얼굴에 바르는 어떤 제품도 피부에 놀라운 효과를 주지 못합니다. 진정한 아름다움은 내면에서 나옵니다. 이것은 모호한 화학 성분이 없는 가공되지 않은 음식을 먹는 것을 의미합니다. 이것은 충분한 비타민과 미네랄을 섭취하는 것을 의미합니다. 이것은 피부에 수분을 공급하기에 충분한 지방, 특히 오메가-3를 의미합니다.
그러나 가장 건강한 사람도 피부 관리가 필요합니다. 결국 그것은 현실 세계와 접촉하는 신체의 유일한 부분입니다. 다음은 천연 제품으로 피부에 약간의 사랑을 주는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.
천연 스크럽
죽은 세포를 제거하기 위해 일주일에 1~2회 스크럽을 사용합니다. 주방 선반에서 찾을 수 있는 이 천연 제품에 사용하세요.
오트밀: 일반 오트밀 XNUMX인분을 만들어 얼굴에 문지릅니다. 보습효과가 있어 건성 피부를 가진 분들에게 좋습니다.
커피: 분쇄 커피는 좋은 스크럽을 만들기에 딱 좋은 입자 크기를 가지고 있습니다. 포함된 천연 산은 여드름과 싸우는 항염증제 역할을 합니다. 커피가 배수구에 들어가지 않는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 막힐 것입니다.
설탕 + 꿀: 안타깝게도 이 레시피는 꿀을 피하는 비건에게는 적합하지 않습니다. 설탕은 좋은 스크럽으로 간주되는 반면 꿀은 영양분이 풍부하고 항균 효과가 있습니다. 꿀에 함유된 항산화 성분이 피부를 회복시켜줍니다. 꿀 대신 아가베 넥타를 사용할 수 있지만 미용적으로 가치 있는 물질이 많이 포함되어 있지 않습니다.
땅콩 가루: 커피 분쇄기를 사용하여 아몬드, 호두 또는 헤이즐넛을 갈아줍니다. 얼굴에 문지르세요. 건조하고 민감한 피부에 탁월한 필링입니다.
천연 스킨 토닉
세안 후 남아있는 먼지와 기름기를 제거하기 위해 강장제로 피부를 닦아야합니다. 완제품 화장품에는 일반적으로 건조 알코올이 포함되어 있습니다. 천연 스킨 토너를 사용해보세요.
천연 사과 사이다 식초: 자극적인 냄새가 나지만 모공 축소, 죽은 세포 제거, 피부 pH 균형에 탁월합니다. 여과수 1에 사과 사이다 식초 2을 사용하십시오. 면봉으로 피부를 닦으십시오.
녹차: 끓는 물에 녹차를 10분간 우려낸다. 그들의 얼굴을 닦으십시오.
페퍼민트 차: 녹차와 같은 방법으로 사용
레몬 주스: 레몬 주스를 얼굴에 바르고 10분 동안 그대로 둡니다. 그것은 피부를 밝게하고 흉터와 태양 반점이 덜 눈에 띄게 만듭니다.
알로에 베라 주스: 이것은 햇볕에 탄 피부에 좋은 치료법이지만 건조하기 때문에 건조한 피부에 지속적으로 사용하는 것은 권장하지 않습니다.
천연 보습제
많은 제품이 마스크로 사용하면 피부에 수분을 공급합니다. 다양한 성분을 결합하여 필요한 모든 항산화제와 영양소를 얻을 수 있습니다.
아보카도: 피부에 완벽하게 수분을 공급하고 주름을 줄이는 비타민 A, D 및 E가 포함되어 있습니다. 아보카도 퓨레를 얼굴에 10-15분 동안 그대로 둡니다.
바나나: 바나나의 영양소는 피부와 모발에 수분을 공급하는 데 좋습니다. 20분 동안 마스크를 유지합니다.
파파야: 파파야는 수분을 공급하고 얼굴의 죽은 세포를 제거하는 데 도움을 줍니다. 마스크를 15분간 붙이고 놀라운 향을 즐겨보세요.
딸기: 딸기는 노화를 늦추는 항산화 물질이 풍부합니다. 살리실산은 여드름 퇴치에 효과적입니다. 딸기는 또한 화상을 치료하고 자외선으로부터 피부를 보호합니다.
꿀: 꿀은 피부의 수분을 유지하고 항산화제로 피부에 영양을 공급합니다. 항균 및 항진균 특성이 있습니다. 허니 마스크가 피부를 부드럽고 윤기있게 가꿔줍니다.