격동의 21 세기는 사람들의 생활 조건을 근본적으로 바꾸어 놓았습니다. 그리고 발생한 변화가 항상 건강에 유익한 영향을 미치는 것은 아닙니다. 다이어트, 설탕, 지방, 콜레스테롤, 소금이 많은 음식, 직장 및 가정에서의 낮은 이동성은 사람들의 부정맥의 급속한 발달에 기여합니다. 이는 심장 수축의 속도와 리듬을 위반하는 것입니다. 이 질병의 원인에는 가정, 직장, 교통, 흡연 및 알코올 남용의 갈등이 포함됩니다. 그리고 일단 기초가 놓이면 부정맥 발생에 대한 사소한 이유만으로도 충분합니다.
거식증의 종류 :
- 1 정신 거식증 – 우울증, 정신 분열증 또는 편집증 (예 : 중독에 대한 강박 적 공포) 동안의 배고픔 상실;
- 2 거식증 nervosa – 체중 감량에 대한 환자의 긴급한 욕구, 음식 섭취 제한으로 인한 식욕 감소;
- 3 증상으로서의 거식증 -식욕 부진, 신체 질환 또는 정신 장애의 징후;
- 4 약물 거식증 – 항우울제, 정신 자극제, 식욕 부진 물질 (식욕을 억제하는 약물)의 사용으로 인한 식욕 감소.
식욕 부진의 두 가지 유형 : 클렌징 유형 (환자가 식사 후 구토를 유도하거나 완하제를 복용한다는 사실을 특징으로 함) 및 제한적 유형 (환자가 음식의 양을 제한한다는 사실이 특징이며 중요한 고 칼로리 식품 제외) 몸).
거식증의 원인 :
간염, 위염, 비뇨 기계 질환, 신부전, 구강 질환, 치아, 암, 우울증, 지속적인 불안, 발열, 강력한 약물 섭취 또는 남용, 비합리적이고 단조롭고 불규칙한 식사, 알코올 남용, 강한 병리학 적 욕구 무게를 줄이기 위해.
이러한 이유 외에도 유전 적, 생물학적 소인, 가족 구성원의 영향, 아름다움의“기준”을 부과하는 사회, 대인 관계 갈등을 구분하는 것도 가능합니다.
조짐:
과도한 신체 운동과 함께 음식 거부 또는 제한; 얇아 지거나 완전히없는 피하 지방; 연약하고 위축 된 골격근; 수축 된 복부와 움푹 들어간 눈; 드문 드문 건조한 머리카락 또는 몸에 완전한 부재; 부서지기 쉬운 손톱; 느슨한 치아 또는 부분적인 부재; 피부 착색; furunculosis 및 출혈 경향 증가; 신체의 체액량 감소; 저혈압 및 서맥; 여성의 경우 – 월경주기의 종료, 남성의 경우 – 성욕 감소. 질병의 마지막 단계 – 내부 장기의 영양 장애, 기능 중단 및 결과적으로 사망.
거식증이있는 경우에는보다 복잡한 음식을 점진적으로 도입하면서 균형 잡힌 고 칼로리 식단을 섭취해야합니다.
거식증을위한 건강 식품
- 녹색 바나나, 사과, 배에서 갓 준비한 과일 퓌레.
- 삶은 비트, 당근, 찐 순무로 만든 야채 퓌레, 수플레 및 수프;
- 쌀, 오트밀, 메밀 죽;
- 채소(딜, 고수, 식물성 펄프);
- 빵, 건조 구운 제품;
- 식물성 기름 (해바라기 탈취, 유채, 아마 인);
- 견과류;
- 꿀, 천연 쓴 초콜릿;
- 무가당 무 지방 케 피어;
- 물고기(명태, 도미, 도미);
- 삶은 닭고기, 칠면조 고기;
- 무 지방 쇼트 크러스트 페이스트리 과자;
- 버터 기름, 저지방 치즈;
- 방부제가없는 아이스크림, 견과류 또는 건포도.
식욕을 증가시키는 전통 의약품 :
- calamus 뿌리 1 주입 (끓는 물 한 잔에 잘게 잘린 calamus 뿌리 2 티스푼, 밤새 보온병을 고집하십시오) : 매 식사 XNUMX 분 전에 XNUMX/XNUMX 컵을 섭취하십시오.
- 2 펄프가 든 갓 짜낸 자몽 주스(식사 XNUMX분 전에 XNUMX/XNUMX 컵);
- 3 일반 아니스 씨앗 주입 (끓는 물 한잔에 아니스 씨앗 1 티스푼, 완전히 식을 때까지 주장) : 식사 XNUMX 분 전에 반 잔을 마신다.
- 4 쑥 주입 (끓는 물 1 컵에 쑥 허브 XNUMX 티스푼, XNUMX 시간 동안 방치, 배수) : 매 식사 XNUMX 분 전에 XNUMX/XNUMX 컵을 섭취하십시오.
- 높은 아랄 리아 뿌리 5 팅크 (알코올 1ml 당 분쇄 아랄 리아 뿌리 30 큰술, 어두운 곳에서 반 달 동안 주장) : XNUMX ~ XNUMX 주 동안 식사와 함께 XNUMX 방울을 섭취하십시오.
- 6 개의 삼겹살 시계 주입 (끓는 물 한 컵당 시계 잎 2 티스푼, XNUMX 시간 동안 주입, 긴장) : 매 식사 XNUMX 분 전에 XNUMX/XNUMX 잔을 섭취하십시오.
- 신선한 겨자씨 7 개 (30 일 동안 20 개의 씨앗 섭취).
거식증에 대한 위험하고 해로운 음식
거식증이 있는 특히 위험한 식품에는 통조림 식품(소시지, 육류 및 생선 통조림, 야채 통조림), 인공 식품(스프레드, 마가린, 탄산수), 방부제가 함유된 식품(모든 장기 보관 제품), 고지방 식품이 있습니다. .
또한 살코기 돼지고기, 쇠고기, 파스타, 인공 과자의 사용을 제한해야 합니다.
주목!
행정부는 제공된 정보를 사용하려는 시도에 대해 책임을지지 않으며, 그것이 귀하에게 개인적으로 해를 끼치 지 않을 것이라고 보장하지 않습니다. 이 자료는 치료 처방 및 진단에 사용할 수 없습니다. 항상 전문의와 상담하십시오!