심리학
영화 «제스처»

주요 제스처는 Alexander Rokhin이 시연합니다.

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​​​​​​​​​​​​​​말을 설명하는 제스처는 듣는 사람이 정보를 받는 데 도움이 되거나 방해가 됩니다. 그들은 연사로서 우리에 대해 많은 이야기를 합니다. 그들은 우리의 성과에 상당한 기여를 합니다.

몸짓이 없다는 것(즉, 손이 몸에 계속 매달려 있거나 일종의 고정된 위치에 고정되어 있음)은 또한 우리에 대한 정보를 전달하는 몸짓이기도 합니다.

제스처에 대한 간략한 이론 - 주의를 기울이면 유용한 것:

대칭

사람이 한 손으로만 제스처를 취하면 종종 부자연스러워 보입니다... 권장 사항: 양손을 동시에 또는 동등하게 사용하고 번갈아 켜는 경우 왼손과 오른손을 사용합니다.

위도

1m 거리에서 한 사람 앞에서 말하는 경우 넓은 쓸어 넘기는 제스처를 만드는 것은 아마도 필요하지 않을 것입니다. 그러나 앞에 20-30-100명의 홀이 있는 경우 작은 제스처는 앞줄에 앉아 있는 사람들에게만 표시됩니다(항상 그런 것은 아님). 그러므로 쓸쓸한 제스처를 취하는 것을 두려워하지 마십시오.

큰 몸짓은 또한 당신을 자신감 있는 사람이라고 말하지만 작고 빡빡한 몸짓은 더 불안한 사람입니다.

조임의 가장 일반적인 변형은 팔꿈치가 옆으로 눌러지는 것입니다. 팔꿈치에서 어깨까지 팔 — 작동하지 않습니다. 그리고 움직임은 자유롭지 않고 제한적입니다. 팔꿈치를 옆구리에서 빼세요! 어깨에서 cu 🙂

완전성

때때로 말하는 사람이 말을 하고 팔이 옆구리에 있고 손이 약간 경련을 일으키는 것을 본 적이 있을 것입니다. 이런 느낌! 무브먼트 탄생! 그러나 어떤 이유로 브러시를 넘어서지 않습니다! 또는 더 자주 - 운동은 태어난 것처럼 보였고, 발전하기 시작했지만 ... 중간 어딘가에서 사라졌습니다. 그리고 그것은 미완의 흐릿한 제스처로 밝혀졌습니다. 못생긴 🙁 몸짓이 이미 태어났다면 끝까지 발전시키자, 최후의 순간까지!

개방성(Openness)

종종 관찰할 수 있는 것은 제스처가 있는 것처럼 보이지만 항상 손등으로 듣는 사람을 향해 있다는 것입니다. 닫은. 화자가 손에 조약돌을 들고 있는지 여부가 아니라 본능의 수준에서 인지됩니다. 🙂 ... 권장 사항으로, 조용히 청중을 향해 열린 제스처를 만드십시오(제스쳐의 최소 50%가 열려 있도록).

제스처 기생충

때때로 제스처는 매우 자주 반복되며 의미적 부하를 전달하지 않습니다. 일종의 «제스처 기생충». 코, 목 문지르기. 턱 ... 안경이 너무 자주 조정될 때 ... 손에 있는 어떤 물건을 돌리기 ... 뒤에서 그런 제스처를 발견하면 거절하세요! 무의미하고 정보가 없는 동작으로 공연에 과부하가 걸리는 이유는 무엇입니까?

경험 많은 연사는 지휘자처럼 청중을 통제하는 방법을 알고 있습니다. 아무 말도 하지 않고 몸짓, 표정, 자세만으로 관객에게 "예"와 "아니오" 신호를 주고, "승인"과 "비승인" 신호를 주어 홀에서 그가 필요로 하는 감정을 불러일으킵니다... 제스처 카탈로그 참조

수화(바디 랭귀지) 개발

밝고 활기차고 비유적이며 이해할 수 있는 제스처를 개발하기 위한 몇 가지 연습/게임을 제공합니다!

악어 (단어 맞춰보기)

학생들 사이에서 인기있는 게임. «말하기» 제스처 개발에서 최고 중 하나입니다.

게임에는 일반적으로 4-5명의 추측자가 있습니다. 하나 보여줍니다.

