항상 아름다워지는 법. 동영상
Chekhov가 말했듯이 사람의 모든 것이 아름다워야 합니다. 얼굴, 옷, 영혼, 생각. 좋은 일을 하고, 좋은 생각을 하고, 멋지게 차려 입는 것은 쉽습니다. 그러나 당신의 자연스러운 모습이 당신을 만족시키지 못한다면 어떻습니까? 사실, 인정받는 모든 미녀는 외모가 좋은 유전자일 뿐만 아니라 자신에 대한 끊임없는 노력이라는 것을 숨기지 않습니다.
항상 아름다워지는 법
스포츠를 하러 가면 태도가 어떻게 변하는지 알게 될 것입니다. 모든 유명 모델은 정기적으로 체육관을 방문하고 유산소 운동을 합니다. 스포츠는 인물을 조이고 매력적으로 만들고 체력과 웰빙을 향상시킵니다.
또한 훈련 과정에서 행복 호르몬인 엔돌핀이 생성됩니다.
그들은 당신에게 좋은 분위기와 에너지를 줄 것입니다. 가장 효과적인 조합은 일주일에 2-3번 체육관에서 근력 운동을 하고 3-4번 유산소 운동(달리기, 수영, 춤, 팀 게임)입니다.
피부를 깨끗하고 촉촉하게 유지
얼굴뿐만 아니라 몸도 관리가 필요합니다. 모이스처라이저, 스크럽제, 마스크 및 강장제는 항상 당신의 동반자가 되어야 합니다. 매일 피부에 수분을 공급하고 클렌징하여 빛나고 젊음의 빛을 발하세요. 눈, 목, 팔, 가슴, 엉덩이와 같이 먼저 노화되는 문제 영역에 주의하십시오. 여성의 아름다움은 또한 전문 제품으로 올바른 관리를 선택할 미용사를 매주 방문해야 합니다. 연예인들은 당신이 나이에 상관없이 아름답게 보일 수 있음을 증명합니다.
클렌징 + 토닝 + 수분은 데일리 포뮬러여야 합니다. 이러한 간단한 관리가 당신의 피부를 오랫동안 좋은 상태로 유지시켜 줄 것입니다.
거의 모든 스타는 헤어 스타일에서 시작하여 손톱의 광택 색상으로 끝나는 전체적인 이미지를 만드는 전문가인 스타일리스트의 조언에 의존합니다. 그런 주인에게 여행하기 위해 자금을 아끼지 마십시오. 그렇지 않으면 세련된 무성한 스타일링과 검은 머리 색깔이 일반적인 금발 밥이 아닌 당신에게 적합하다는 것을 결코 알지 못할 것입니다. 적절한 메이크업은 문자 그대로 얼굴을 변형하거나 밝기를 제공하거나 몇 년을 뺄 수 있습니다. 또는 올바른 헤어스타일과 머리 색깔을 선택하고 어떤 화장을 할 것인지 조언해 줄 훌륭한 미용사-스타일리스트를 찾을 수 있습니다. 새로운 헤어스타일을 다르게 스타일링하세요. 높은 포니테일을 묶거나, 컬하거나, 묶은 머리를 잡아당깁니다.
몸짓과 걸음걸이는 사람에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다. 예를 들어, 그의 불안, 소심함, 낮은 자존감에 대해 알 수 있습니다. 이러한 일이 발생하지 않도록 하려면 끊임없이 움직임에 노력해야 합니다. 이상적인 옵션은 댄스 레슨이나 패션쇼에 등록하는 것입니다. 거기에서 당신은 편안하고 우아하며 플라스틱을 배우게 될 것입니다. 걸음 걸이는 고양이의 우아함과 몸짓 - 부드러움과 유연성을 얻습니다. 어떤 상황에서도 조화롭고 자신감있게 보일 것입니다.
가소성을 향상시키고 우아함을주는 특별한 여성 방향이 있습니다 : 스트립 댄스, 오리엔탈 댄스, 보그, 고고, 폴 댄스
액세서리는 당신에게 풍미를 더하는 작은 아이템입니다. 액세서리를 사용하면 앙상블의 모든 부분을 강조하고 분위기를 표현하며 이미지를 활기차게 만들 수 있습니다. 오리지널 스카프를 착용하고, 아름다운 스톨을 어깨에 묶고, 여러 가닥의 긴 구슬이나 한 가닥의 천연 진주를 착용하십시오. 밝은 색상의 긴 귀걸이 또는 눈부신 흰색 목도리, 값비싼 시계 또는 벼룩시장의 빈티지 팔찌 - 이 모든 것이 감정, 기분 및 내면의 상태를 전달합니다.
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