오늘날의 아이들은 이전 세대와 다릅니다. 그들은 자제력이 없고 감정을 억제하는 방법을 모릅니다. 그들의 행동을 관리하도록 가르치는 방법은 무엇입니까? 저널리스트이자 심리학자인 Katherine Reynolds Lewis의 조언.
«앉아 행동에 대해 생각하십시오»와 같은 습관적인 속임수와 보상의 좋은 오래된 방법은 오늘날의 어린이들에게 통하지 않습니다. 자녀가 자전거를 타고 정지 표지판까지 왔다가 다시 올 수 없다고 상상해 보십시오. 이를 위해 혼자 "앉아서 생각"하도록 보내시겠습니까? 당연히 아니지. 첫째, 이것은 무의미합니다. 아이는 균형과 조정을 개발해야하며 처벌은 이에 도움이되지 않습니다. 둘째, 이런 식으로 당신은 그에게 배울 수 있는 멋진 기회를 박탈할 것입니다. … 배우게 될 것입니다.
아이들은 보상과 처벌에 영향을 받아서는 안됩니다. 그 대신 부모는 모범을 보이는 것을 포함하여 자녀에게 자제를 가르쳐야 합니다. 이것에 무엇이 도움이 될까요?
고객 지원
너무 바쁜 일정, 수면 부족 또는 신선한 공기 부족, 과도한 기기 사용, 영양 부족, 학습, 주의력 또는 기분 장애와 같이 자녀의 행동에 영향을 줄 수 있는 요인에 유의하십시오. 부모로서 우리의 임무는 아이들에게 모든 것을 올바르게 하도록 강요하는 것이 아닙니다. 우리는 그들에게 더 많은 독립성과 책임을 부여하고, 성공하기 위해 필요한 것을 가르치고, 그들이 실패했을 때 정서적 지원을 제공해야 합니다. “그가 잘 행동하기 위해 무엇을 약속하거나 위협할 수 있습니까?”라고 생각하지 마십시오. “이를 위해 그에게 무엇을 가르쳐야 합니까?”라고 생각하십시오.
연락처
주변 사람들, 특히 어머니와 아버지의 공감과 신체적 접촉은 우리 모두가 자신을 더 잘 통제하는 데 도움이 됩니다. 아동과의 일대일 상호작용, 격려, 온 가족을 위한 주간 여가 활동, 함께 집안일을 하고 아동의 도움이나 관심을 인정하는 것(일반적인 칭찬 대신)은 애착을 유지하는 데 유용합니다. 아기가 화를 내면 먼저 연락을 회복한 다음 조치를 취하십시오.
대화
아이에게 문제가 있으면 스스로 해결하지 마십시오. 그리고 무엇이 잘못되었는지 안다고 주장하지 마십시오. 먼저 아이의 말을 들으십시오. 친구에게 하듯이 그에게 정중하게 이야기하십시오. 지시하지 말고 관점을 강요하지 말고 정보를 공유하십시오.
가능한 한 적게 «아니오»라고 말하십시오. 대신 "언제...그때"와 긍정적인 확언을 사용하세요. 자녀에게 꼬리표를 붙이지 마십시오. 그의 행동을 설명할 때 당신이 발견한 긍정적인 특성을 언급해야 합니다. 특정 행동이나 성취에 대한 피드백은 아동이 추가 조치를 취하도록 격려하는 반면 «일반적인 칭찬»은 역효과를 낼 수 있습니다.
경계
특정 행동의 결과는 사전에 합의되어야 합니다. 상호 합의와 서로 존중하는 방식입니다. 결과는 사전에 알려지고 아동의 행동과 논리적으로 관련이 있는 범죄에 적절해야 합니다. 그가 자신의 경험에서 배우게 하십시오.
의무
설거지, 꽃 물주기, 보육원 청소 등 집안일의 일부를 아이에게 맡깁니다. 일반적으로 숙제는 전적으로 그의 책임 영역에 있습니다. 학교에서 너무 많은 것을 요구하면 교사와 이야기하거나 자녀가 그러한 대화를 할 수 있도록 도와주세요(물론 그러한 대화가 의미가 있는지 사전에 이해해야 합니다).
기술
학업, 스포츠, 예술에서의 성취보다는 감정 관리, 목적 있는 행동, 생활 기술에 더 중점을 둡니다. 조용한 구석, 운동, 스피너 또는 스트레스 볼, 대화, 포옹 또는 기타 중에서 자녀를 진정시키는 데 가장 효과적인 방법을 찾도록 도와주세요.
나쁜 행동은 주의를 기울여 "비옥하게 하면" 자라는 "잡초"입니다. 이런 실수를 하지 마세요. 아이가 원하는 방식으로 행동하는 경우를 기록하는 것이 좋습니다.
출처: C. Lewis «나쁜 행동에 대한 좋은 소식»(Career Press, 2019).