시위자의 임무는 몸짓의 도움으로 말없이 이것 또는 저 단어를 보여주는 것입니다.

그 단어는 우연히 만난 첫 번째 책에서 무작위로 가져오거나 청중 중 누군가가 시위자에게 조용히 그 단어를 속삭인 다음 시위자가 «고통»받는 방법을 즐겁게 지켜보고 있습니다. 때로는 단어가 아니라 노래의 구절, 속담 또는 한 줄을 추측합니다. 많은 변형이 있을 수 있습니다.

추측하는 사람의 임무는 이 무언극 뒤에 숨겨진 단어의 이름을 지정하는 것입니다.

이 게임에서 샤워는 두 가지 유형의 제스처를 사용/개발해야 합니다.

  1. «예시 제스처» — 숨겨진 단어를 보여주는 제스처.
  2. «커뮤니케이션 제스처» — 화자가 자신에게 관심을 기울이고, 청중을 켜고, 잘못된 버전을 차단하고, 올바른 사고 방향을 승인하는 제스처... 말 없이 청중과 소통할 수 있는 제스처!

연사는 또한 청중의 말을 들을 수 있는 능력을 개발합니다. 처음에는 홀에서 이미 정확한 단어가 2~3번 울렸는데 화자가 듣지도 않고 듣지도 않는 경우가 종종 발생하는데... 그런 게임을 수십번 하다보면 여러명이 동시에 자신의 버전을 발음해도, 화자는 동시에 모든 소리를 듣고 그 중 올바른 것을 즉시 식별합니다.

단어를 맞추면 추측한 사람이 추측한 사람이 됩니다 🙂

이 게임이 교육적이라는 사실 외에도 재미있고 도박이 많고 흥미진진하며 어떤 파티의 장식으로도 쉽게 사용할 수 있습니다.

신나게 놀아요!!!

미러(모델링)

아이들은 어떻게 배우나요? 그들은 어른들이 하는 일을 반복합니다. 원숭이들! 그리고 이것은 가장 빠르고 효과적인 학습 방법 중 하나입니다!

화자가 훌륭하고 밝고 활기찬 몸짓을 보여주는 비디오 테이프를 얻으십시오. 말하는 사람의 말투(특히 몸짓)를 실제로 본받고 싶은 사람이 말하는 사람을 좋아하는 것이 중요합니다.

티비를 켜라. 가까이 가세요. 동영상 녹화를 시작합니다. 그리고 모델의 포즈, 표정, 몸짓, 움직임을 복사하기 시작합니다(가능한 경우 음성, 억양, 말 등). 처음에는 어려울 수 있습니다. 제 시간에 늦지 않고 늦어질 수 있습니다. 이것은 정상입니다. 그러나 잠시 후 갑자기 딸깍하는 소리가 들리고 몸이 이미 움직이기 시작하고 모델과 같은 방식으로 몸짓을 할 것입니다.

이러한 클릭이 발생하려면 이 운동을 한번에 30분 이상 하는 것이 중요합니다.

하나의 모델이 아닌 XNUMX개 또는 XNUMX개의 모델을 사용하는 것이 좋습니다. 어떤 사람의 절대적인 카피가 아니라 여러 성공적인 연사에게서 약간을 취하고 그들의 말하는 방식에 자신의 것을 추가하면 자신만의 독특한 스타일을 만들 수 있습니다.

표정, 몸짓, 말의 순응

다음 단락을 읽으려면 좋은 상상력이 필요합니다. 자신 안에 작은 비디오 클립을 만들 수 있는 능력 ... 제스처와 단어를 일치시키는 것이기 때문입니다!

제스처가 음성 텍스트와 일치하면 모든 것이 완벽합니다! 시각적 비디오 시퀀스는 말하는 내용을 잘 보여주므로 정보를 더 쉽게 인식할 수 있습니다. 그리고 이것은 좋습니다.

이러한 설명적인 "말하기" 제스처를 개발하기 위해 "거울" 운동을 사용할 수 있습니다.

제스처가 백색 잡음과 같이 무작위로 깜박이는 경우가 발생합니다. 즉, 어떤 식으로든 말하는 단어와 상관 관계가 없습니다. 이것은 일반적으로 약간 성가신 일입니다. 화자가 옹알이를 하며 불필요한 움직임을 많이 하는 것 같은데 왜 그런지도 불명확하다.

