거대 공포증: 왜 큰 것을 두려워합니까?

거대 공포증: 왜 큰 것을 두려워합니까?

거대 공포증은 큰 물건과 큰 물건에 대한 공황과 비이성적인 두려움이 특징입니다. 고층 빌딩, 대형 자동차, 공항, 비행기, 쇼핑몰 등. 자신보다 커 보이거나 클 것 같은 광대함에 직면한 거대 공포증은 말할 수 없는 고뇌에 빠지게 됩니다.

거대 공포증이란 무엇입니까?

그것은 크기에 대한 공포증에 관한 것이기도 하지만 특정 환경에서 비정상적으로 크게 나타날 수 있는 것들에 관한 것이기도 합니다. 예를 들어 광고 게시판에 있는 식품의 확대 이미지와 같습니다.

짓밟히는 것, 광대한 것에 길을 잃는 것, 극도로 큰 것에 휘말리는 것에 대한 두려움, 거대 공포증으로 고통받는 사람의 불안은 무수히 많으며 일상적으로 장애가 될 정도로 중요할 수 있습니다. 일부 환자는 건물, 동상 또는 광고의 시선을 피하기 위해 안전한 고치로 간주되는 장소에서 집에 머무르는 것을 선호합니다.

거대 공포증의 원인은 무엇입니까?

거대 공포증을 설명하는 원인을 정확히 지적하기는 어렵지만, 많은 공포증 및 불안 장애와 마찬가지로, 그것은 어린 시절이나 어린 시절에 발생한 외상적 사건의 결과로 발생한다고 생각할 수 있습니다. '성인 임.

큰 물건으로 인한 외상, 성인 앞에서 또는 지나치게 넓은 장소에서 심각한 불안을 느끼는 경우가 가장 많습니다. 예를 들어, 쇼핑 센터에서 길을 잃은 아이는 수천 평방 미터의 건물에 들어갈 생각에 불안을 키울 수 있습니다. 

거대 공포증을 앓고 있거나 앓고 있다고 생각되면 확인하거나 진단하여 지원을 설정할 수 있는 전문 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 

거대 공포증의 증상은 무엇입니까?

거대 공포증이 있는 사람은 일상 생활을 방해할 수 있는 공황 공포증을 앓고 있습니다. 회피 전략은 가능한 불안 장애로부터 자신을 보호하기 위해 환자를 고립으로 몰아넣는 지점까지 환자의 일상 생활을 강조합니다. 

웅장함에 대한 공포증은 다음과 같은 여러 신체적, 심리적 증상으로 나타납니다.

  • 큰 일에 직면할 수 없음; 
  • 떨림; 
  • 두근거림 ; 
  • 울음 소리; 
  • 일과성 또는 식은땀; 
  • 과호흡 ; 
  • 현기증과 가장 중요한 경우 불쾌감; 
  • 메스꺼움; 
  • 수면 장애 ; 
  • 잔인하고 비이성적인 고뇌; 
  • 죽음에 대한 두려움.

거대 공포증을 치료하는 방법?

치료는 개인과 증상의 중증도에 맞게 조정됩니다. 시작하기 위해 의료 전문가의 도움을 받을 수 있습니다.

  • 인지 행동 치료 또는 CBT: 이완 및 마음챙김 기술을 통해 마비되는 생각의 노출과 거리두기를 결합합니다.
  • 정신 분석: 공포증은 권태감의 증상입니다. 정신 분석 치료는 환자가 잠재 의식을 탐색하여 공황 공포의 기원을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
  • 약물 요법은 불안과 부정적인 침입 생각의 신체적 증상을 줄이기 위해 거대 공포증의 치료에 권장될 수 있습니다.
  • 최면 요법: 환자는 수정된 의식 상태에 몰입하여 두려움에 대한 인식에 영향을 미치고 작업을 수행할 수 있습니다.

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