심리학

​​​​​​​​​​​​​​디스턴스에서 작업한지 XNUMX개월이 되었습니다. 결과는 무엇입니까?

1) 아침 조깅, 피트니스, 투약, 적절한 영양 섭취 - 밀가루, 알코올, 건강한 수면을 제외하고 아침 24시부터 7시까지 자명종 없이 잠에서 깨어납니다.

2) 데일리 저널링 — WHY가 설명된 텍스트를 WHY가 있는 텍스트로 번역하여 TODAY, TOMORROW, for the FUTURE라는 원칙에 따라 일상을 분석합니다.

3) 그날의 일을 일기에 매일 논문을 쓰는 습관.

4) 새로 할 말이 없으면 침묵하고 남의 말을 듣는 것이 좋다.

5) 부하들이 독립적으로 변화를 주도하기 시작함 — 나는 칭찬으로 지지하고 장난스럽고 까다로운 방식으로 결점을 지적합니다.

6) 첫 번째 웨비나 및 체험판 "나이를 초월한 아름다움" 교육, 그녀의 호텔에서 팀 빌딩 교육, XNUMX월에 두 개의 웨비나 "아름다운 나이" 및 "가족과 직업 - 나는 모순이 보이지 않는다"가 계획되어 있습니다.

7) 여왕은 변명하지 않습니다. 말, 움직임, 걸음걸이에 변화가 있습니다. 서두르지 않고 무게가 있습니다.

8) 매주 나는 하이드 파크 클럽에서 보냅니다. 대중 연설 기술을 연습합니다.

9) 아이들과의 관계가 향상됩니다. 더 부드럽고, 스스로 포옹하고, 회의에서 키스하고 이별하며, 긴 이별에 지루해합니다.

10) 개인 브랜드 개발 - 회사 인지도를 높이기 위해 나를 대신하여 미디어에 출판하고, 내 웹사이트의 도메인 이름을 등록하고 콘텐츠로 채우기 시작했습니다.

11) 딸에게 생일을 맞아 D. Shvetsov의 자신감 훈련을 신청했습니다.

12) 재정의 매일 기록을 유지, 대출을 중지.

13) iPhone의 다양한 추가 기능(다양한 경우에 대한 알림, 노트북 메모, 음성 녹음기 녹음, 오디오 녹음 듣기)을 마스터했습니다.

14) 모든 사람에게서 좋은 점을 찾는 법을 배웠습니다.​​​​​​​


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