순환기분증은 양극성 장애의 한 형태입니다. 기분 안정제와 정신 요법을 포함한 약물로 양극성 장애처럼 치료됩니다.

정의

순환기분증 또는 순환기적 성격은 양극성 장애의 (가벼운) 형태입니다. 이는 경조증 증상(과도한 기분이지만 조증 증상에 비해 약화됨)이 존재하는 수일 또는 수주의 많은 기간 중 적어도 절반의 시간과 우울 증상이 존재하는 많은 기간의 최소 XNUMX년 동안 존재하는 것에 해당합니다. 주요 우울증의 기준에서. 그것은 직업적, 사회적 또는 가족 행동의 고통이나 문제를 일으킵니다. 

즉, 순환성 장애의 15~50%가 유형 I 또는 II 양극성 장애로 진행됩니다. 

활동 

순환기분증과 양극성 장애의 원인은 일반적으로 잘 알려져 있지 않습니다. 우리가 알고 있는 것은 양극성 장애는 생물학적 요인(신경 전달 물질의 생산 및 전달 이상 및 호르몬 이상)과 환경(유년기의 외상, 스트레스 등) 간의 상호 작용 때문입니다.

양극성 장애에 대한 가족성 소인이 있습니다. 

진단

순환기질증의 진단은 사람이 최소 XNUMX년 동안 경조증 기간과 우울증 기간을 겪었지만 양극성 장애에 대한 기준이 없는 경우(소아 및 청소년의 경우 최소 XNUMX년), 이러한 장애가 다음으로 인한 것이 아닌 경우, 정신과 의사가 내립니다. 약물(대마초, 엑스터시, 코카인) 또는 약물 복용 또는 질병(예: 갑상선 기능 항진증 또는 영양 결핍). 

관계자 

순환형 장애는 인구의 3~6%에 영향을 미칩니다. 순환성 장애의 발병은 청소년이나 젊은 성인에서 감지됩니다. 이에 비해 제1형 양극성 장애는 인구의 XNUMX%에 영향을 미칩니다. 

위험 요인 

가족 중에 양극성 장애가 있는 사람이 있는 것은 순환기분증 발병의 위험 요소입니다. 순환성 식욕 부진증을 포함한 양극성 장애 발병의 다른 위험 요소는 약물 또는 알코올 남용, 슬프거나 행복한 스트레스가 많은 사건(이혼, 사랑하는 사람의 사망, 출생 등) 또는 불균형한 생활 방식(수면 장애, 야간 근무 등)입니다.

순환기분증의 증상은 양극성 장애의 증상이지만 덜 심각합니다. 이 질병은 우울 삽화와 조증 삽화가 교대로 나타나는 것이 특징입니다.

우울증 에피소드 …

순환성 인간의 우울 에피소드는 에너지 상실, 무가치감 및 일반적으로 즐거움을 제공하는 것들(요리, 성생활, 일, 친구, 취미)에 대한 관심 상실을 특징으로 합니다. 순환기분증이 있는 일부 사람들은 죽음과 자살에 대해 생각합니다.

... 조증 삽화가 번갈아 나타남

경조증 삽화는 비정상적인 행복감, 과민성, 과잉 행동, 수다, 급한 생각, 과장된 자기 가치감, 내성 부족, 판단력 부족, 충동 및 사치스러운 지출 욕구가 특징입니다.

이러한 기분 장애는 직장 생활과 가정 생활에서 불편함과 어려움을 유발합니다.

조울증은 다른 양극성 장애와 마찬가지로 기분 안정제(리튬), 항정신병제, 항경련제와 같은 약물로 치료합니다. 

정신 요법(정신 분석, 행동 및 인지 요법-CBT, 가족 중심 요법-TCF)은 약물 관리를 완료합니다. 이것은 환자의 상태를 더 잘 관리하고 유발 요인에 긍정적으로 반응하도록 돕는 것을 목표로 합니다. , 환자를 지원합니다.

정신 교육 세션은 증상과 빈도를 줄이기 위해 환자가 자신의 질병과 치료를 더 잘 이해하고 알도록 하는 것을 목표로 합니다.

조증 또는 우울 삽화의 재발 예방을 최적화할 수 있습니다. 

우선 스트레스가 많은 상황을 피하고 긴장을 푸는 법을 배우는 것이 필요합니다(예: 명상이나 요가 연습).

잠을 잘 자는 것은 필수입니다. 충분한 수면을 취하지 못하는 것은 실제로 조증 삽화의 유발 요인입니다. 

너무 많은 알코올은 조울증이나 우울 에피소드를 유발할 수 있으므로 음주를 중단하거나 알코올 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 모든 약물은 양극성 에피소드로 이어질 수 있으므로 약물의 소비는 강력하게 권장되지 않습니다. 

기분 일기를 쓰는 것은 경조증이나 우울증 에피소드를 경고하고 예방 조치를 취하는 데 도움이 됩니다.