문명의 병이라 불리는 골다공증은 치욕스러운 대가를 치른다. 많은 경우 불행하게도 부적절한 생활 방식의 결과입니다. 특정 라이프스타일을 주도하는 선진국의 주민들은 특히 그것에 노출됩니다. 그들은 많이 일하고, 많이 앉아 있고, 많이 먹고, 거의 쉬지 않고, 거의 움직이지 않습니다.
뼈 조직의 부적절한 대사로 인해 발생하는 질병입니다. 다양한 요인의 영향으로 뼈 조직 파괴 과정이 재건보다 빠릅니다. 두 과정 사이의 불균형은 영구적인 뼈 손실과 뼈의 질 저하로 이어집니다. 이러한 변화는 빈번한 골절로 이어지며 경미한 부상의 결과로도 발생할 수 있습니다. 때로는 자발적으로 발생할 수도 있습니다.
골다공증은 대사성 뼈 질환
원발성 골다공증자연적인 노화 과정의 결과인 폐경 후 여성과 65세 이상의 남성에게 가장 흔히 영향을 미칩니다. 여성의 경우 호르몬 변화, 특히 에스트로겐 결핍이 골다공증의 원인이 됩니다. 갱년기 동안 의사는 환자의 기분을 좋게 하고 골다공증을 예방하는 호르몬 대체 요법을 예방적으로 처방합니다. 골다공증의 다른 원인은 무엇입니까? 골다공증의 발생은 예를 들어 적절한 식단이 누락된 부적절한 생활 방식의 영향을 받을 수 있습니다. 신체의 칼슘과 인은 좋은 뼈 건강에 매우 중요합니다. 그것들을 얻으려면 유제품, 고기뿐만 아니라 야채와 함께 음식을 먹어야합니다. 일일 식단에서 누락되면 골다공증이 발병을 가속화할 수 있습니다. 진짜 골 킬러는 좌식 생활 방식입니다. 칼슘의 적절한 흡수를 위해 비타민 D가 필요하다는 점을 덧붙이겠습니다. 그것은 햇빛의 영향으로 인체에서 생성됩니다. 자연스럽게 연출하기 위해서는 야외 활동이 중요합니다.
또 다른 유형의 골다공증이 있습니다. 이차성 골다공증. 예방 적으로 특별한 영향은 없습니다. 뼈의 취약성은 매우 자주 다른 질병의 결과이거나 그러한 부작용으로 나타나는 약물 복용의 결과입니다. 갑상선 기능 항진증 또는 갑상선 기능 저하증, 부갑상선 기능 항진증, 당뇨병 또는 조기 폐경의 호르몬 장애 치료 – 이들은 신체의 호르몬 균형을 방해하고 약물의 부작용을 유발할 수 있는 질병입니다. 다른 한편, 소화계 질환이 있는 경우, 예를 들어 뼈에 꼭 필요한 칼슘과 같은 흡수 장애가 발생합니다. 골다공증은 종종 류마티스 질환과 병행하여 발생합니다. 만성 염증은 골격계를 심각하게 약화시킵니다.
증상 및 위험군
골다공증은 골밀도 감소, 구조 약화 및 골절에 대한 감수성 증가로 나타납니다. 오랫동안 진단되지 않습니다. 초기 증상은 보이지 않습니다. 뼈 손실은 오랫동안 눈에 띄지 않습니다. 이 질병의 위험은 나이가 들면서 증가합니다. 30세 이후에 시작하여 폐경기 동안 심해지는 점진적인 뼈 조직 손실 과정이 있습니다. 이와 관련된 질병은 40세 이후 폐경 전 단계의 여성이 느끼기 시작합니다. 연구에 따르면 40세 이상 여성의 거의 50%가 골다공증으로 인해 뼈가 부러집니다. 이 데이터는 놀랍습니다. 그들의 결과는 적시에 예방 조치를 취할 필요가 있음을 나타냅니다. 폐경 후 여성은 매년 2~3%씩 더 빠른 뼈 손실을 경험합니다.
골절 후 무엇?
골다공증 발병 초기 단계에는 이 질병의 명확한 증상이 없습니다. 일반적으로 뼈가 부러졌을 때 확인됩니다. 골다공증은 일반적으로 정형외과 의사가 진단합니다. 가장 흔한 골절은 척추 골절입니다. 골다공증에서는 상당히 불분명합니다. 그것은 비밀리에 진행되어 이동성 문제에 큰 영향을 미치기 시작하는 특정 고비의 모양으로 나타납니다. 여기에는 심한 통증, 기분 저하, 심한 경우 우울증까지 동반됩니다. 이것은 종종 전형적인 노년의 증상으로 오인됩니다. 또한, 심각하고 갑작스러운 허리 통증은 척추나 척추뼈가 부러지는 것을 예고할 수 있으며, 인근 신경근에 압박을 가할 수 있습니다. 그런 다음 통증이 심해지고 사지가 마비되며 심지어 부분적인 마비가 발생할 수도 있습니다. 결국, 긴 뼈, 가장 일반적으로 팔뚝이나 대퇴골의 뼈가 부러질 수 있습니다. 이것은 심각하고 위험하며 매우 고통스러운 골절입니다. 그런 다음 골절 주변 조직의 변형으로 이어지고 결과적으로 운동 문제가 발생합니다.
골다공증 치료는 기본적으로 골절 위험을 최소화하고 제거하는 과정입니다. 의사와 상담하여 치료는 일반적으로 적절한 약물을 복용하여 결정됩니다. 그러나 이에 더하여 환자 자신이 골다공증에 적절한 식단 관리 그리고 올바른 생활 방식. 일반적으로 정형외과 의사는 영양사와 상의하여 개별적으로 선택된 일련의 운동과 식단 강화를 권장합니다. 선택한 치료 방법은 이 상황에서 골다공증의 유형에 따라 다릅니다. 현재 이 질병에 대해 시중에서 구할 수 있는 약물 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 처방전 없이 구입할 수 있으며 다양한 형식으로 제공되므로 이론적으로는 약국에서 직접 구할 수 있습니다. 그러나 질병의 전체 과정과 진행 단계의 맥락에서 의사와 상의하여 섭취량을 결정하는 것이 항상 가치가 있습니다.