과체중은 심각한 문제입니다. 그리고 체중을 줄이려는 모든 사람은 개별적인 접근이 필요합니다! 환자는 비만의 문제와 그 결과를 완전히 이해해야합니다. 이미 체중 감량 경험이 나쁜 사람이라면 상황을 분석하고 실패 이유를 설명해야합니다. 환자가 체중 감량은 긴 과정이라는 것을 이해하는 것이 매우 중요합니다.
체중이 5-10kg 감소하면 이미 유리한 경향이 관찰됩니다.
- 전체 사망률 20 % 감소;
- 당뇨병 발병 위험을 50 % 줄임;
- 당뇨병으로 인한 치명적인 합병증의 위험을 44 % 감소시킵니다.
- 관상 동맥 심장 질환으로 인한 사망률 9 % 감소;
- 협심증 증상의 9 % 감소;
- 비만과 관련된 암으로 인한 사망률이 40 % 감소합니다.
사람의 생활 방식의 모든 특징을 고려하면 매일의 일상과 습관적인 영양이 매분 입력되는 개별 영양지도를 작성하는 데 도움이됩니다. 일반적인 음식과식이 요법을 더 과감하게 바꿀수록 환자가 그것을 따르지 않을 가능성이 더 높다는 것을 기억해야합니다.