고혈압은 "침묵의 살인자"라는 별명을 가지고 있으며 이것은 무료 청구가 아닙니다! 심근경색이나 뇌졸중과 같은 잠재적으로 치명적이거나 매우 무력한 질병의 주요 위험 요소입니다.

고혈압은 매우 높은 경우에도 증상을 일으키지 않기 때문에 대개 알아차리지 못합니다. 첫 번째 팁은 가능하면 정기적으로 혈압을 측정하거나 약국과 같은 일부 공공 장소에서 장치를 사용할 수 있을 때 스스로 측정하는 것입니다.

두 번째 팁은 치료에 관한 것입니다. 생활 습관의 변화(신체 운동, 건강한 체중 유지, 금연 등)가 필수적이라는 것을 이해합니다. 그러나 의사가 약을 처방해야 한다면 정기적으로 약을 복용해야 하며 특히 의사의 조언 없이 약을 중단하지 마십시오! 고혈압은 무증상이기 때문에 많은 환자들이 자신이 완치되었다고 잘못 믿고 약물을 중단하고 불필요한 위험을 감수합니다!

Jacques Allard MD FCMFC