염소는 소독 및 조류 제거 효과 때문에 대부분의 수영장에서 사용됩니다. 그러나 일부 목욕자는 자극과 호흡기 문제로 고통받습니다. 염소는 알레르기를 유발합니까?

알레르기 전문의인 Edouard Sève는 "염소에 알레르기가 없습니다."라고 설명합니다. “우리는 매일 그것을 식염(염화나트륨)으로 먹습니다. 반면에 알레르기를 일으키는 것은 클로라민입니다. 그리고 일반적으로 알레르기보다 자극에 대해 이야기해야합니다.” 그렇다면 클로라민은 무엇입니까? 염소와 입욕자의 유기물(땀, 각질, 타액, 소변)이 반응하여 생성되는 화학물질입니다.

수영장 주변에 염소 냄새가 나는 것은 매우 휘발성이 강한 가스입니다. 일반적으로 냄새가 강할수록 클로라민이 더 많이 존재합니다. 이 가스의 양은 ANSES(National Agency for Food, Environmental and Occupational Health Safety)에서 권장하는 값인 0,3 mg/m3를 초과하지 않도록 정기적으로 확인해야 합니다.

알레르기 전문의에게 “클로라민은 알레르기보다 자극적입니다. 점막에 자극을 유발할 수 있습니다: 목과 눈의 가려움, 재채기, 기침. 드물게 호흡 곤란을 일으킬 위험이 있습니다.”

어떤 경우에는 이러한 자극이 천식을 유발할 수도 있습니다. “영구적인 자극으로 고통받는 수영자들은 다른 알레르기(꽃가루, 집먼지 진드기)에 더 민감할 것입니다. 클로라민은 알레르겐이 아니라 알레르겐의 위험인자"라고 Edouard Sève는 지정합니다. 아주 어린 나이에 클로라민에 노출된 어린이는 알레르기 및 천식과 같은 상태가 발생할 가능성이 더 큽니다.

컵을 마실 때 알레르기의 위험이 더 높습니까? 알레르기 전문의의 경우 실수로 소량의 염소 처리된 물을 마시는 것이 알레르기 위험을 증가시키지 않습니다. 반면에 염소는 피부를 건조하게 만들 수 있지만 잘 헹구면 위험이 줄어듭니다.

수영장에서 나올 때는 비누로 몸을 잘 씻고 특히 점막(코, 입)을 헹구면 제품이 몸에 너무 오래 닿는 것을 방지할 수 있습니다. 알레르기 전문의는 비염에 항히스타민제나 코르티코스테로이드 기반 비강 스프레이를 사용할 것을 권장합니다. 천식이 있는 경우 일반적인 치료(예: 벤톨린)가 효과적입니다.  

피부가 민감한 경우에는 수영하기 전에 모이스처라이저를 바르고 염소가 피부를 너무 건조하게 하지 않도록 잘 헹굽니다. 수영하기 전에 바르는 장벽 크림도 약국에서 구할 수 있습니다. 

“염증에 시달려도 목욕은 가능하다. 염소, 즉 클로라민의 양이 적은 개인 수영장을 선호합니다.”라고 Edouard Sève가 덧붙입니다. 수영장에서 클로라민 생성을 제한하려면 수영 전 샤워가 필수적입니다.

땀이나 각질 등의 유기물이 물에 들어가 염소와 반응하는 것을 방지합니다. 자극을 피하기 위해 다이빙 마스크와 마우스피스를 착용하여 클로라민과 점막 사이의 접촉을 제한하십시오. 수영 후 코와 입을 잘 헹구어 제품을 제거하십시오.

오늘날 브롬, PHMB(PolyHexaMethylene Biguanide), 소금 또는 여과 시설과 같은 제품을 사용하는 무염소 수영장이 있습니다. 부담없이 시립 수영장에 문의해 주십시오.

Edouard Sève는 "임산부나 어린이에게 알레르기 위험이 증가하지는 않지만 어린이가 피부가 더 민감한 경우가 많은 것은 사실입니다."라고 회상합니다.

확실하지 않은 경우 알레르기 전문의 또는 피부과 전문의에게 진료를 의뢰할 의사와 상의할 수 있습니다. 필요한 경우 알레르기 전문의가 알레르기 검사를 제공할 수 있습니다.