요리 준비 방법 "코티지 치즈 스폰지 케이크»
케이크
3zheltka/2l 옥수수 가루/2l 단백질/베이킹 파우더-모든 것을 혼합하고 별도의 컵에 6 단백질을 거품으로 휘젓고 약간의 소금을 넣으십시오.
이 모든 것을 섞어 오븐에 40 분 동안 넣습니다.
크림 필링
소프트 코티지 치즈 300g/케피어 1% – 30ml/바닐린/요구르트, 각종 견과류, 과일, 잼 등 취향에 따라 추가 가능.
케이크가 준비되면 꺼내서 조금 식힌 다음 여러 층으로 자르고 모든 케이크를 크림 충전물로 덮습니다.
냉장고에서 30 분 동안 보관합니다.
레시피 재료“코티지 치즈 스펀지 케이크»:
- 3 달걀 노른자
- 2l 옥수수 가루
- 6 달걀 흰자
- 베이킹 파우더
- 바닐린
- 부드러운 코티지 치즈 300g
- 단백질 2l
- 케 피어 50ml
요리의 영양가”코티지 치즈 스펀지 케이크“( 100 그램):
칼로리 : 325.9kcal.
다람쥐 : 37.1 GR.
지방 : 4 GR.
탄수화물 : 35.5 GR.
제공 횟수 : 1레시피의 성분 및 칼로리 함량”코티지 치즈 스펀지 케이크»
| 프로덕트 | 캠페인 측정 | 무게, gr | 흰색, gr | 지방, g | 각도, gr | 칼, kcal |
| 닭고기 달걀 (노른자) | 3 조각 | 60 | 9.72 | 18.72 | 0.6 | 211.2 |
| 식이 옥수수 가루 | 2 리터 | 2000 | 144 | 30 | 1404 | 6600 |
| 닭고기 달걀 (단백질) | 6 조각 | 138 | 15.32 | 0 | 0 | 60.72 |
| 베이킹 파우더 | 0 GR | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 바닐린 | 0 GR | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 다논 코티지 치즈 0 % 부드러움 | 300 g | 300 | 32.7 | 0.3 | 12 | 183 |
| Syntrax Matrix 2.0 단백질 | 2 리터 | 2000 | 1484 | 130 | 194 | 7740 |
| 케 피어 2 % | 50ml | 50 | 1.7 | 1 | 2.35 | 25.5 |
| 금액 | 4548 | 1687.4 | 180 | 1613 | 14820.4 | |
| 봉사 1 | 4548 | 1687.4 | 180 | 1613 | 14820.4 | |
| 100 그램 | 100 | 37.1 | 4 | 35.5 | 325.9 |