 왔던 것이라면 파트너를 행복하게하기 위해이 꿈을 헤어지면 안됩니다. 그러한 중요한 문제는 관계의 맨 처음에 논의해야 모든 사람이 목표가 동일한지 여부를 스스로 명확히 할 수 있습니다.”

5. 당신을 특별하게 만드는 자질

당신의 친구들은 당신을 서클 멤버에게 소개할 때 당신에 대해 어떻게 말합니까? 당신은 친절하고 다른 사람들을 배려합니까? 놀랍도록 재치 있고 재미있습니까?

플로리다의 가족 치료사인 Marni Feuerman은 이렇게 조언합니다. — 많은 사람들이 당신의 어떤 특성을 주목할 만하다고 인정했다면, 당신의 파트너인 단 한 사람이 그것을 비판한다고 해서 그것을 바꾸지 마십시오.

아마도 그는 친구에게 사교적이고 느긋한 당신을 질투할 것입니다. 또는 그는 모든 것을 계산하고 계획하는 경향이 있으며, 당신의 자발성과 자유에 대한 사랑은 그를 화나게 합니다. 어떤 식 으로든 파트너가 무언가를 "교정"해야한다고 믿을 때 이것을 경고 신호로 받아들이십시오. 그러한 관계를 계속할 가치가 있습니까?

6. 당신의 열정

주말에 축구를 하거나 자선 단체에 기부를 하고 있지만 최근에는 이러한 활동을 점점 더 멀리하고 파트너와 시간을 보내는 것을 선호합니다. 연애 초기, 연애 기간, 서로를 알아가는 기간에 이러한 우선순위의 변화는 지극히 자연스러운 일입니다.

“연인이 헤어지는 것은 짧은 시간이라도 어렵다. 그러나 이러한 초기 관계로 삶을 축소함으로써 열정을 포기하지 마십시오. Melbourne의 가족 심리학자 Debra Campbell은 경고합니다. — 연인은 당신의 인생에서 가장 중요한 사람 중 하나일 수 있지만, 사랑, 취미, 스포츠, 창의적인 프로젝트의 다른 대상과 연락을 유지하는 것은 필수입니다.

취미는 인간 관계에만 좋습니다. 우리가 사랑하는 일을 하면서 얻는 기쁨과 만족은 열정을 불러일으킵니다. 그러한 순간에 우리는 최고의 상태에 있으므로 파트너에게 특히 매력적이며 우리 자신에게 흥미가 있습니다. 당신을 행복하게 하는 것을 절대 포기하지 마세요.»