민트와 그 유익한 특성

고대 그리스와 로마인들은 통증 완화를 위해 박하 잎을 사용했습니다. 민트는 소화 불량에 대한 자연 의학에서도 널리 사용되었습니다. 현대 과학 연구는 이 놀라운 식물에서 다양한 추가 건강상의 이점을 발견했습니다. 과민성 대장 증후군 민트 잎은 소화 보조제로 좋습니다. 페퍼민트 잎 오일은 위장관의 근육 내벽을 이완시킵니다. 2010년 8월에 발표된 연구에 따르면 페퍼민트 오일이 과민성 대장 증후군 환자의 복통을 크게 줄이고 삶의 질을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 참가자들은 XNUMX주 동안 XNUMX일 XNUMX회 민트 보충제 XNUMX캡슐을 복용했습니다. 알레르기 박하에는 활성산소를 없애고 COX-1 및 COX-2 효소를 억제하여 알레르기 증상을 줄이는 항산화제인 로즈마린산이 많이 함유되어 있습니다. 연구에 따르면 50일 동안 매일 21mg의 로즈마린산이 알레르기와 관련된 백혈구인 호산구 수치를 감소시킵니다. 동물 연구실에서 로즈마린산의 국소 도포는 XNUMX시간 이내에 피부 염증을 감소시켰습니다. 칸디다 페퍼민트는 칸디다균이라고도 하는 효모 감염과 싸우는 데 사용되는 약물의 효과를 증가시킬 수 있습니다. 시험관 연구에서 박하 추출물은 항진균제와 함께 사용할 때 특정 유형의 칸디다 균에 대해 상승 효과를 보였습니다.

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