위험에 처한 사람들

UVA 광선에 대한 피부 장벽이 약한 고운 피부를 가진 사람.

위험 요인

• 태양 노출.

  XNUMXD덴탈의 UVB 광선, 피부의 붉어짐을 유발하는 물질은 표면층을 더 약하게 만듭니다.

  XNUMXD덴탈의 UVA 광선 콜라겐과 엘라스틴이 발견되는 진피 깊숙이 손상을 유발합니다.

• 담배. 흡연은 조기 주름 형성에 중요한 요소입니다.2

예방

• 적절한 의복(긴소매, 모자)이나 자외선 차단제를 사용하여 항상 직사광선으로부터 자신을 보호하십시오. 많은 자외선 차단제가 UVB 광선만 차단하지만 UVA를 차단하려면 산화아연과 산화티타늄이 함유된 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 태양 광선에 대한 정기적인 보호는 일생 동안 태양 노출의 약 80%가 짧은 상황에서 발생한다는 사실에 의해 정당화됩니다.
• 담배를 피하십시오.
• 피부를 잘 치료하십시오. 순한 비누나 클렌징 크림으로 하루에 두 번 얼굴의 피부를 세안합니다. 두드려 건조시키고 즉시 모이스처 라이저를 바르십시오.
• 좋은 식단을 먹으십시오. 과일, 채소 및 올리브 오일이 풍부한 식단은 산화의 피해를 줄일 수 있습니다.
• 운동에. 신체 활동은 피부의 유지에 필요한 좋은 혈액 순환을 촉진합니다.