레시피 재료“쿠쿠로 조 블린»:
- 계란 1 개
- ryazhenka 80g.
- 옥수수 가루 35g.
- 감미료 fitparad 10 0.5g.
- 소다 1g.
요리“쿠쿠로 조 블린”의 영양가 (당 100 그램):
칼로리 : 136.4kcal.
다람쥐 : 6.9 GR.
지방 : 4.3 GR.
탄수화물 : 16.5 GR.
제공 횟수 : 1레시피의 성분과 칼로리 함량”쿠쿠로 조 블린»
| 프로덕트 | 캠페인 측정 | 무게, gr | 흰색, gr | 지방, g | 각도, gr | 칼, kcal |
| 닭고기 달걀 | 1 조각 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| 랴 젠카 1 % | 80 g | 80 | 2.4 | 0.8 | 3.36 | 32 |
| 식이 옥수수 가루 | 35 g | 35 | 2.52 | 0.53 | 24.57 | 115.5 |
| 감미료 Fit Parad No. 10 | 0.5 g | 0.5 | 0 | 0 | 0 | 0.01 |
| 소다 | 1 GR | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 금액 | 172 | 11.9 | 7.3 | 28.3 | 233.9 | |
| 봉사 1 | 172 | 11.9 | 7.3 | 28.3 | 233.9 | |
| 100 그램 | 100 | 6.9 | 4.3 | 16.5 | 136.4 |