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질병에 대한 일반적인 설명
윤활 낭염은 윤활 낭 (관절 주위 주머니)에서 염증 과정이 발생하여 체액 (삼출물)이 공동에서 축적되기 시작하는 질병입니다.
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다음에 따라 활액낭염의 분류 :
- 질병의 1 곳 : 어깨, 팔꿈치, 무릎, 대퇴골, 종골 (종은 유병률에 따라 위치);
- 2 임상상 : 아 급성 및 급성; 재발 및 만성;
- 3 병원체 : 구체적이지 않거나 반대로 구체적이며 브루셀라증, 임질, 매독, 결핵과 같은 질병을 유발했습니다.
- 4 점액 주머니에 축적 된 액체 : 화농성, 장 액성, 출혈성.
원인 :
- 관절에 과도한 스트레스로 인해 지속적으로 스트레스를 받고 압력을받습니다.
- 부르사 또는 힘줄 부상;
- 자주 그리고 정기적으로 반복되는 동일한 움직임 (골퍼는 클럽을 칠 때 끊임없이 스윙을 반복하기 때문에이 위험 그룹에 기인 할 수 있습니다);
- 활액낭염은 종종“메이드 병”이라고 불립니다. 왜냐하면 청소 (무릎을 꿇는) 무릎 관절이 지속적으로 압력을 받고 그 결과 질병이 발생하기 때문입니다.
- 다양한 감염;
- 신체 활동의 급격한 증가;
- 통풍, 관절염 또는 체질의 존재.
윤활 낭염 증상 :
- 1 심한 관절통;
- 2 염증 과정이 시작되고 붓기와 발적이 나타나면 액체가 부르사에 모입니다.
- 3 환자의 움직임이 제한됩니다.
활액낭염 예방 조치 :
- 제 시간에 전염병을 치료할 필요가 있습니다.
- 준비 할 때만 스포츠에 참여하고 육체적으로 몸에 짐을 싣습니다.
- 올바른 변형 관절 (우선 발 관절과 관련이 있습니다).
활액낭염에 대한 건강 식품
신체가 질병을 치료하고 신체를 지원하기 위해 활액낭염으로 비타민 A, C, E가 함유 된 음식을 먹고 더 많은 젤라틴을 섭취해야합니다 (적어도 일주일에 세 번이면 충분합니다). 따라서 더 많이 먹으십시오.
- 동물성 제품, 즉 닭고기, 쇠고기, 생선, 간, 해산물, 유제품(크림, 케 피어, 버터, 사워 크림, 코티지 치즈);
- 야채 제품: 양배추, 가막살 나무속, 당근, 사탕무, 장미 엉덩이, 피망, 바다 갈매 나무속, 건포도, 감귤류, 견과류, 시리얼, 호박, 허브, 오일.
젤리 생선, 젤리, 과일 및 우유 젤리, 젤리, 호박죽이 다이어트에 가장 적합합니다.
활액낭염에 대한 전통 의학
전통 의학은 활액낭염 퇴치를위한 모든 범위의 치료법을 제공합니다. 이것은 주로 다음과 같습니다.
- 1 평온함 (염증 관절을 고정시키는 것이 필수적이므로 클램프, 붕대, 붕대를 사용하는 것이 좋습니다)
- 2 얼음 (주기적으로 아픈 부위에 냉찜질을하고 관절을 마사지해야합니다);
- 3 압축 (통증 완화, 일반 탄력 붕대 사용 가능)
- 4 높이 (베개를 사용하여 아픈 관절을 올려야 함).
활액낭염 치료의 주요 목표는 감염을 제거하고 염증을 완화하며 합병증을 피하는 것입니다. 이러한 목적을 위해 viburnum, 셀러리 (씨앗), 버드 나무 및 zanthoxylum으로 만든 컬렉션이 적합합니다. 하루에 15 밀리리터의 국물을 세 번 섭취해야합니다.
근육의 긴장을 완화하려면 병든 관절에 가막살 나무속 (나무 껍질)과 로벨리아 팅크를 발라야합니다. 별도로 사용하거나 혼합 할 수 있지만 구성 요소 만 같은 양이어야합니다.
부종을 줄이기 위해 세탁 비누, 강판 감자, 제라늄 잎 및 양배추의 압축을 아픈 부위에 적용합니다.
심각하고 급성 통증으로 고통받는 경우 Dimexide로 압축을 할 수 있습니다 (Dimexide 용액은 약국에서 쉽게 구입할 수 있으며 지침에 따라 증류수로 희석하는 것입니다). Dimexide를 순수한 형태로 바르면 알레르기 발진이 나타나거나 피부가 손상 될 수 있습니다.
소금 목욕은 효과적인 치료법입니다. 50리터 목욕에는 2kg의 소금이 필요합니다(해산만 하면 됩니다). 이 절차의 유일한 특징은 자몽 주스 한 잔을 사용하는 것입니다(이는 또한 점액낭에서 과도한 체액을 제거하는 데 도움이 됩니다).
운동 기능을 회복하고 염증을 완화하려면 겨자 녹나무 연고로 문질러야합니다. 재료: 녹인 왁스(밀랍) 100g, 겨자 가루 5큰술, 알코올 100밀리리터. 모든 것을 철저히 섞으십시오. 환부에 바르고 그 위에 왁스 페이퍼를 깔고 봉지로 덮고 감싼다.
활액낭염에 대한 위험하고 유해한 음식
- 패스트 푸드;
- 마가린;
- 통조림 식품, 소시지를 보관하십시오.
- 달콤한 소다;
- 알코올;
- 너무 짜고 기름진 음식;
- 패스트 푸드;
- 인공 염료가 포함된 "E" 코드가 있는 제품.
이 모든 음식에는 산화제가 포함되어 있으며 관절과 뼈의 건강에 해로운 영향을 미칩니다. 또한 이러한 음식은 위와 신장에 무겁습니다 (물-소금 대사를 위반하여 과도한 체액이 축적 될 수 있음).
주목!
행정부는 제공된 정보를 사용하려는 시도에 대해 책임을지지 않으며, 그것이 귀하에게 개인적으로 해를 끼치 지 않을 것이라고 보장하지 않습니다. 이 자료는 치료 처방 및 진단에 사용할 수 없습니다. 항상 전문의와 상담하십시오!