심리학

젊었을 때 친구를 사귀는 것은 쉽습니다. 우리는 모두 비슷한 상황에 있고 같은 욕망과 문제를 가지고 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 우선 순위가 나타나고 종종 경로가 분기됩니다. 기자 미리암 키르마이어(Miriam Kirmeyer)는 서로 다른 관심사가 전 여자친구를 떠나는 이유가 아니라고 주장합니다. 그녀는 우정을 유지하는 데 도움이 되는 XNUMX가지 팁을 제공합니다.

성인의 삶은 이사, 공부, 직업, 결혼, 아이 낳기 등의 변화로 가득 차 있습니다. 우리는 친구를 위한 시간이 점점 줄어들고, 다른 관계는 우리 자신에게 관심을 갖게 됩니다. 그리고 지금은 소꿉친구들과 공통점이 거의 없는 것 같습니다.

삶의 상황이 다른 상황에서 같은 관계를 유지하는 것이 쉽지는 않지만 그렇다고 해서 오랜 우정이 끝난 것은 아닙니다. 당신과 당신의 친구가 "다른 행성에" 있다면 다음 팁에 주의하십시오.

1. 친해진 이유를 기억하라

우정이 어떻게 태어 났는지에 대한 기억은 우정을 연장하는 가장 좋은 방법입니다. 당신이 경험한 모험에 대해 이야기하고 당신이 이해하는 농담만 기억하십시오. 지금 멀리 떨어져 있고 예전처럼 자주 볼 수 없다면 이것이 당신을 더 가까워지게 할 것입니다. 옛날 이야기를 회상하며 웃을 수 있는 시간을 가져보세요.

2. 새로운 추억 만들기

과거를 기억하는 것은 즐겁지만 새로운 사건과 감동이 없으면 우정은 시들게 됩니다. 해보지 않은 일을 함께 해보세요. 즐거운 시간을 보내면서 동시에 친구의 삶에 새로운 것이 무엇인지 알아보십시오. 이제 자발성은 젊음과 같이 쉽게 오지 않으므로 다른 업무 및 의무와 겹치지 않도록 회의 일정을 잡으십시오.

공동 활동은 우정을 돈독히 하는 데 도움이 되지만 이것만으로는 충분하지 않습니다. 마음과 마음의 대화를 준비하는 것이 중요합니다. 사람들을 하나로 모으는 것입니다. 소셜 네트워크는 연락을 유지하는 데 도움이 되지만 라이브로 소통하는 경우는 거의 없습니다. 그리고 어떤 온라인 서신도 진정한 마음의 대화를 대신할 수 없습니다.

당신이 직접 만나든 전화로 만나든 상관없습니다. 당신의 삶에서 일어나고 있는 일, 당신을 걱정시키는 일에 대해 이야기하십시오. 개방적이고 성실하십시오. 문제에 대해 이야기하고 성공과 미래에 대한 희망을 공유하십시오. 현실적이 되십시오. 이것은 당신과 당신의 친구가 서로를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

3. 한계 인식

소통할 시간 부족만이 문제가 아니다. 우정은 인생 단계에서 일치하지 않을 때 많은 장애물이 있습니다. 한 친구는 아이들 때문에 바쁘고 다른 친구는 출장을 갑니다. 물질적 조건도 다를 수 있으며 이는 공동 여가에 제한을 가합니다.

현실적이 되시고 친구와 데이트 상대에게 불가능한 것을 기대하지 마십시오. 그러면 더 저렴한 유형의 여가를 선택하는 것과 같이 타협점을 찾는 것이 더 쉬울 것입니다. 자신의 한계를 인식하면 오해와 갈등을 피하는 데 도움이 됩니다. 재정이 빠듯해서 저녁 식사 초대를 거절하고 친구는 당신이 그녀를 만나고 싶지 않다고 생각합니다. 귀하의 주도권도 유용할 것입니다. 회의에 대한 아이디어를 제공하되 친구의 상황을 고려하십시오. 그들은 당신의 관심과 배려에 감사할 것입니다.

4. 놀라움에 대비하라

우리는 다른 사람을 위해 생각하는 경향이 있습니다. 우리는 친구가 특정 상황에 어떻게 반응할지 알고 있다고 합니다. 그러나 우리의 가정은 종종 틀립니다. 추측은 문제 해결을 방해하고 소외시킵니다.

친구가 끊임없이 아이들에 대해 이야기하지만 기저귀와 유치원 대기열에 대해 이야기하는 데 관심이 없다고 가정 해 봅시다. 당신은 걱정하고 있습니다. 대화가 다른 주제로 옮겨지면 친구가 화를 낼 것입니다. 아마도. 그러나 그 반대도 가능합니다. 그녀는 최근 휴가에 대해 이야기하고 잠시 집안일을 잊어 버릴 것입니다. 따라서 친구를 위해 결정하려고 하지 말고 가정을 확인하십시오.

5. 경쟁을 피하라

때때로 우리는 친구들과 자신을 비교합니다. 그러나 우리가 다른 삶을 살 때 누가 앞서 갔는지 이해하기 어렵습니다. 삶의 우선순위가 다르면 뒤처지는 영역이 있을 것입니다. 부러움은 불쾌한 감정이지만 정상적인 반응입니다.

그러나 끊임없는 «경쟁»은 우정에 좋지 않으며 성취를 평가절하합니다. 친구 뒤에 있는 것에 초점을 맞추지 말고 자기 비판에 휘둘리지 마십시오. 모든 사람에게는 기복이 있고 상대방이 어떤 일을 겪고 있는지 알 수 없다는 것을 기억하십시오.

6. 관점을 바꿔라

이제 당신은 인생의 다른 단계에 있습니다. 이 상황을 이용하십시오. 여자 친구의 경험을 사용하여 인생에서 결정을 내리십시오. 남자와 동거를 시작하거나, 결혼하고, 직장에서 승진하거나, 아기를 낳고 싶을 수도 있습니다. 이미 가지고 있는 친구를 보십시오. 이것은 미래의 전망을 평가하고 그러한 변화에 얼마나 준비되어 있는지 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

7. 새로운 여자친구를 사귀세요

우리의 삶이 변하면 우리의 친구들도 변한다는 것은 이치에 맞습니다. 당신은 오래된 여자 친구를 새로운 삶의 환경에 엮고 우정을 유지하려고 노력합니다. 그것은 멋진 일입니다. 하지만 소셜 서클을 확장하지 않는 이유는 무엇입니까?

직장 동료, 젊은 어머니, 미혼 여성과 같은 관심사와 상황에서 당신과 더 가까운 사람들과 의사 소통하십시오. 그들과 함께 귀하의 직책에만 관련된 문제를 논의할 수 있습니다. 이것은 다른 삶의 상황을 겪고있는 오래된 여자 친구의 압력을 덜어 줄 것입니다.

삶이 다를 때 우정을 유지하는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 인내와 상호 이해 덕분에 수년 동안 지속되는 우정이 특히 가치있는 이유입니다.

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