만성피로증후군은 과로로 인한 복합질환이다. 그 증상은 수면 장애, 혼수, 무관심, 기분 저하, 공격성으로 전환, 면역 저하입니다. 만성 피로 증후군의 치료는 우선 환자가 작업 과정에서 퇴장하는 것과 관련된 다소 긴 과정입니다.
그러나 옥스포드의 과학자들은 이상하게도 작업 요법의 도움으로 초기 단계에서 발달을 예방하는 방법을 찾았습니다. 만성 피로 증후군의 초기 단계에 있는 사람들은 정원 가꾸기, 자동차 정비사, 춤, 언어 학습과 같은 주요 직업과 관련이 없는 모든 신체적 또는 정신적 활동에 참여하도록 지시받았습니다. 우리가 취미로 분류하는 모든 것입니다. 연구에 따르면 이러한 활동은 참가자의 전반적인 분위기를 높이고 삶에 대한 긍정적인 태도를 취하고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 그리고 신체 활동은 수면 문제를 해결하는 데 도움이 되었습니다.
작업 요법은 피로, 우울증, 주간 졸음, 면역 기능 장애, 근육통, 저산소증 및 주의력 장애로부터 대부분의 사람들을 완화시키는 것으로 나타났습니다. 참가자들은 특별히 훈련된 강사와 함께 작업했지만 전문가에 따르면 작업 치료의 특징은 누구나 평소 생활 방식을 독립적으로 변경할 수 있고 나이에 관계없이 낯선 사업이나 취미에 도취된다는 것입니다.