2018년 XNUMX월, Elon Musk의 Falcon Heavy 로켓이 연기의 흔적을 남기고 땅을 떠났을 때, 그것은 다소 특이한 페이로드를 운반하고 있었습니다. 장비나 우주 비행사 팀 대신 SpaceX CEO Elon Musk는 체리 레드 Tesla Roadster라는 자신의 개인용 자동차를 그 안에 싣습니다. 운전석은 우주복을 입은 마네킹이 차지했다.
그러나 훨씬 더 특이한 화물은 글러브 컴파트먼트에 있었습니다. 거기에는 석영 디스크에 영구히 보존되어 있는 Isaac Asimov의 Foundation 시리즈 소설이 있습니다. 머스크는 머스크가 10대였을 때 우주 여행에 대한 관심을 촉발시킨 먼 미래의 무너져가는 은하 제국을 배경으로 한 이 공상과학 사가를 촉발했습니다. 이제 앞으로 XNUMX천만 년 동안 우리 태양계 주위를 맴돌 것입니다.
이것이 책의 힘이다. Google 어스의 탄생을 예고한 Neil Stevenson의 소설 Avalanche에 나오는 가상의 소프트웨어 "Earth"부터 인터넷의 탄생을 예고한 스마트폰에 관한 단편 소설에 이르기까지 독서는 많은 혁신가의 마음에 아이디어의 씨앗을 심었습니다. 버락 오바마 전 미국 대통령도 독서를 통해 자신이 누구이고 무엇을 믿는지 눈을 뜨게 되었다고 말했습니다.
하지만 거창한 야망이 없더라도 책을 읽는 것이 당신의 경력을 빠르게 시작할 수 있습니다. 이 습관은 스트레스를 줄이고 뇌 기능을 개선하며 심지어 공감 능력을 향상시키는 것으로 입증되었습니다. 그리고 책 페이지에서 얻을 수 있는 모든 정보의 명백한 이점은 말할 것도 없습니다.
그렇다면 독서의 이점은 무엇이며 하루에 한 시간 이상 책을 읽는 사람들의 독점적 인 클럽에 어떻게 가입합니까?
독서는 공감의 길이다
공감 능력이 발달했습니까? 비즈니스 세계는 전통적으로 감성 지능을 자신감과 중요한 결정을 내리는 능력과 같은 요소로 분류했지만 최근 몇 년 동안 공감은 점점 더 필수적인 기술로 간주되었습니다. 컨설팅 회사인 Development Dimensions International의 2016년 연구에 따르면 공감 능력을 갖춘 리더는 다른 사람보다 40% 더 뛰어난 성과를 내는 경향이 있습니다.
2013년에 사회 심리학자 David Kidd는 공감 기술을 개발하는 방법에 대해 생각하고 있었습니다. “나는 소설이 우리가 다른 사람들의 독특한 경험과 정기적으로 상호작용할 수 있게 해주는 것이라고 생각했습니다.”라고 그는 말합니다.
뉴욕시에 있는 New School for Social Research의 동료와 함께 Kidd는 독서가 우리의 소위 마음 이론을 향상시킬 수 있는지 알아보기 시작했습니다. 우리의 욕망과 다를 수 있습니다. . 이것은 공감과 같지 않지만 둘은 밀접한 관련이 있다고 생각됩니다.
알아내기 위해 그들은 연구 참가자들에게 Charles Dickens의 Great Expectations와 같은 수상 경력에 빛나는 소설이나 범죄 스릴러 및 로맨스 소설과 같은 인기 있는 "장르 작품"에서 발췌한 내용을 읽도록 요청했습니다. 다른 사람들은 논픽션 책을 읽거나 전혀 읽지 않도록 요청받았습니다. 그런 다음 참가자의 사고 이론에 변화가 있는지 확인하기 위해 테스트가 수행되었습니다.
정말 좋은 평가를 받은 작품은 다른 사람을 이해하는 기술을 연마하기 위한 훈련장처럼 독자의 마음을 들여다볼 수 있는 보다 사실적인 인물의 세계를 소개한다는 아이디어였습니다.
반대로 선택한 장르 문학의 샘플은 비평가의 승인을받지 못했습니다. 연구원들은 특히 예측 가능한 방식으로 행동하는 보다 평평한 캐릭터가 포함된 이 범주의 작품을 선택했습니다.
결과는 놀라웠습니다. 비평가들의 극찬을 받은 소설의 독자는 장르 소설, 논픽션 또는 전혀 읽지 않는 독자와 달리 모든 테스트에서 최고 점수를 받았습니다. 그리고 연구자들은 이 개선된 사고 이론이 실제 세계에서 어떻게 기능할 수 있는지 정확히 지적할 수 없었지만, 정기적으로 책을 읽는 사람들은 공감을 키울 가능성이 있다고 Kidd는 말합니다. "다른 사람들이 어떻게 느끼는지 이해하는 대부분의 사람들은 그 지식을 친사회적 방식으로 사용할 것입니다."라고 그는 결론지었습니다.
동료 및 부하 직원과의 의사 소통 능력을 향상시키는 것 외에도 공감은 보다 생산적인 회의 및 협업으로 이어질 수 있습니다. “연구에 따르면 사람들은 자유롭게 동의하지 않는 그룹에서 특히 창의적인 작업과 관련하여 더 생산적인 경향이 있습니다. 다른 사람들의 경험에 대한 민감성과 관심이 증가하는 것이 작업 과정에서 유용할 수 있는 경우가 바로 이것이라고 생각합니다.”라고 Kidd는 말합니다.
