아기를 가질 준비가 되었는지 확인하는 방법

내일? 다음주? XNUMX개월 후? 아니면 지금 당장? 우리는 마음속으로 질문을 살펴보고 파트너와 논의하여 명확해지기를 바랍니다. 친척들은 조언과 함께 불에 연료를 추가합니다. "당신은 모든 것을 가지고 있습니다. 그래서 당신은 무엇을 기다리고 있습니까?" 한편, «아직 젊어, 왜 서둘러.»

당신의 인생이 시계에 맞춰 움직이고 에너지가 넘치고 사랑받고 보충할 준비가 된 "적절한" 시간이 있습니까? 어떤 사람들에게 이것은 단순히 자신의 말을 듣는 것을 의미합니다. 반대로 누군가는 감각을 신뢰하지 않고 모든 작은 것을 생각하려고합니다. 그리고 전문가들은 어떻게 말합니까?

왜 지금? 나는 «합리적인» 이유로 이 일을 하고 있습니까?

가족 치료사 Helen Lefkowitz는 주요 질문에서 시작하도록 제안합니다. 지금 기분이 좋습니까? 당신은 당신이하는 일에 만족합니까? 당신은 (일반적으로) 당신의 삶을 좋아한다고 말할 수 있습니까?

“부모가 되는 것은 시험이라는 것을 기억하십시오. 그리고 당신의 영혼에서 끓어오르는 모든 후회와 의심은 새로운 활력으로 불타오를 수 있습니다.”라고 그녀는 경고합니다. — 여성이 어떤 외부적인 이유로 아이를 가지려고 할 때 더 나쁩니다. 예를 들어, 그녀는 경력을 쌓을 수 없었고 삶에 지루했습니다. 설상가상으로 일부 여성들은 실패한 결혼 생활을 회복하기 위한 최후의 수단으로 임신에 의존합니다.”

어느 쪽이든, 당신 자신, 당신의 삶, 당신의 파트너가 행복할 때 다른 사람에게 헌신할 준비를 하는 것이 더 쉬울 것입니다. 가족 상담가인 캐롤 리버 윌킨스(Carol Lieber Wilkins)는 이렇게 말합니다.

부모와 함께 그리고 그 이전에도 필연적으로 올 타협에 대한 준비가 되셨습니까? “당신은 계획과 구조를 위해 독립성과 자발성을 교환할 의향이 있습니까? 평소에 얌전했다면 이제 집사 역할에 익숙해질 준비가 되셨나요? 캐롤 윌킨스가 말합니다. "자녀를 위한 계획은 종종 자신의 먼 어린 시절에 대한 환상을 포함하지만, 이것은 또한 성인이 된 당신에게 새로운 단계라는 것을 기억하십시오."

내 파트너는 이에 대한 준비가 되어 있습니까?

때로는 둘 중 하나가 가속을 약간 치고 다른 하나는 약간 브레이크를 밟으면 둘 다에 적합한 속도에 도달할 수 있습니다. 심리 치료사 Rosalyn Blogier는 "자신감이 더 큰 파트너가 상대방의 말을 경청하고 그의 우려와 의견에 공감하는 방법을 아는 것이 중요합니다."라고 말합니다. «때로는 이미 자녀가 있는 친한 친구와 이야기하여 일정 조정과 같은 문제를 처리한 방법을 알아보는 것이 도움이 됩니다.»

Blogier는 이렇게 말합니다.

파트너가 아기를 원하지만 아직 아기를 가질 준비가 되지 않았다는 것을 알고 있다면 무엇이 그들을 막고 있는지 알아내는 것이 좋습니다. 아마도 그는 책임의 부담에 대처하지 못하는 것을 두려워 할 것입니다. 육아 휴직을 계획하면 가족을 부양하는 모든 부담이 그에게 돌아갈 수 있습니다. 아니면 그는 자신의 아버지와 어려운 관계를 가지고 있었고 그는 자신의 실수를 반복할 것입니다.

파트너가 자신의 사랑, 애정 및 관심을 자녀와 공유하는 것은 이례적일 수 있음을 인식하십시오. 이러한 각각의 문제는 솔직한 대화의 기회가 될 수 있습니다. 필요하다고 느끼면 아는 치료사에게 연락하거나 커플 그룹 치료를 받으십시오. 당신의 의심을 부끄러워하지 말고 과장하지도 마십시오. 기억하십시오. 미래가 구체화되고 가시적이고 가시적이 되면 두려움이 사라집니다. 그리고 그것은 기대로 대체됩니다.

미루는 이유가 있나요?

