일반적으로 꽃가루 알레르기로 알려진 꽃가루 알레르기는 프랑스에서 가장 흔한 것 중 하나입니다. 소아의 약 20%, 성인의 약 30%에 영향을 미치며 이 수치는 꾸준히 증가하고 있습니다. 알레르기 전문의인 Dr Julien Cottet과 함께 가장 알레르기를 일으키는 꽃가루와 가장 빈번한 증상에 대한 업데이트.

"꽃가루는 식물계 전체에서 방출되는 미세한 입자입니다"라고 Julien Cottet은 설명합니다. 바람에 의해 흩어지고 눈, 비점막 또는 호흡기와의 접촉은 알레르기 환자에게 다소간 중요한 염증을 유발합니다. 각 식물군은 일 년 중 다른 시기에 수분을 하기 때문에 “일반적인 믿음과 달리 봄이 유일한 꽃가루 계절은 아닙니다! »알레르기 전문의를 지정합니다. 그러나 꽃가루는 비가 땅에 고정되어 공기 중 분산을 방지하기 때문에 건기에 더 널리 퍼집니다.

꽃가루로 인한 호흡기 알레르기는 최근 수십 년 동안 증가하고 있으며 지구 온난화와 직접적인 관련이 있는 것으로 보입니다.

풀은 Poaceae 가족의 꽃이 만발한 초본 식물입니다. 가장 잘 알려진 것은 다음과 같습니다.

• 곡물 - 보리, 밀, 귀리 또는 호밀 -,
• 마초,
• 자연적인 대초원 잔디,
• 이미,
• 그리고 가꾸어진 잔디.

"프랑스 전역에 서식하며 XNUMX월에서 XNUMX월 사이에 수분을 하며 XNUMX월과 XNUMX월에 최고조에 달합니다."라고 Cottet 박사는 설명합니다. 그들은 초원, 숲 또는 길가에서 가장 자주 발견됩니다.

풀의 경우

잔디는 매우 강한 알레르기 유발 가능성을 가지고 있습니다.

“기후 변화와 우리가 몇 년 동안 겪었던 온난한 겨울로 인해 서리나 추위가 없었기 때문에 나무와 식물은 이제 이전보다 더 빨리 수분을 하고 있습니다. 예를 들어 올해는 XNUMX월 말부터 수분되는 풀에 대해 전문가가 덧붙입니다.

"Ambrosia는 여름 말과 가을 초에 수분하는 론 알프스 지역에 주로 서식하는 초본 식물입니다."라고 전문가는 설명합니다. 매우 빠르게 퍼지는 이 식물은 지난 20년 동안 프랑스에서 널리 자리 ​​잡았습니다.

돼지풀에 대한 알레르기는 론 계곡 주민의 거의 20%, 프랑스 전체의 6~12%에 영향을 미칩니다. 극도로 알레르기를 일으키는 암브로시아는 평균 XNUMX명 중 XNUMX명이 천식을 동반하는 심각한 알레르기 발작을 일으킬 수 있습니다.

돼지풀 꽃가루는 가시가 많고 특히 의복이나 동물의 머리카락에 잘 달라붙습니다. 따라서 알레르기가 있는 사람은 산책에서 돌아올 때 특히 주의해야 합니다.

사이프러스는 thuja 및 주니퍼와 마찬가지로 cuppressaceae 가족에 속합니다. Cottet 박사는 "프랑스 남동부 지중해 주변에 널리 퍼져 있는 이 나무는 겨울 알레르기를 일으키는 희귀한 나무 중 하나입니다."라고 설명합니다. 수분 기간은 XNUMX월부터 XNUMX월까지로 XNUMX월이 최고조에 달하며 사이프러스 알레르기는 종종 겨울 감기로 오인된다.

자작나무는 헤이즐넛이나 오리나무와 같이 베툴라과에 속합니다. 알레르기 전문의는 "본질적으로 프랑스 북부에 서식하는 자작나무는 XNUMX월에서 XNUMX월 사이에 수분을 하며 XNUMX월과 XNUMX월에 최고조에 달합니다"라고 말합니다.

