모유 수유 중 겪는 어려움 중 유두 통증이 첫 번째 라인입니다. 그래도 아기에게 모유 수유를 하는 것은 고통스럽지 않아야 합니다. 통증은 대부분 아기의 자세 및/또는 빨기가 올바르지 않다는 신호입니다. 모유 수유의 지속을 방해할 수 있는 악순환에 빠지지 않도록 가능한 한 빨리 교정하는 것이 중요합니다. 

많은 엄마들이 모유 수유를 할 때 가벼운 통증을 경험합니다. 가장 자주 관련되는 것은 잘못된 모유 수유 자세 및/또는 아기의 잘못된 빠는 것입니다. 이 두 가지는 분명히 종종 연결되어 있습니다. 아기가 올바른 자세를 취하지 않으면 젖을 물고 제대로 빨지 않고 젖꼭지를 비정상적으로 늘리고 누르기 때문에 모유 수유가 불편하고 고통 스럽습니다.  

치료하지 않고 방치하면 이 통증이 균열로 진행될 수 있습니다. 유두 피부의 이 병변은 작은 붉은 선이나 작은 균열이 있는 단순한 침식에서부터 출혈이 있을 수 있는 실제 상처에 이르기까지 다양합니다. 이 작은 상처는 병원균이 들어올 수 있는 열린 문이기 때문에 제대로 치료하지 않으면 틈새가 감염이나 칸디다증의 부위가 될 수 있습니다.

모유수유는 통증이 있기 때문에 균열이 있든 없든 모유수유 자세와 아기의 입 잡기 등을 교정하는 것이 중요합니다. 무엇보다 이러한 통증이 계속되지 않도록 하십시오. 모유 수유를 계속하는 데 방해가 될 수 있습니다.  

효과적인 빨기 자세

참고로 효과적인 흡입을 위해: 

• 아기의 머리는 뒤로 약간 구부러져야 합니다.
• 그의 턱이 가슴에 닿는다.
• 아기는 젖꼭지뿐만 아니라 유방 유륜의 많은 부분을 차지하기 위해 입을 크게 벌려야 합니다. 그의 입에서 유륜은 입천장 쪽으로 약간 이동되어야 합니다.
• 수유하는 동안 코는 약간 열리고 입술은 바깥쪽으로 구부러져 있습니다. 

다양한 모유수유 자세

이 좋은 빨기를 얻기 위해 한 가지 모유 수유 자세가 아니라 여러 가지가 있으며 그 중 가장 유명한 것은 다음과 같습니다.

• 마돈,
• 거꾸로 된 마돈나,
• 럭비공,
• 누워있는 자세.

가장 적합한 것을 선택하는 것은 어머니의 몫입니다. 가장 중요한 것은 아기가 엄마에게 편안함을 주는 동시에 아기가 입에 있는 젖꼭지의 많은 부분을 차지할 수 있다는 것입니다. 수유 베개와 같은 특정 액세서리는 모유 수유에 적응하는 데 도움이 됩니다. 그러나 조심하십시오. 때때로 그들은 그것을 용이하게 하는 것보다 더 복잡하게 만듭니다. 아기의 몸을 지지하기 위해 마돈나 자세(가장 고전적인 자세)에서 사용하는 수유베개는 아기의 입을 유방에서 멀어지게 하는 경향이 있습니다. 그런 다음 그는 젖꼭지를 늘릴 위험이 있습니다.  

Le «생물학적 양육»

최근 몇 년 동안 생물학적 양육, 모유 수유에 대한 본능적 접근. 미국 수유 상담가인 수잔 콜슨(Suzanne Colson)에 따르면 생물학적 양육은 엄마와 아기의 타고난 행동을 촉진하는 것을 목표로 합니다. 생물학적 양육에서 엄마는 아기가 엎드린 상태에서 앉지 않고 기대어 아기에게 젖을 먹입니다. 당연히 그녀는 아기를 인도할 것입니다. 아기는 타고난 반사 작용을 사용하여 엄마의 유방을 찾고 효과적으로 빨 수 있습니다. 

