과민성 대장 증후군의 원인에 대해 알려진 바가 거의 없기 때문에 이를 예방할 방법이 없습니다.

식이 변화와 더 나은 관리 스트레스 불편함을 줄일 수 있습니다(의료 치료 섹션 참조).