신장 병증을위한 영양

신 병증에 유용한 식품

신장 병증의 경우 소변과 함께 다량의 단백질이 환자에게 나오기 때문에 식단은 단백질로 몸을 포화시키는 것을 목표로합니다.

신장이 제대로 기능하지 않기 때문에 체액이 체내에 축적됩니다. 따라서식이 영양은 붓기를 줄이고 완전히 제거하는 데 중점을 둡니다.

질병에 대한 영양의 주요 특징 :

1. 1 단백질 함유 식품의 양을 늘리십시오.
2. 2 지방 함유 식품의 소비를 줄입니다 (약 40 %는 식물성 지방이어야합니다).
3. 3 신체의 지질 대사 정상화와 콜레스테롤 저하에 기여하는 지방성 물질로 신체를 풍부하게합니다.

추천 음식과 요리 :

• 소금을 포함하지 않는 식이 빵 제품;
• 야채, 채식주의 자, 유제품, 시리얼, 과일 수프;
• 살코기 고기: 살코기 송아지 고기, 쇠고기, 살코기 돼지고기, 요리하거나 한 조각으로 구운 것;
• 생선 – 살코기 품종, 조각으로 요리하고 잘게 썰거나 끓이거나 구운 후 가볍게 튀김;
• 모든 유제품, 그러나 지방 감소;
• 곡물 - 귀리와 메밀 가루, 죽, 곡물의 푸딩;
• 야채 중에서 가장 유용한 것은 감자, 당근, 호박, 콜리플라워, 호박, 비트입니다. 완두콩은 구운 것, 삶은 것, 조림 형태로 유용합니다.
• 모든 과일과 열매. 딸기, 라즈베리, 링곤베리의 열매는 염증을 잘 완화시킵니다.
• 음료에서 설탕에 절인 과일, 과일 주스, 허브 달인을 선호해야합니다.

신 병증 치료를위한 민간 요법

염증을 완화하고 신장 기능을 정상화하는 많은 민간 요법과 비용이 있습니다.

컬렉션 №1

수집하려면 허브 St. John 's wort (30g), 머위 (25g), 야로우 꽃 (25g) 및 쐐기풀 ​​(20g)을 섭취해야합니다. 모든 것이 분쇄되고 철저히 혼합됩니다. 40 그램의 수집물에 25 리터의 끓는 물을 부어 조금 양조하십시오. 국물을 반으로 나누어 두 단계로 나누어 마신다. XNUMX일 동안 마셔야 합니다.

컬렉션 №2

아마씨, 약용 컴프리, 베어 베리 잎, 염색 협곡. 각 허브는 두 부분으로 나누어서 블랙 베리 잎 (1 부분)과 주니퍼 열매 (1 부분)와 혼합해야합니다. 모든 것을 완전히 섞고 ¼ 리터의 뜨거운 물을 부은 다음 약한 불에서 10-15 분 동안 끓입니다. 결과물 인 국물은 하루에 세 번 복용하십시오.

컬렉션 №3

수레 국화와 자작 나무 싹의 한 부분을 가져다가 베어 베리의 두 부분과 섞고 세 잎 시계의 네 부분을 추가해야합니다. 끓는 물 (250ml)과 함께 숟가락 한 숟가락을 붓고 약한 불에서 약 10 ~ 12 분 동안 조리합니다. 국물은 XNUMX 단계로 마셔야합니다.

컬렉션 №4

Lingonberry 열매는 질병 치료에 매우 효과적입니다. 열매를 비틀고 설탕 1과 섞는다. 1. 우리는 결과 혼합물을 은행에 넣고 종이로 묶은 다음 차가운 곳에 두십시오. 물에 맛을 내기 위해 딸기를 넣고 설탕에 절인 과일처럼 마신다.

컬렉션 №5

딸기 잎과 열매는 염증을 잘 완화시킵니다. 딸기의 열매와 잎을 1 : 1로 가져 와서 혼합물에 물 한 잔을 부어 약 10 분 동안 요리해야합니다. 하루에 세 번 20g을 마셔야합니다.

수박 껍질 달인

그것은 수박의 과육뿐만 아니라 양조 해야하는 껍질의 붓기를 완화시키는 데 도움이됩니다.

신 병증에 대한 위험하고 유해한 음식

신장 병증의 경우 많은 음식이 허용되며 식단은 건강한 사람의 식단과 크게 다르지 않습니다. 그러나 여전히 한계가 있습니다.

• 소금 섭취량에 대한 날카로운 제한;
• 추출 물질을 함유하는 제품의 감소 (이것은 소화액의 분비를 향상시키는 물질입니다);
• 단순 탄수화물을 포함하는 제한 식품 (주로 포도당을 포함하는 식품);
• 과자, 밀가루 제품, 아이스크림의 사용이 제한됩니다.
• 모든 종류의 통조림 식품, 매운 및 매운 요리는식이 요법에서 제외됩니다.
• 피클, 훈제 고기, 매리 네이드, 조미료를 사용할 수 없습니다.

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