스피루리나는 신체에 매우 긍정적인 영향을 미칩니다. 그것은 몸과 뇌에 필요한 많은 영양소를 함유하고 있습니다. 이 슈퍼푸드를 소홀히 해서는 안 되는 이유를 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 만성 비소 독성은 전 세계 사람들에게 영향을 미치는 문제입니다. 이 문제는 극동 국가에서 특히 심각합니다. 방글라데시 연구원에 따르면 "인도, 방글라데시, 대만 및 칠레의 수백만 명의 사람들이 물을 통해 고농도의 비소를 소비하며 이들 중 많은 사람들이 비소 중독에 걸립니다." 또한 연구자들은 비소 중독에 대한 의학적 치료가 부족하다는 점을 지적하고 스피루리나를 대체 치료법으로 인식했습니다. 실험 기간 동안 만성 비소 중독으로 고통받는 24명의 환자는 스피루리나 추출물(250mg)과 아연(2mg)을 하루에 두 번 복용했습니다. 연구원들은 결과를 17명의 위약 환자와 비교했으며 스피루리나-아연 듀오에서 놀라운 효과를 발견했습니다. 첫 번째 그룹은 비소 중독 증상이 47% 감소한 것으로 나타났습니다. 인류가 설탕과 비천연 성분이 풍부한 식단으로 전환하고 효과가 없는 항진균제의 사용으로 인해 1980년대 이후 곰팡이 감염이 크게 증가했습니다. 여러 동물 연구에서 스피루리나가 특히 칸디다에 효과적인 항균제임을 확인했습니다. 스피루리나는 장내 건강한 세균총의 성장을 촉진하여 칸디다 균이 자라는 것을 방지합니다. 스피루리나의 면역 강화 효과는 또한 신체가 칸디다 세포를 제거하도록 장려합니다. 신체의 산성화는 만성 염증을 일으켜 암 및 기타 질병의 발병에 기여합니다. 스피루리나는 산화 손상으로부터 신체를 보호하는 항산화제의 환상적인 공급원입니다. 주요 구성 요소는 피코시아닌이며 스피루리나에 독특한 청록색을 부여합니다. 자유 라디칼과 싸우고 염증 분자 신호 생성을 방해하여 인상적인 항산화 효과를 제공합니다. 단백질: 4g 비타민 B1: 일일 권장량의 11% 비타민 B2: 일일 권장량의 15% 비타민 B3: 일일 권장량의 4% 구리: 일일 권장량의 21% 철분: 권장량의 11% 일일 수당 위의 복용량에는 20 칼로리와 1,7g의 탄수화물이 포함되어 있습니다.
2022-11-11