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블랙프라이데이 코로나19에 대한 불안이 우리의 구매에 미치는 영향
스트레스와 즉각적인 보상의 느낌은 우리가 필요로 하거나 정말로 원하는 것보다 더 많은 것을 사게 만들 수 있습니다.
2020 블랙프라이데이 라이브
크리스마스가 얼마 남지 않은 XNUMX월의 지난 금요일과 현재 상황으로 인해 발생하는 스트레스 상태를 앞두고 올해 우리는 나중에 후회하는 구매를 할 수 있는 완벽한 농장에 도달했습니다. 너무 많은 홍보와 격려로 «블랙 프라이데이»우리는 무언가를 사고 싶지 않습니다.
일반적으로 많은 사람들이 사용하는 당신은 당신의 문제에 대한 콘센트로 구입. 2013년에 마지막으로 업데이트된 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)에서 정신 질환으로 인식되지는 않았지만 중독이 있을 수도 있습니다. 응용 신경 과학 및 생명 공학 통합의 고문 Antonio Ruiz. 전문가는 구매할 때 기본적으로 우리는 우리가 단기적으로 설정한 목표를 달성, 그것은 우리를 기분 좋게 만듭니다. "우리는 또한 우리가 지위와 연관시키는 소유감, 사회 집단에 대한 소속감, 균형을 통해 무의식적으로라도 기분을 좋게 만듭니다"라고 지적하고 경고합니다. 빠른". "그래프로 본다면 이 보상의 느낌은 매우 빨리 내려갈 것입니다."라고 그는 지적하며 자동차 구매의 예를 들어 설명합니다. 처음에는 매우 흥분되지만 XNUMX년 후에는 정상으로 간주됩니다.
"블랙 프라이데이"와 같은 날짜는 소비자가 더 많이 구매하게 하다, 다양한 자극을 통해 "기회를 잡으십시오" 또는 "얻으십시오"와 같은 단어로 가득 찬 언어가 점차 침투하고 있습니다. 현실에서는 그렇지 않은 필요를 우리에게 각성시키는 동일한 목적을 가진 많은 메시지가 있습니다. 안토니오 루이즈는 "우리는 이러한 가정된 필요 사항을 합리적으로 주장하기 위해 왔습니다."라고 덧붙였습니다. 그는 올해 불안정하고 의심스러운 분위기를 고려할 때 실제로는 필요하지 않은 것이 필요하다고 생각하게 만들 수 있다고 덧붙였습니다.
스트레스와 쇼핑
일반적으로 Antonio Ruiz는 현재 우리가 더 가속화되고 있다고 생각합니다. 우리는 스트레스를 별로 느끼지 않지만 우리 환경에 존재합니다. «우리는 다음과 같은 상황에 직면해 있습니다. 우리는 그 어느 때보다 스크린 앞에서 더 많은 시간을 보낸다 그리고 이것을 일반적인 스트레스 및 우리가 이야기했던 모든 자극과 결합하면 작은 구매로 불안을 진정시킬 수 있다고 생각하게 됩니다.”라고 그는 지적합니다.
우리 모두가 충동을 통제할 수 있는 수준이 같지 않고 강박적인 쇼핑을 통제하지 못하는 사람들이 있는 것이 현실입니다. «이 활동은 알코올 섭취를 유발하는 뇌의 동일한 부분을 자극합니다.», 전문가는 말합니다. 그리고 올해 우리는 또 다른 특수성을 고려해야 한다고 회상합니다. 지금 우리는 그 어느 때보다 사회적으로 더 고립되어 있으며 사회적 존재인 우리는 쇼핑을 통해 다른 사람들과 연결할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다. "예를 들어, 제 친구 그룹 전체가 제품을 구입했는데 그 제품에 대해 계속 이야기를 나누면 제가 직접 구입하고 그들과 소통해야 할 필요성을 느낄 수 있습니다."라고 그는 말합니다.
머리로 구매
매주 식품을 구매할 때뿐만 아니라 가정에 필요한 제품, 옷 또는 우리가 원하는 "변덕"에서 측정된 방식으로 구매하는 방법을 배우는 것이 필수적입니다. "이다 정당화 이 경우 구매를 하는 합리적인 결정을 내리지만 그렇다고 해서 100% 급진적이고 엄격해야 하는 것은 아닙니다.”라고 Applied Neuroscience and Biotechnological Integration의 고문인 Antonio Ruiz는 말합니다. "사주는 게 잘못이 아니라 남용하는 게 잘못이야".
그는 일반적으로 우리가 중장기적으로 "나쁜" 사고를 하고 있으며 어떤 일이 일어날지 예측하는 법을 배워야 한다고 경고합니다. «인간은 일반적으로 지금 여기에서 살기를 선호합니다. 우리는 예측하는 법을 배워야 합니다. 쇼핑에 관한 한, 언젠가는 탐닉하는 것은 괜찮지만 그것을 감당할 수 있기 전에 먼저 확인해야 합니다.”라고 그는 말합니다.
Antonio Ruiz는 또 다른 위험은 대부분의 구매가 신용 카드로 이루어진다고 경고합니다. "우리는 모두 손실을 싫어합니다. 신용 카드를 사용하면 손실이 무엇인지 알 수 없습니다."라고 그는 말합니다. "이것은 손실을 위장하는 일종의" 예술입니다. 50유로 이상의 지폐와 기계를 통해 "플라스틱 조각"을 전달합니다. "
강박적인 쇼핑을 피하기 위한 XNUMX가지 팁
마침내 안토니오 루이즈가 우리를 떠난다 구매 충동을 상대화하는 XNUMX가지 지침, 그리고 책임감 있는 방식으로 그것을 할 수 있도록:
1. 필수적이다 알고 우리는 스트레스가 지배하는 섬세한 상황에 있습니다.
2. 중요하다 우리가 실제로 필요로 하는 것이 무엇인지 평가, 그리고 변덕입니다.
3. 우리는해야합니다 "재무 차트"를 만들다 현재 상황: 수입 및 지출 목록을 보고 XNUMX개월 후에 어떤 시나리오가 발생할 수 있는지 생각합니다.
4. 우리는 할 수 있습니다 우리에게 약간의 라이센스를 허용 예를 들어, 우리가 사랑하는 사람을 위한 선물이나 우리가 정말로 갖고 싶은 것을 사십시오.
5. 더 좋다r 신용 카드에 "각인"되는 것을 피하십시오. 모든 온라인 플랫폼에서.
6. 우리가 사고 싶은 제품을 선택할 수 있고, 12~24시간 기다려서 구매하세요, 충동적으로 하지 않도록.