올바른 위치를 찾는 것이 항상 쉬운 것은 아니므로 주저하지 말고 도움을 받으십시오. 모유 수유 전문가(모유 수유 IUD를 사용하는 조산사, IBCLC 수유 상담사)가 정확한 조언으로 산모를 안내하고 아기에게 수유할 수 있는 능력에 대해 확신을 줄 수 있습니다. 

동시에 습한 환경에서 치유하면서 틈새의 치유를 촉진하는 것이 중요합니다. 다양한 방법을 테스트할 수 있습니다.

• 수유 후 몇 방울의 모유를 유두에 바르거나 붕대 형태로 사용합니다(모유에 멸균 찜질을 하고 각 수유 사이에 유두에 그대로 두십시오).
• 라놀린은 수유 사이에 유두에 미리 손가락 사이에 가열된 소량의 비율로 도포합니다. 아기에게 안전하며 수유 전에 제거할 필요가 없습니다. 정제된 100% 라놀린을 선택하십시오.
• 코코넛 오일(엑스트라 버진, 유기농 및 탈취)을 수유 후 젖꼭지에 바릅니다.
• 물, 글리세롤 및 폴리머로 구성된 하이드로겔 압축은 통증을 완화하고 균열의 치유를 가속화합니다. 그들은 각 수유 사이에 젖꼭지에 적용됩니다.

자세를 교정한 후에도 수유 시 통증이 지속된다면 아기가 잘 빠는 데 문제가 없는지 확인해야 합니다.  

아기가 잘 빠는 데 방해가 될 수 있는 상황

다양한 상황에서 아기가 빠는 데 방해가 될 수 있습니다.

너무 짧거나 꽉 조이는 설소대:

설소대 또는 설소대라고도 하는 설소대는 혀를 입의 바닥에 연결하는 이 작은 근육질 막 구조를 말합니다. 일부 아기의 경우 이 설소대가 너무 짧습니다. 우리는 단설설(kyloglossia)을 말합니다. 모유 수유를 제외하고는 작은 양성 해부학적 특이성입니다. 너무 짧은 설소대는 실제로 혀의 가동성을 제한할 수 있습니다. 그러면 아기는 입에 물고 있는 유방에 물기를 대는 데 어려움을 겪을 것이며 씹는 경향이 있고 잇몸으로 젖꼭지를 꼬집는 경향이 있습니다. 설소대의 전체 또는 일부를 절단하는 작은 개입인 소대술이 필요할 수 있습니다. 

아기의 또 다른 해부학 적 특징 :

속이 빈 구개(또는 돔) 또는 심지어 후퇴(입에서 뒤로 물러난 턱).

그가 머리를 올바르게 돌리지 못하게 하는 기계적 원인:

선천성 사경, 출산 중 집게 사용 등 

이러한 모든 상황이 항상 감지하기 쉬운 것은 아니므로 주저하지 말고 다시 한 번 모유 수유의 진행 상황을 관찰할 모유 수유 전문가의 도움을 받아 모유 수유 자세에 대한 조언을 제공할 것입니다. 아기의 특성에 더 적합하고 필요한 경우 전문의(이비인후과 의사, 물리치료사, 도수치료사 등)에게 의뢰합니다. 

칸디다 증:

그것은 유두에서 유방으로 방사되는 통증에 의해 나타나는 진균 칸디다 알비칸스에 의한 유두의 효모 감염입니다. 아기의 입에도 닿을 수 있습니다. 이것은 일반적으로 아기의 입에 흰 반점으로 나타나는 아구창입니다. 칸디다증을 치료하려면 항진균제 치료가 필요합니다. 

혈관경련:

레이노 증후군의 변형인 혈관 경련은 유두의 작은 혈관이 비정상적으로 수축하여 발생합니다. 그것은 수유 중뿐만 아니라 외부에서도 통증, 작열감 또는 저림 유형으로 나타납니다. 그것은 추위에 의해 증가합니다. 이러한 현상을 제한하기 위해 다양한 조치를 취할 수 있습니다. 추위에 노출되지 않도록 하고, 수유 후 유방에 열원(뜨거운 물병)을 대고, 특히 카페인(혈관 확장 효과)을 피하십시오.