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아이들이 좋아하는 곳에서 일반 식사를 거부하면 안 되는 이유.
오, 우리가 얼마나 자주 목격자 또는 (우리가 무엇을 숨길 수 있습니까!) 가슴 아픈 장면의 참가자입니다. 아이는 부모에게 맥도날드에 가도록 설득하고, 어머니는 이성적인 원칙을 단호하게 지킵니다. 그녀의 의견으로는! - 음식. 가족 분쟁의 결과는 거의 항상 동일합니다. 눈물, 실망, 망가진 도보 ... 오늘 우리는 맥도날드에 올바르게 걷는 방법을 알려줄 것입니다!
간식이 아닌 점심 제공
많은 부모들은 “식욕을 방해할 필요가 없습니다. 점심이 곧 올 것입니다!”라는 문구로 자녀의 맥도날드 방문을 거부합니다. 그러나 길거나 활동적인 걷기 동안 아이들은 많은 칼로리를 소비하는 경향이 있으며 극심한 배고픔을 느끼기 시작합니다. 아이의 몸이 집으로 돌아갈 때까지 기본적인 욕구 중 하나의 충족을 미루는 것은 어렵습니다. 아이들은 보통 지금 당장 먹고 싶어합니다!
우리는 부모가 이 기능을 고려하고 길의 약 2/3 후에 식사와 함께 즉석 "휴식"을 할 수 있도록 아이들과 함께 긴 산책 경로를 계획할 것을 제안합니다. 예를 들어, 점심을 먹으러 가는 길에 맥도날드에 갑니다. 이유식은 해피밀 세트가 가장 적합하며, 균형 잡힌 구성과 칼로리 함량으로 완벽한 식사로 특별히 고안되었습니다.
아이의 몸에 필요한 모든 것을 고려하십시오.
맥도날드는 모든 영양소의 올바른 균형을 유지하면서 해피밀 키트의 평균 칼로리 함량을 600kcal 미만으로 유지하기 위해 노력합니다. 이러한 최적의 부분은 아이가 과포화감을 유발하지 않고 굶주림을 완전히 만족시키는 데 도움이되어 새로운 활력과 훌륭한 기분으로 계속 걸을 수 있습니다!
식단에 "인기 없는" 음식을 포함할 기회를 잡으십시오.
동의합니다. 우리 모두는 때때로 아이가 죽을 먹지 않거나 야채를 경멸적으로 거부한다고 불평합니다 ... 역설적이지만 사실입니다. 맥도날드에서 그에게 동일한 제품을 제공하면 아이가 좋아하는 곳, 흔적도 없이 다 먹게 됩니다! 더욱이 해피밀 메뉴의 제품들을 잘 섞어주면 현대 엄마들이 그토록 신경쓰는 균형 잡힌 영양의 기본원칙에 충실한 도시락을 만들 수 있다.
점심 식사를 올바르게 끝내는 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오. 맥도날드 방문에 대한 다른 규칙.