트림은 위에서 공기와 가스를 배출하는 것입니다. 우리는 또한 에어 리턴 또는 더 구어체로 트림에 대해 이야기합니다. 트림은 너무 많은 공기를 섭취한 후 나타나는 완전히 정상적인 반사입니다. 입으로 하는 시끄러운 분비물입니다. 트림은 일반적으로 경미한 증상입니다. 트림에 대한 의료 상담은 드물지만 그럼에도 불구하고 이러한 시끄러운 공기 방출이 너무 자주 발생하면 의사와 상담할 필요가 있습니다. 트림은 암이나 심근경색과 같은 더 심각한 질병과 관련될 수 있습니다. 따라서 의사가 정확한 진단을 내리는 것이 중요합니다.

소나 양과 같은 반추동물도 트림에 취약합니다.

트림을 aerophagia와 혼동하지 않도록 조심하십시오. aerophagia의 경우 과도한 공기 섭취는 복부 팽만과 팽만감을 유발하며 가스 거부가 주된 증상은 아닙니다.

트림은 삼킬 때 위에 공기가 축적되어 발생합니다.

• 너무 빨리 먹거나 마시는 것
• 먹으면서 이야기하기
• 껌
• 단단한 사탕을 빠는
• 탄산음료를 마시면서
• 또는 담배를 피우는 동안에도

트림은 다음으로 인한 것일 수도 있습니다.

• 위식도 역류질환: 위 내용물의 일부가 식도로 역류
• 식사와 관계없이 일부 사람들에게 나타나는 신경 틱 장애의 결과로 공기를 삼키는 것
• 위장의 과도한 가스 생성(aerogastria)
• 만성 불안
• 결함이 있는 치아
• 또는 임신

트림은 다음과 같은 더 심각한 손상의 징후일 수도 있습니다.

• 위궤양: 트림은 식후 2~3시간에 발생하는 복통을 동반하고 음식을 섭취하면 진정됩니다.
• 위염(위벽의 염증) 또는 식도염(식도의 염증)
• 열공 탈장: 식도 열공이라고 하는 비정상적으로 큰 횡경막의 구멍을 통해 위의 일부가 흉부로 통과
• 심근경색: 트림은 흉통, 흉통, 창백, 발한을 동반함
• 또는 심지어 위암

이러한 경우 일반적으로 다른 증상과 관련이 있습니다.

트림은 환자와 주변 사람들을 불편하게 만들 수 있습니다. 트림과 관련된 불쾌한 냄새는 불쾌감을 증가시킵니다.

다음 권장 사항을 준수하여 트림을 피할 수 있습니다.

• 공기 섭취를 제한하기 위해 천천히 먹고 마시십시오.

• 탄산음료, 맥주, 스파클링 와인 피하기

• 휘핑 크림이나 수플레와 같이 다른 음식보다 더 많은 공기를 함유한 음식 섭취 피하기

• 빨대로 마시는 것을 피하다

• 껌을 씹거나 사탕을 빠는 것을 피하십시오. 이 경우 삼키는 대부분은 공기입니다.

• 흡연을 피하다

• 꽉 끼는 옷 피하기

• 필요한 경우 속쓰림 치료에 대해 생각하십시오.

트림이 궤양, 위염 또는 암과 같은 더 심각한 손상과 관련이 있는 경우 의사는 질병 치료를 목표로 하는 적절한 치료법을 제안할 것입니다. 트림은 동시에 가라앉을 것입니다.

트림의 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 자연 요법이 있습니다.

• 생강

• 회향, 아니스, 셀러리

• 카모마일, 또는 카다멈