매우 자주 수동성은 특정 관성을 반영하는 에너지 부족으로 정의됩니다. 때때로 수동성은 미루는 형태를 취합니다. 같은 날 할 수 있는 일을 항상 미루는 고통입니다. 그러나 이것을 해결할 수 있습니다! 그리고 어떤 복잡성의 필터를 통해 볼 때 수동적인 태도는 또한 예상치 못한 자산을 드러냅니다 …

작가 에밀 졸라는 이렇게 세베린의 수동성을 묘사했다. 인간 야수 : 그녀의 남편이 "그녀를 키스로 덮었다»이것은하지 않습니다«돌아오지 않았다". 그녀는 결국 "연인이 깨어나지 않는 효도의 소극적인 아이". 수동태라는 용어는 어원학적으로 라틴어에서 만들어졌습니다. 패시브 어느 쪽에서 온 파티, "고통받다, 겪다"를 의미합니다. 수동성은 경험하고 있다는 사실을 특징으로 합니다. 일상 언어에서 수동성은 스스로 행동하지 않거나, 행동을 수행하지 않거나, 겪고 있거나, 심지어 에너지가 부족한 것과 동의어입니다. 주어진 상황에서 반응하지 않는 것으로 구성될 수 있습니다. 수동성은 또한 관성 또는 무관심이라는 용어와 관련이 있습니다.

CILF(International Council of the French Language)에서 발행한 정신의학 사전(Dictionary of Psychiatry)에서는 수동성을 “주도권의 부재, 제안, 명령 또는 집단 훈련에 의해서만 유발되는 활동". 그것은 병리학 적일 수 있으며 때로는 정신병 환자, 특정 정신 분열증 환자 또는 우울한 상태의 환자에서 관찰됩니다. 또한 특정 장기 신경이완제 치료와 관련하여 또는 장기간 입원한 환자에게서 나타날 수 있습니다. 때때로 주제는 "다른 사람의 명령에 대한 자동 복종 및/또는 그의 말, 흉내 및 몸짓 반향".

정신과 의사 크리스토프 안드레는 psychologies.com 사이트에 대해 다음과 같이 평가했습니다.아무 행동도 하지 않는 것은 함정이다: 우리가 하는 일이 적을수록 우리는 더 많은 일을 할 수 없다고 느낀다"… 그 반대. 따라서 그에 따르면 "새로운 자동화 대신". 수동성은 완벽주의와 같은 심리적 특성으로 인해 발생할 수 있습니다. 우리는 완벽한 방식으로만 연기를 하고 싶기 때문에 연기를 포기합니다. 또한, 예를 들어 모든 것이 너무 무겁게 느껴질 때 자존감이나 자신감의 부족, 작은 우울 경향도 원인이 될 수 있습니다.

수동적인 행동을 바꾸는 방법? 웹사이트의 경우 재능을 키워라, 피하고 끊임없이 자신을 평가절하하거나 모든 것이 항상 미리 잃어버린 것처럼 보이는 사람에게는 매우 자주 일종의 불안이 나타납니다. 상사, 동료는 동료의 걱정을 알아차리자마자 안심할 수 있습니다. 사용하다 "부드러움과 부드러움". 때로는 사람에게 충분합니다 "그 부가 가치를 듣고 진정으로 믿으십시오". 따라서 트레이너인 Anne Mangin은 무엇보다도 "링크에 내기". 균형 잡힌 관계를 육성하십시오. 자신감을 얻고 자신과 다른 사람들의 능력을 인식하십시오.

«우리는 삶을 미루고 그녀는 간다“세네카는 루실리우스에게 편지를 썼습니다. 미루는 것은 실제로 수동성이 취할 수 있는 형태입니다. Bruno Koeltz 박사는 그의 책에서 이것을 이렇게 정의합니다. 모든 것을 내일로 미루지 않는 방법 : 같은 날 할 수 있고 하고 싶은 일을 나중으로 미루는 경향.

그는 작업을 완료하는 데 필요한 시간을 평가하는 것으로 시작하여 작업에서 벗어나기 위한 몇 가지 열쇠를 개발합니다. "미루는 사람들의 자연스러운 경향은 작업을 완료하는 데 필요한 시간을 과소평가하는 것입니다.", 그는 씁니다. 그리고 작업 연기가 정말 시간 부족으로 인한 것이라면 Dr. Koeltz는 다음과 같이 생각합니다.가장 먼저 해야 할 일은 우선순위를 관리하고 필요한 시간을 현실적으로 추정하는 것입니다.".

Koeltz 박사는 다음과 같은 예를 제시합니다.에스텔이 미루게 만드는 것은 완벽주의입니다. 그러나 얼마 전 에스텔은 위험을 무릅쓰고 자신의 개인적인 요구 수준이 비현실적이지 않은지 확인하기 위해 즉시 현실을 직시했습니다. 첫 번째 결과는 매우 긍정적이었습니다. 에스텔은 자신의 작업이 스스로 설정하려고 노력했을 정도로 극도로 높은 수준에 도달하지 않더라도 자신의 작업이 높이 평가되고 인정받을 수 있음을 알 수 있었습니다.".

그러므로 행동하라! 극단적인 경우에는 소위 인지 행동 요법(CBT)이 수동성 또는 악화된 미루기에서 벗어나는 데 도움이 될 수 있습니다. 연기하다. "액션은 궁극적으로 죽음과 외로움을 극복하는 진정한 방법이며, 무엇보다 위험하고 모험적인 액션입니다.", Pierre-Henri Simon은 그의 책에서 썼습니다. 재판을 받는 남자, Malraux와 실존주의를 불러일으키면서… 연기… 그리고 따라서 살아 있는 느낌.

수동성이 마침내 장점을 갖게 된다면? 적어도 그것은 미술 평론가 Vanessa Desclaux의 의견입니다. 예를 들어 "에서와 같이 특정 상황에서 수동성을 거부하는 경우수동적인 개인이 지배되고, 강요되고, 구속되는 지배의 형태”, 그녀는 또한 “흥미롭고 중요한 형태의 수동성이 있다고 생각한다.".

예는 최면의 것입니다. Vanessa Desclaux는 특히 그녀가 참석한 예술 공연을 인용합니다. 예술가는 최면 상태에 있었고, 따라서 정의상 잠든 것도 아니고 완전히 깨어 있지도 않은 역설적인 상태에 있었습니다. 따라서 초현실주의자들과 마찬가지로 이성, 양심 및 예술적 경험의 중심에 있을 것입니다. 철학사인 베르나르 부르주아(Bernard Bourgeois)는 더욱이 “창조의 경험은 모순의 경험이다»: 기쁨과 고통뿐만 아니라 활동과 수동성, 자유와 결정론.

수동성이 숨기는 또 다른 특성: Vanessa Declaux가 여전히 믿고 있는 것처럼 다른 사람, 다른 사람 및 세계와의 관계입니다. 화를 내고 분권화를 함으로써 특정한 성향을 갖게 될 것입니다. 그리고 궁극적으로 "수동성은 겪지 않고, 행동하지 않고, 지배당한다는 사실이 아니라 관계와 변화에 자신을 사용할 수 있는 가능성을 제공할 것입니다.".