XNUMX주 동안 텔아비브의 거주자는 과일 주스만 먹는 엄격한 식단을 따랐습니다.
이 다이어트는 대체 의학 전문가가 그녀에게 조언을 받았고, 그녀는 그녀의 체중에 만족하지 않았습니다. 순종 한 여성은 지정된 식단을 엄격히 준수하기 시작했습니다. 그리고 3 주 동안 그녀는 40 킬로그램 미만이 된 몸무게가 많이 줄었습니다.
그러나 여분의 킬로그램이 사라졌다는 기쁨 대신에 그 여성은 건강에 심각한 결과를 초래했습니다. 즉, 그녀의 몸에서 물-염분 균형이 깨졌습니다. 그 결과 이스라엘 거주자가 입원했습니다.
의사들에 따르면 과일 주스를 XNUMX주 동안 먹으면 여성의 뇌에 돌이킬 수 없는 손상을 줄 수 있는 심각한 위험이 있습니다. 그 이유는 저나트륨혈증(인간 혈액의 나트륨 이온 농도 감소) 때문일 수 있습니다. 이 때문에 물은 혈장에서 뇌 세포를 포함한 신체의 세포로 재분배됩니다.
분명히 다이어트는 너무 길다. 결국, 일반적으로 주스 다이어트에는 명시적 몰입이 포함됩니다. 그래서 독자들에게 주스로 체중을 줄이는 방법을 알려주고 3일 주스 다이어트를 예로 들어봤습니다. 그리고 물론 그러한 다이어트는 신체에 큰 스트레스입니다. 단기적이어야 한다는 사실 외에도 그러한 다이어트를 하는 사람은 주스를 사용하면 위장관의 건강한 기관이 있어야 합니다. 질병의 악화를 유발합니다.
앞서 우리가 유행하는 OMAD 식단의 위험성과 저지방 음식에 빠져서는 안되는 이유에 대해 썼다는 것을 기억하십시오.
건강!