어떤 부부는 재정적 또는 직업적 안정에 대해 걱정할 수 있습니다. «집을 사고 정착할 수 있을 때까지 기다려야 합니까?»와 같은 질문을 할 수 있습니다. 또는 “내가 가르치기 시작할 때까지 기다려야 할 수도 있습니다. 그러면 아이에게 더 많은 시간과 에너지를 할애할 수 있을 것입니다.” 또는 "충분한 돈을 모아서 더 많은 시간과 에너지를 얻을 때까지 기다려야 할 수도 있습니다."

반면에 많은 부부가 임신 가능성에 대해 걱정하는 것은 당연합니다. 친구나 지인이 수년 동안 임신을 시도하고 끝없는 불임 치료를 받고 왜 더 빨리 치료하지 않는지 한탄하는 것을 보았을 것입니다.

불행히도 일부 사람들은 주의를 기울일 가치가 있는 주요 질문을 간과합니다. 우리 관계는 이에 대한 준비가 되어 있습니까? 가장 좋은 방법은 부부가 관계의 중요한 부분이 희생되고 있다는 느낌 없이 부모가 되기로 전환할 수 있도록 감정을 테스트하기 위해 함께 시간을 할애하는 것입니다.

우리 양육의 대부분은 직관적이기 때문에 필요하지는 않더라도 관계가 견고한 기초를 가지고 있다고 느끼는 것이 도움이 됩니다.

파트너뿐만 아니라 다른 사람과도 개인적인 시간을 공유하는 것이 어떨지 상상해 보십시오. 그리고 누군가와 함께하는 것이 아니라 XNUMX시간 내내 당신의 관심을 필요로 하는 누군가와 함께.

당신의 관계가 «공정성»과 «책임 분담»에 대한 논쟁으로 수렁에 빠진다면, 당신은 여전히 ​​그것에 대해 조금 노력해야 합니다. 생각해 보십시오. 누가 세탁기에서 세탁물을 내놓을 것인지 아니면 쓰레기를 매립장으로 가져갈 것인지에 대해 논쟁을 벌이고 있다면, 밤새도록 자고 베이비 시터가 맡았을 때 «팀»이 될 수 있습니까? 취소되고 부모님에게 가는 길에 기저귀가 떨어졌음을 알게 됩니다.

당신이 좋은 부모가 될 것인지 어떻게 알 수 있습니까?

우리는 부모가 되는 것을 이상화하고 부부가 때로 사랑하면서도 요구가 많고, 진보적이고 신중하며, 조직적이고 실험에 개방적이라는 엄청난 요구를 하게 만드는 사회에 살고 있습니다.

서점에 가면 «천재를 키우는 방법»부터 «반항적인 십대를 다루는 방법»에 이르기까지 육아 매뉴얼로 가득 찬 선반을 볼 수 있습니다. 파트너가 사전에 그러한 심각한 작업에 «부적합»하다고 느끼는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

우리 중 누구도 부모가 되기에 완벽하게 적합하게 태어난 사람은 없습니다. 다른 삶의 노력과 마찬가지로 여기에도 강점과 약점이 있습니다. 중요한 것은 양가감정, 분노, 좌절에서부터 기쁨, 자부심, 만족감에 이르기까지 다양한 감정을 솔직하게 받아들이고 받아들이는 것입니다.

당신은 당신이 직면하게 될 변화에 대해 어떻게 준비하고 있습니까?

임신과 아이의 탄생은 항상 "정찰 중"입니다. 따라서 어떤 의미에서는 절대 준비가 될 수 없습니다. 하지만 궁금한 점이 있으면 파트너와 상의해야 합니다. 다양한 개발 상황에서 탠덤이 작동하는 방식을 함께 결정해야 합니다. 임신은 힘들 수 있지만 자신의 삶을 더 쉽게 만들 수 있는 방법을 생각할 수 있습니다.

친구와 가족에게 아기를 낳고 싶다고 말할 것인지, 아니면 소식과 함께 임신 첫 XNUMX개월이 끝날 때까지 기다릴 것인지에 대해 논의해야 합니다. 장기적으로 누군가가 아이와 함께 집에 머물 수 있는지, 아니면 베이비시터 서비스를 이용해야 하는지에 대해 논의해야 합니다.

그러나 가장 잘 짜여진 계획도 바뀔 수 있습니다. 여기서 가장 중요한 것은 제안과 선호도가 어디에서 끝나고 엄격한 규칙이 시작되는지 이해하는 것입니다. 결국, 당신은 당신의 삶을 완전히 낯선 사람과 연결할 계획입니다. 그것이 바로 부모가 되는 것의 전부입니다. 믿음의 거대한 도약입니다. 그러나 많은 사람들이 기쁨으로 그것을 합니다.