열렬한 독자의 팁
이제 독서의 이점을 살펴보았으므로 다음 사항을 고려하십시오. 영국 미디어 규제 기관인 Ofcom의 2017년 설문 조사에 따르면 사람들은 하루 평균 약 2시간 49분 동안 휴대전화를 사용합니다. 하루에 한 시간이라도 책을 읽으려면 대부분의 사람들이 화면을 보는 시간을 XNUMX분의 XNUMX로 줄여야 합니다.
자부심을 갖고 양심의 가책 없이 스스로를 "열혈 독자"라고 부를 수 있는 사람들의 몇 가지 조언이 있습니다.
1) 읽고 싶으니까 읽는다
Christina Cipurici는 4살에 읽기를 배웠습니다. 이 새로운 열정이 그녀를 사로잡았을 때 그녀는 집에서 만나는 모든 책을 탐욕스럽게 읽었습니다. 하지만 문제가 발생했습니다. “초등학교에 입학하면서 독서가 의무화되었습니다. 나는 선생님이 우리에게 시키는 일에 혐오감을 느꼈고 책을 읽지 못하게 되었습니다.”라고 그녀는 말합니다.
책에 대한 이러한 혐오감은 20대가 될 때까지 계속되었으며, 치푸리치는 자신이 얼마나 놓쳤는지, 책을 읽고 있던 사람들이 얼마나 멀리 왔는지, 책에서 그녀의 경력을 바꿀 수 있는 중요한 정보가 얼마나 중요한지 점차 깨닫기 시작했습니다.
그녀는 다시 독서를 사랑하게 되었고 마침내 작가에서 정치인, 투자 거물에 이르기까지 세계에서 가장 성공한 사람들의 경력을 형성한 책에 대한 웹사이트인 CEO의 도서관을 만들었습니다.
“저를 이러한 변화로 이끈 많은 요인이 있었습니다. 제 멘토; 새로운 교육 시스템을 발견한 온라인 과정에 투자하기로 한 결정; Ryan Holiday의 블로그에서 기사 읽기(그는 마케팅 문화에 관한 여러 책을 저술했으며 패션 브랜드 American Apparel의 마케팅 이사였습니다). 여기에서 그는 책이 자신에게 어떻게 도움이 되었는지 항상 이야기합니다. 그리고 아마도 내가 알지 못하는 다른 많은 것들도 있을 것입니다.”
이 이야기에 교훈이 있다면 여기에 있습니다. 읽고 싶기 때문에 읽으십시오. 그리고 이 취미가 지루한 일이 되지 않도록 하십시오.
2) "나만의" 읽기 형식 찾기
열렬한 독자의 진부한 이미지는 인쇄된 책을 놓지 않고 초판만 마치 귀중한 고대 유물처럼 읽으려고 애쓰는 사람이다. 하지만 반드시 그래야 하는 것은 아닙니다.
Kidd는 “나는 하루에 두 시간 동안 버스를 타고 그곳에서 읽을 시간이 충분합니다. 출퇴근할 때 전화 화면과 같은 전자 형식의 책을 읽는 것이 훨씬 더 편리합니다. 그리고 이해하기 쉽지 않은 논픽션을 맡을 때는 오디오북을 즐겨 듣는다.
3) 불가능한 목표를 세우지 말라
모든 면에서 성공한 사람들을 모방하는 것은 그렇게 쉬운 일이 아닙니다. 그들 중 일부는 매년 100권의 책을 읽습니다. 다른 사람들은 일과가 시작되기 전 아침에 책을 읽기 위해 새벽에 일어납니다. 그러나 그들의 모범을 따를 필요는 없습니다.
Andra Zakharia는 프리랜서 마케터이자 팟캐스트 호스트이자 열렬한 독자입니다. 그녀의 주요 조언은 높은 기대와 위협적인 목표를 피하는 것입니다. “매일 책을 읽는 습관을 기르려면 작은 것부터 시작해야 한다고 생각합니다.”라고 그녀는 말합니다. 스가랴는 “연간 60권 읽기”와 같은 목표를 설정하는 대신 친구에게 책 추천을 부탁하고 하루에 두 페이지만 읽는 것으로 시작하라고 제안합니다.
4) “50의 법칙”을 사용하라
이 규칙은 책을 버릴 시기를 결정하는 데 도움이 됩니다. 네 번째 페이지에서 이미 읽기를 무자비하게 거부하는 경향이 있거나 그 반대의 경우도 있습니다. 보기도 싫은 방대한 양의 책을 닫을 수는 없습니까? 50페이지를 읽고 이 책을 읽는 것이 당신에게 기쁨이 될 것인지 결정하십시오. 그렇지 않은 경우 폐기하십시오.
이 전략은 작가이자 사서이자 문학 비평가인 Nancy Pearl이 고안했으며 그녀의 책 The Thirst for Books에서 설명했습니다. 그녀는 원래 이 전략을 50세 이상의 사람들에게 제안했습니다. 즉, 100세에서 나이를 빼면 그 숫자가 읽어야 할 페이지 수입니다. 펄이 말했듯이 나이가 들수록 나쁜 책을 읽기에는 인생이 너무 짧아집니다.
그게 다야! 적어도 한 시간 동안 전화를 멀리하고 대신 책을 집어 드는 것은 공감과 생산성을 향상시킬 것입니다. 세상에서 가장 바쁘고 성공한 사람들이 할 수 있다면 당신도 할 수 있습니다.
얼마나 많은 새로운 발견과 지식이 당신을 기다리고 있는지 상상해보십시오! 그리고 얼마나 영감을 주는지! 자신만의 우주 기업을 열 수 있는 힘을 찾을 수 있을까요?