심리학

우리는 일상적인 기억 외에도 신체에 대한 기억을 가지고 있습니다. 그리고 때때로 우리는 그녀가 어떤 감정을 유지하고 있는지 의심조차 하지 않습니다. 그리고 그들이 석방되면 어떻게됩니까 ... 우리 특파원은 댄스 심리 치료 그룹에 참여하는 것에 대해 이야기합니다.

원망은 나를 누더기처럼 짜내고 배처럼 흔들었다. 그녀는 내 팔꿈치를 비틀고 다른 사람처럼 내 얼굴에 내 손을 던졌습니다. 나는 저항하지 않았다. 도리어 나는 모든 생각을 몰아내고 마음을 버리고 그녀의 온전한 힘에 나 자신을 바쳤습니다. 내가 아니라 그녀가 내 몸을 소유하고 그 안에서 움직이며 필사적인 춤을 추었다. 그리고 내가 완전히 바닥에 못 박히고 이마가 무릎까지 뒤틀렸을 때, 그리고 내 배에는 공허의 깔때기가 돌았을 때, 이 공허함의 가장 깊은 지점에서 갑자기 약한 항의가 터져나왔다. 그리고 떨리는 다리를 곧게 펴게 하셨습니다.

척추는 엄청난 하중을 당기는 데 사용되는 구부러진 막대처럼 팽팽했습니다. 그러나 여전히 나는 등을 곧게 펴고 머리를 들어올릴 수 있었다. 그리고 처음으로 그동안 나를 지켜보던 남자를 바라보았다. 그의 얼굴은 완전히 무표정했다. 그와 동시에 음악이 멈췄다. 그리고 내 주요 시험이 아직 오지 않았다는 것이 밝혀졌습니다.

처음으로 나를 지켜보고 있는 남자를 바라보았다. 그의 얼굴은 완전히 감정이 없었습니다.

나는 주위를 둘러본다. 우리 주위에는 다른 포즈의 같은 얼어붙은 커플들이 있다. 적어도 열 명은 있다. 그들은 또한 속편을 기대하고 있습니다. "이제 나는 음악을 다시 켤 것입니다. 그러면 당신의 파트너는 당신의 움직임을 그가 기억한 대로 재현하려고 할 것입니다."라고 발표자가 말했습니다. 우리는 모스크바 주립 교육 대학 강당 중 한 곳에 모였습니다. XIV 모스크바 심리극 회의가 그곳에서 열렸습니다.1, 그리고 심리학자 Irina Khmelevskaya는 워크샵 «Psychodrama in dance»를 발표했습니다. 몇 가지 댄스 연습 (오른손을 따라 혼자 춤을 추고 "다른 사람을 위해"그리고 함께 춤을 춥니 다) 후에 Irina Khmelevskaya는 분개하면서 작업 할 것을 제안했습니다. "이 느낌을 경험 한 상황을 기억하고 춤으로 표현하십시오. 그리고 당신이 선택한 파트너는 지금을 지켜볼 것입니다.”

그리고 이제 같은 멜로디의 음악이 다시 들립니다. 내 파트너 드미트리가 내 동작을 반복합니다. 나는 여전히 그 정확성에 놀라고 있다. 결국 그는 나와 전혀 닮지 않았습니다. 그는 나보다 젊고, 훨씬 더 키가 크고 어깨가 넓습니다. … 그리고 나서 나에게 무슨 일이 일어났습니다. 나는 그가 보이지 않는 타격으로부터 자신을 방어하고 있다는 것을 알았습니다. 혼자 춤을 출 때는 모든 감정이 내면에서 나오는 것 같았어요. 이제 나는 "모든 것을 스스로 발명"하지 않았다는 것을 이해합니다. 분노와 고통 모두에 대한 이유가 있었습니다. 그와 춤을 추는 나, 바라보는 나, 이 모든 일을 겪었던 그때의 나 자신에게 참을 수 없이 미안하다. 그녀는 그것을 스스로 인정하지 않으려고 애쓰며 모든 것을 더 깊이 밀어넣고 열 개의 자물쇠로 잠그고 걱정했습니다. 이제 모든 것이 나옵니다.

나는 드미트리가 엎드린 자세에서 거의 일어나지 않고 노력으로 무릎을 곧게 펴는 것을 봅니다 ...

더 이상 감정을 숨길 필요가 없습니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 나는 당신이 그것을 필요로 하는 동안 거기에 있을 거 야

음악이 멈춥니다. 호스트는 “기분을 서로에게 말해보세요”라고 제안합니다.

드미트리가 나에게 다가와 주의 깊게 나를 바라보며 내 말을 기다리고 있다. 입을 벌리고 말을 하려고 합니다. "그건 ... 너무 ..." 하지만 내 눈에서 눈물이 흐르고 목이 잡힙니다. 드미트리가 나에게 종이 손수건을 건네준다. 이 제스처는 나에게 이렇게 말하는 것 같습니다. “더 이상 감정을 숨길 필요가 없습니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 나는 당신이 그것을 필요로 하는 동안 거기에 있을 것입니다.»

차츰차츰 눈물의 흐름이 마를 때. 놀라운 안도감을 느낍니다. Dmitry는 다음과 같이 말합니다. 별 감정이 없었어." 그것은 나를 기쁘게합니다. 그의 관심은 나에게 동정심보다 더 중요했습니다. 나는 내 감정을 스스로 다룰 수 있다. 하지만 지금 이 순간 누군가가 곁에 있다는 것은 얼마나 좋은 일인가!

우리는 장소를 바꿉니다. 그리고 수업은 계속됩니다 ....


1 컨퍼런스 웹사이트 pd-conf.ru

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