자작나무 알레르기 XNUMX명 중 XNUMX명은 특정 생과일과 채소(사과, 복숭아, 배, 셀러리, 당근… 자작나무는 지금까지 가장 알레르기를 일으키는 나무 중 하나이며 프랑스에서 가장 흔한 나무 중 하나입니다. 이는 프랑스에서 이 알레르기의 높은 유병률을 설명합니다.

주요 증상

"꽃가루 알레르기의 주요 증상은 이비인후과와 폐입니다."라고 Cottet 박사는 말합니다. 꽃가루 알레르기 환자는 재채기, 가려움증, 콧물, 코막힘, 후각상실, 눈에 모래 같은 느낌을 동반하는 결막염을 동반하는 알레르기성 비염을 가장 흔히 겪는다. 이것은 일반적으로 건초열로 알려져 있습니다. 호흡곤란과 쌕쌕거림을 동반한 기침과 천식이 추가될 수 있습니다.

교차 알레르기

알레르기 전문의는 "여러 꽃가루(PR10 및 LTP)의 알레르기 단백질은 많은 과일(주사비, 견과류, 이국적인 과일...)에도 함유되어 있어 알레르기 환자는 이러한 식품 섭취에 대한 교차 반응으로 고통받을 위험이 있습니다."라고 설명합니다. 가장 흔한 증상은 입과 구개의 단순한 가려움증이지만 아나필락시 성 쇼크까지 갈 수 있습니다.

항히스타민제 치료

알레르기 전문의는 "항히스타민제, 흡입 또는 비강 코르티코스테로이드, 점안액과 같은 위생 규칙과 증상에 따른 화학 치료는 경감을 제공하지만 병인학적 치료는 아닙니다"라고 설명합니다.

탈감작: 알레르기 항원 면역 요법

알레르기에 대한 유일한 장기 치료법은 탈감작이라고도 알려진 알레르기 항원 면역 요법입니다. “WHO에서 권장하고 사회 보장 및 상호 보험 회사에서 상환하며 과학적으로 입증되었으며 이비인후과 및 폐 증상의 감소 또는 소실, 화학적 증상 치료의 감소 또는 중단까지 가능합니다. 또한 식품 교차 반응의 증상을 개선합니다. »Julien Cottet에 대해 설명합니다.

꽃가루에 대한 둔감화는 가장 효과적인 방법 중 하나이며 평균 70%의 효과가 있다고 합니다.

꽃가루 노출을 제한하고 알레르기 위험을 줄이기 위해 적용해야 할 몇 가지 팁이 있습니다. 여기 있습니다 : 

실내에 공기를 불어넣다

아침 10시 이전과 저녁 9시 이후로 하루에 두 번 이상 20분 동안 실내를 환기시키십시오. 이 시간은 하루 중 가장 시원하고 꽃가루 농도가 더 낮습니다. 나머지 시간에는 창문을 닫아 두십시오.

선글라스를 쓰다

안경이 없는 사람들을 위해 선글라스를 착용하여 꽃가루가 결막에 달라붙어 찢어지고 자극을 주는 것을 방지하십시오.

옷을 닦다

집에 돌아오면 옷을 솔질하여 옷에 붙은 꽃가루를 제거하십시오.

매일 밤 샤워

침대와 베개에 꽃가루가 퍼질 위험이 없도록 매일 저녁 샤워를 하고 머리를 감으세요.

세탁물 건조를 위한 팁

세탁물을 밖에서 건조하지 마십시오.

코 청소

매일 저녁 생리학적 세럼으로 코를 씻으십시오.

원예를 피하십시오

잔디 알레르기가 있는 사람들을 위해 잔디를 깎지 마십시오.

꽃가루 경계 지도 참조

꽃가루 경계 카드를 정기적으로 참조하고 알레르기 위험이 높거나 매우 높을 때는 각별히 주의하십시오.