이러한 엉뚱한 제스처를 없애기 위해 때로는 두 손에 크고 두꺼운 책을 가져갈 것을 권장합니다. 이러한 가중치로 기능하지 않는 제스처를 만드는 것이 어려워집니다.

다음 기술은 작은 손가락 움직임에도 도움이 됩니다. 엄지와 검지를 원(타원형)으로 닫아 손가락 끝이 서로 닿도록 합니다. 이 기술은 매우 간단해 보이지만 매우 효과적으로 작동합니다! 제스처 개선은 물론 자신감도 UP!

그러나 실제로 화자의 말에 돌이킬 수 없는 해를 끼칠 수 있는 것은 몸짓과 말의 불일치입니다.

"안녕하세요, 신사 숙녀 여러분" - "숙녀"라는 단어는 남성을 향한 제스처, "신사"라는 단어는 여성을 향한 제스처입니다.

"범인은 벌을 받아야 한다... 저런 새끼들은 감옥에 가둬야 한다..." 검사의 말은 좋은데 '범죄자'와 '악당'이라는 단어에 판사를 가리키는 제스처를 하고 있다는 점에서 후자는 각각 약간 떨린다. 시각.

“우리 회사는 경쟁사보다 큰 이점이 있습니다…” “거대한”이라는 단어에 어째서인지 엄지와 집게손가락이 XNUMX센티미터의 작은 틈을 보여줍니다.

"매출의 성장은 단순히 인상적입니다 ..." "성장"이라는 단어에서 오른손은 위에서 (왼쪽)에서 아래로 (오른쪽) 움직입니다. 대표?

그리고 심리학 연구에서 알 수 있듯이 청취자는 말보다 비언어적 메시지(제스처, 표정, 자세, 억양이 말하는 것 등)를 더 믿습니다. 따라서 모든 경우에 몸짓이 하나를 말하고 말의 의미가 다를 때 듣는 사람은 내면에 어떤 혼미와 오해가 있고…

도덕성 — 경계하십시오 🙂 가능하면 연설을 연습하고 중요한 순간에 사용하는 제스처에주의를 기울이십시오.

힌트: 말 없이 리허설할 때 제스처를 분석하는 것이 더 쉽습니다. 저것들. 내부 대화에서 발음하는 단어와 제스처는 외부로 나옵니다(실제 연설에서와 같이). 거울 속 자신을 동시에 보면 자신의 몸이 정확히 무엇을 말하고 있는지 알기가 훨씬 쉽습니다.

되느냐 마느냐… 그것이 문제로다…

아니면 제스처를 완전히 포기할 수 있습니까? 글쎄, 그들 ... 또한, 그들은 제스처의 존재가 화자의 낮은 문화의 신호라고 말합니다. 화자는 충분한 단어가 없으므로 손의 움직임으로 대체하려고합니다 ...

문제는 논쟁의 여지가 있습니다. 이론적인 구성에서 벗어나면 실제로 성공적인 연사(경기장을 모으는 사람...)의 90%가 제스처를 사용하고 적극적으로 사용합니다. 그러므로 당신이 이론가가 아니라 실천가라면 스스로 결론을 내리십시오.

«제스처는 단어의 부족을 나타냅니다»라는 진술에 관해서는 여기서 우리가 조금 더 높은 수준에서 이야기한 혼란스러운 제스처에 대해 이야기하고 있을 가능성이 큽니다. 그리고 여기에서 나는 무질서한 제스처(백색 소음)를 제거하는 것이 필요하다는 데 동의합니다.

정보 인식을 용이하게 하는 예시 «말하기» 제스처는 사용할 가치가 있습니다! 한편으로 듣는 사람을 돌보는 것 - 그들은 그것이 무엇에 관한 것인지 이해하기 위해 많은 긴장을 할 필요가 없을 것입니다. 반면에, 나 자신의 이익을 위해 - 내가 몸짓으로 말하면 청중은 내가 말하는 것의 80%를 기억할 것이고 ... 내가 기억하지 못한다면 신은 40%를 금지합니다.

이것은 우리 연설에서 "존재 여부" 제스처에 대한 철학적 성찰을 완성합니다.

제스처에 대한 자신만의 흥미로운 생각이 있다면 외부 세계와 공유하세요.

«웅변» 교육을 통해 의사 소통 과정에서 제스처를 효과적으로 사용하는 방법을 배울 수 있습니다.

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