성인의 기침을 진정시키는 방법 : 방법

기침은 점액, 가래 및 병원체를 제거하는 데 도움이 되는 방어 메커니즘입니다. 그러나 때로는 매우 고통스러울 수 있습니다. 마른 기침은 많은 불편함을 주기 때문에 입과 코를 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 환자가 비생산적인 마른 기침으로 고통받는 것을 방지하기 위해 다음과 같은 민간 방법을 사용할 수 있습니다.

• 가슴을 문지르는 것;
• 증기 흡입;
• 초본 달인 및 주입을 기반으로 한 기금 사용.

기침의 종류

마른 기침과 습한 기침의 두 가지 유형이 있습니다. 마른 기침은 참기 힘들고 흉통, 인후통, 인후통이 동반됩니다. 또한, 이러한 유형의 기침은 종종 치료가 지연됩니다. 반면에 젖은 것은 기관지에서 분비된 가래로 인해 더 빨리 흐릅니다.

또한 기침의 지속 시간은 주기적이며 일정합니다. 정기는 감기, 기관지염, ARVI 등에 일반적입니다. 그리고 영구적 인 것은 이미 더 심각한 질병으로 발생합니다.

간단한 치료법으로 밤에 마른 기침을 멈출 수 있습니다.

가장 저렴한 레시피는 다음과 같습니다.

1. 해바라기 기름 음료. 성분 : 끓는 물 150ml, 2 큰술. 엘. 해바라기 기름, 약간의 소금. 소금 없이는 할 수 있지만 일반 국물과 비슷하지만 많은 사람들이이 음료의 맛을 좋아하지 않습니다. 모든 것을 저어 소량으로 마신다.

2. 에그노그 구성 요소 : 노른자 1 개, 1 큰술. 엘. 액체 꿀, XNUMX 큰술. 엘. 버터와 우유 한 잔. 액체를 끊임없이 저어 주어야하는 동안 노른자를 치고 우유에 첨가하십시오. 그런 다음 기름과 꿀을 넣으십시오. 뜨거울 때 마신다.

3. 생강과 꿀. 생강 뿌리 조각을 창살. 한 숟가락의 꿀과 주스 한 숟가락을 섞는다.

소금물로 코를 헹구는 것이 도움이 됩니다. 물과 소금은 비인두와 목구멍에서 바이러스를 제거합니다. 음주 요법도 중요합니다. 많이 그리고 자주 마셔야합니다. 음료는 따뜻해야 합니다. 허브 차, 꿀이 든 우유를 마시는 것이 유용합니다. 실내 공기가 건조하면 인후통과 기침을 유발하는 경우가 많습니다. 가습기를 놓을 수 없다면 난방 라디에이터에 젖은 수건을 걸어야 합니다.

기침은 질병이 아니라 다양한 질병의 증상이라는 것을 기억해야 합니다. 따라서 기침과 환자의 상태를 동시에 완화하면서 근본 원인을 제거해야 합니다.

의학박사, 교수, 호흡기학자 Andrey Malyavin