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유치가 조금씩 나오나요? 좋은 소식입니다! 이제부터 우리는 그것을 돌봐야 할 것입니다. 따라서 그가 아름답고 잘 관리된 치아를 가질 수 있도록 하는 칫솔질의 중요성. 그러나 구체적으로 어떻게 진행되고 있습니까? 아이들에게 어떤 종류의 브러시가 필요합니까? 아기를 위해? 언제 시작해야 양치질을 할 수 있습니까? 효과적인 칫솔질은 얼마나 걸립니까? 치과 의사 Cléa Lugardon과 소아과 의사 Jona Andersen의 답변.
아기는 몇 살부터 이를 닦기 시작합니까?
아이의 첫 칫솔질을 시작하려면 첫 유치부터 : “아기가 잠시나마 유치가 한 개만 나와도 금방 충치가 생길 수 있습니다. 로 문지르면 칫솔질을 시작할 수 있습니다. 물에 적신 압축 ". 치과 의사인 Cléa Lugardon이 설명합니다. 프랑스 구강 건강 연합(UFSBD)은 "일상 관리에 구강 위생을 포함"하기 위해 아기가 목욕할 때 양치질을 할 것을 권장합니다. 습식 압축은 첫 유치 이전에도 적용할 수 있으며, 부드럽게 문질러 잇몸을 청소하십시오.
어떤 칫솔을 선택해야 할까요?
첫 XNUMX년이 지나면 첫 번째 칫솔을 구입할 수 있습니다. “이것은 칫솔입니다. 부드러운 강모, 작은 크기, 매우 부드러운 필라멘트. 슈퍼마켓이나 약국 등 어디에서나 볼 수 있습니다. 예를 들어 양치질하는 동안 아이의 주의를 산만하게 하기 위해 일부는 딸랑이까지 장착되어 있습니다.”라고 소아과 의사인 Jona Andersen은 설명합니다. 칫솔의 갱신에 관해서는, 당신은 조심해야 할 것입니다나는 머리카락이 손상되었습니다. 일반적으로 브러시는 XNUMX개월에 한 번씩 교체하는 것이 좋습니다.
아기 칫솔을 선택하는 방법? 로 이를 닦을 수 있습니까? 전동 칫솔 ? “전동칫솔이 유아에게 꼭 좋은 것은 아닙니다. 일반적인 양치질도 잘 하면 효과가 있을 것입니다. 조금 더 나이가 많은 아이에게 어려움을 겪고 있다면 도움이 될 수 있습니다.”라고 치과 의사인 Cléa Lugardon은 조언합니다.
칫솔질은 몇 개월 동안 어떻게 변합니까?
« XNUMX년 전 아이의 부모는 항상 양치질을 감독하다. 아이가 스스로 이를 닦는 손재주를 갖추는 데는 시간이 걸립니다.”라고 Cléa Lugardon은 말합니다. 이 이정표가 지나면 아이는 양치질을 시작할 수 있지만 다음이 중요합니다. 부모님이 계시다 양치질이 효과적인지 확인하기 위해: “아이가 칫솔을 삼킬 위험이 항상 있을 수 있지만 나쁜 마스터 브러싱이자형. 나는 부모가 항상 자녀와 동시에 양치질을 하여 부모가 감독할 수 있도록 권장합니다. 완전한 자율성은 일반적으로 온다 XNUMX세에서 XNUMX세 사이 », Jona Andersen이 설명합니다.
양치 빈도와 관련하여 UFSBD는 저녁에 한 번 양치질을 권장합니다. 2년 전에, 그런 다음 하루에 두 번, 아침저녁으로 그 후. 양치질 시간과 관련하여 양치질을 해야 합니다. 최소 XNUMX분 동안 매일 양치질할 때마다.
양치질의 단계
자, 칫솔을 손에 들고 자녀의 입에서 충치의 위험을 제거할 준비가 되었습니다... 아름다운 치아를 유지하기 위해 초기에 올바른 반사 작용을 배우는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? UFSBD는 아이의 머리 뒤에 서서 아이의 머리를 가슴에 받칠 것을 권장합니다. 그런 다음, 그녀의 턱 아래에 손을 대고 그녀의 머리를 약간 뒤로 받치십시오. 브러싱의 경우, 아랫니부터 시작해서 윗니로 끝내고 나란히 진행할 때마다. 칫솔질 동작은 아래에서 위로 입니다. 유아의 경우 권장됩니다. 칫솔을 헹구지 않도록 양치하기 전에.
XNUMX세부터 젖니가 모두 제자리에 있으면 이른바 방법을 사용해야 합니다. "1, 2, 3, 4", 이것은 턱의 왼쪽 아래에서 시작하여 오른쪽 아래에서, 다음으로 오른쪽 위에서, 마지막으로 왼쪽 위에서 마지막으로 칫솔질로 구성됩니다.
어린 아이들은 어떤 종류의 치약을 사용해야 하나요?
양치질은 좋은데 칫솔에 뭘 올려야 할까요? 2019년에 UFSBD는 다음 사항에 대한 새로운 권장 사항을 발표했습니다. 치약불소화 어린이에게 사용: "용량 플루오르 1000개월에서 1450세 사이에는 XNUMXppm, XNUMX세 이후에는 XNUMXppm이어야 합니다.” ppm과 불소는 무엇을 의미합니까? 불소는 치약에 들어가는 아주 소량의 화학물질로 ppm으로 (백만분의 일). 정확한 양의 불소를 확인하려면 치약 포장에 있는 정보를 확인하기만 하면 됩니다. “특히 비건 치약을 살 때 주의하는 것이 좋습니다. 일부는 괜찮지만 때로는 다른 것들은 단순히 불소를 포함하지 않아 어린이의 충치 위험을 높일 수 있습니다.”라고 Jona Andersen은 말합니다.
양은 너무 많이 넣어도 소용없어요! “여섯 살이 되기 전, 완두콩에 해당하는 Cléa Lugardon은 이렇게 말합니다.
양치질을 더 재미있게 하는 방법?
아이가 양치질을 좋아하지 않습니까? 정말 곤란한 상황에 처했다면 이를 닦을 수 있는 해결책이 있다는 것을 알아두십시오. 더 재미있는 : “조그마한 조명이 있는 칫솔을 사용하여 주의를 집중시킬 수 있습니다. 그리고 나이드신 분들은 연결된 칫솔, 올바른 양치질 방법을 배우기 위한 게임 형태의 응용 프로그램과 함께”라고 Jona Andersen이 설명합니다. 당신은 또한 볼 수 있습니다 재미있는 양치질 동영상 YouTube에서 올바른 양치질 방법을 실시간으로 자녀에게 보여줍니다. 양치질은 아이에게 재미있어야 합니다. 그녀의 아름다운 치아를 오랫동안 지켜주기에 충분합니다!