심황은 먹고 마시는 것뿐만 아니라 피부에 바르는 데에도 유용하다는 사실을 알고 계셨습니까?
강렬한 오렌지 색조와 독특한 흙내음이 나는 강황은 중동과 동남아시아, 특히 인도의 고향에서 인기 있는 향신료입니다. 더욱이, 그것의 사용은 부엌에만 국한되지 않고, 종교 의식과 결혼식에서 사용되는 화장품과 머리 염색에 첨가됩니다.
나는 주로 연구를 통해 뒷받침되는 엄청난 건강상의 이점 때문에 심황에 관심을 갖게 되었습니다. 예를 들어, 이 향신료는 동맥을 깨끗하게 유지하고 간이 독소를 처리하는 데 도움이 됩니다. 심황은 관절 통증을 줄이고 암 발병 가능성을 줄입니다. 이 모든 것은 강력한 항산화제 및 방부제인 커큐민 덕분입니다.
피부와 머리카락의 아름다움에 관해서는 그가 구출에 올 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 해로운 화학 물질을 포함할 수 있는 합성 제품에 예산을 낭비하는 대신 몇 가지 심황 미용 레시피를 시도해 보십시오.
피부를 위해
여드름 제거
커큐민의 항염 및 방부 특성 덕분에 이 향신료는 여기저기에 나타나는 발진과 성가신 단일 여드름을 퇴치하기 위한 천연 치료제로 효과적입니다. 피부의 염증을 완화할 수 있습니다. 집에서 환부를 치료하려면 강황(피부에 따라 양에 따라 다름, 강황은 착색력이 강하기 때문에 특히 피부가 하얗다면 주의해서 사용해야 함)과 약간의 우유, 천연 꿀을 섞어서 바르면 된다. 당신의 얼굴(피부가 어두운 경우) 또는 발진에 포인트로. 10~15분 후 따뜻한 물로 씻어냅니다. 이 마스크는 피지선을 조절하기 때문에 지성 피부를 가진 사람들에게도 권장됩니다.
동일한 마스크와 일반적으로 심황을 규칙적으로 섭취하면 다른 긍정적 인 효과가 있습니다.
회춘 및 주름 예방
항산화 제로서 강황은 활성 산소로 인한 산화 스트레스와 싸우는 데 도움이됩니다. 즉, 자유 라디칼은 주름, 염증 및 감염의 원인입니다. 강황은 자유 라디칼을 중화시키고 항산화 효소 생산을 증가 시키며 지질 과산화를 억제 할 수 있습니다.
번개 흉터 및 튼살
여기서도 커큐민은 유용합니다. 피부를 어둡게 하고 검버섯을 만들고 고르지 않은 부위와 여드름 흉터를 만드는 멜라닌의 과잉 생성을 줄일 수 있습니다. 어두운 반점을 밝게 하는 좋은 천연 치료제이기도 한 레몬과 달리 심황은 피부를 탈수시키지 않습니다.
탈모 보호
강황의 항 염증 특성은 지루성 피부염과 같은 탈모를 유발하는 문제를 해결하는 것으로 여겨집니다. 특히 강황의 강력한 항산화 특성은 지루성 피부염을 유발할 수있는 자외선의 유해한 영향을 줄여줍니다.
한번 더: 강황은 착색 효과가 강하므로 특히 피부가 고운 경우에는주의해서 사용해야합니다.
심황 치료제가 효과가 있을 때까지 기다리는 동안 이 심황 생강 해독 차를 사용해 보세요. 그건 그렇고, 생강은 맛과 해독 효과 향상을 위해서만 여기에있는 것이 아닙니다. 생강이나 후추는 위장관에서 잘 흡수되지 않는 커큐민을 활성화하는 데 필요합니다.