종양학은 그리스어에서 "무거움" 또는 "부담"으로 번역되며 양성 및 악성 종양, 발생 및 발달의 특성, 진단, 치료 및 예방 방법을 연구하는 의학의 전체 분야입니다.
심리학적 관점에서 볼 때 모든 종양(신생물, 성장)은 항상 인체에서 불필요한 것입니다. 생명 유지 시스템 전체에 대해 작용하고, 특히 악성이 결정되는 경우, 질병은 사람이 "내부에 숨겨진" 감정의 속성에 대해 생각하도록 자극하는 것 같습니다. 감정의 부정적인 에너지, 특히 두려움은 사람의 마음을 낙담, 무관심, 심지어 살기를 꺼리는 상태로 몰아넣습니다. 또한 신체의 면역 및 호르몬 시스템을 크게 억제하여 작업의 질에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. 결과는 악성 세포를 깨울 수 있습니다.
세계 보건기구 (WHO)에 따르면, 2035년까지 매년 최대 24만 명이 암에 걸릴 것입니다. 세계암연구재단(World Cancer Research Foundation)은 모든 사람이 의식적으로 건강한 생활 방식을 따르면 암 발병률을 XNUMX분의 XNUMX로 줄일 수 있다고 말했습니다. 전문가들은 질병 예방을 위해 몇 가지 중요한 원칙 만 준수하면 충분하며 그 중 영양과 신체 활동에 중요한 역할이 있다고 생각합니다. 동시에 영양과 관련하여 식물성 제품을 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
식물성 식단으로 암을 반대하면 어떻게 됩니까?
이 질문에 답하기 위해 우리는 외국 연구로 눈을 돌립니다. 캘리포니아 예방의학 연구소 소장인 Dr. Dean Ornish와 동료들은 식물성 식단과 건강한 생활 습관을 통해 전립선암의 진행을 멈출 수 있음을 발견했습니다. 과학자들은 주로 육류와 유제품, 패스트푸드를 먹는 환자들의 피를 페트리 접시에서 자라는 암세포에 떨어뜨렸습니다. 암세포 성장이 9% 감소했습니다. 그러나 식물성 식단을 고수하는 사람들의 혈액을 채취했을 때 과학자들은 놀라운 효과를 얻었습니다. 이 혈액은 암세포의 발달을 거의 8배나 늦췄습니다!
이것은 식물 영양이 몸에 그러한 엄청난 힘을 제공한다는 것을 의미합니까?
과학자들은 여성에게 상당히 흔한 질병인 유방암에 대해 이 연구를 반복하기로 결정했습니다. 그들은 페트리 접시에 유방암 세포의 연속 층을 놓은 다음 표준 미국 식단을 먹는 여성의 혈액을 세포에 떨어뜨렸습니다. 노출은 암의 확산을 억제하는 것으로 나타났습니다. 그런 다음 과학자들은 동일한 여성에게 식물성 식품으로 전환하고 하루에 30분 동안 걷도록 지시했습니다. 그리고 XNUMX주 동안 여성들은 규정된 권장 사항을 준수했습니다.
그렇다면 식물성 식단은 XNUMX개의 유방암 세포주에 대해 단 XNUMX주 만에 무엇을 했습니까?
XNUMX주 후, 과학자들은 피험자에게서 혈액을 채취하여 암세포에 떨어뜨렸고, 그 결과 피터의 컵에 몇 개의 개별 암세포만 남아 있었기 때문에 피험자의 혈액이 가장 강력한 효과를 나타냈습니다. 그리고 이것은 건강한 생활 방식의 단 XNUMX 주입니다! 여성의 혈액은 암에 대한 저항력이 훨씬 높아졌습니다. 이 혈액은 권장 사항을 따른 지 단 XNUMX주 만에 암세포의 성장을 현저하게 늦추고 심지어 멈추는 능력을 보여주었습니다.
따라서 과학자들은 다음과 같이 결정했습니다. 암세포의 각성 및 성장의 원인 중 하나는 영양 실조, 유해한 제품의 사용, 그리고 무엇보다 많은 양의 동물성 단백질입니다. 이러한 영양으로 인체의 호르몬 수치가 증가하여 종양의 성장과 발달에 직접적인 영향을 미칩니다. 또한 동물성 단백질의 경우 많은 유형의 암세포가 먹고 사는 메티오닌이라는 아미노산을 너무 많이 섭취합니다.
Queen Mary University of London의 영국 암 연구 전문가인 Max Parkin 교수는 다음과 같이 말했습니다.
그리고 그게 아닙니다. 앞서 서던캘리포니아 대학교는 눈길을 사로잡는 헤드라인으로 보도자료를 보냈다. 특히 중년에 동물성 단백질이 풍부한 음식을 먹으면 암으로 사망할 확률이 XNUMX배 높아진다고 합니다. 이것은 흡연자에 대한 통계와 비슷합니다.
Queen Mary University of London의 최신 연구에 따르면 흡연은 모든 흡연자가 피할 수 있는 가장 큰 암 위험 요소입니다. 그리고 두 번째는 부적절한 품질과 과도한 양의 식단입니다.
2007년부터 2011년까지 300년간의 연구에 따르면 흡연으로 인한 암 발병 건수는 145만 건이 넘습니다. 또 다른 88명은 잘못된 식단과 너무 많은 가공 식품과 관련이 있습니다. 비만은 62명의 암 사례에 기여했고 알코올은 XNUMX명의 암 발병에 기여했습니다.
이 수치는 너무 높아서 가만히 앉아서 사실에 눈을 돌리지 않습니다. 물론 그 누구도 자신을 제외하고는 자신의 건강에 대한 책임을 각 개인에게 일깨울 수 없습니다. 그러나 한 사람의 건강을 유지하는 것조차도 국가 전체와 인류 전체의 건강에 영향을 미치는 가장 중요한 지표입니다.
물론 정신 건강, 적절한 영양 섭취 및 나쁜 습관 외에도 유전과 생태와 같은 부인할 수없는 가장 중요한 요소가 있습니다. 물론 그들은 우리 각자의 건강에 영향을 미치며 실제로 질병의 핵심 순간이 무엇인지 확실히 알지 못합니다. 그러나 이것에도 불구하고 아마도 지금 생각하고이 끔찍한 질병의 억제로 이어질 삶의 질을 결정하고 건강과 좋은 정신을 유지하는 비용을 최소화하는 것이 가치가 있습니다.