탄트라 마사지: 탄트라 마사지는 어떻게 진행되나요?

탄트리즘이라는 용어는 힌두교와 불교 종교에 강한 영향을 미친 영성을 중심으로 한 일련의 교리, 의식, 텍스트 및 관행을 결합합니다. 이 학파는 섹슈얼리티가 육체적으로나 영적으로나 일종의 황홀경으로 이어질 수 있다고 생각합니다. 그곳에서 섹스는 초월적인 상태로 이어질 수 있는 신성한 것으로 간주됩니다. 이를 달성하려면 탄트라 마사지(또는 탄트라)가 일부인 성행위와 의식에 의존해야 합니다. 이러한 신성한 섹슈얼리티의 실천은 육체가 심령과 하나가 되기 위해 합쳐지는 강력한 감각적 경험으로 개인을 안내합니다. 따라서 탄트리즘과 함께 신체는 에로틱하고 오르가즘 감각의 지지대가 됩니다. 명상과 마찬가지로 이러한 형태의 신성한 섹슈얼리티는 내면의 일을 통해 모든 사람이 접근할 수 있는 깊은 개인적 경험으로 간주됩니다.

탄트라 마사지는 탄트라즘을 간단하고 점진적인 방식으로 관계에 통합하는 방법 중 하나가 될 수 있습니다. 감각을 깨우고 새로운 감각이나 미개척 감각을 일깨웁니다. 탄트라 마사지는 두 파트너 간의 관능적이고 열정적인 교환으로, 친밀한 환경에서만 수행됩니다(예를 들어 성적인 것으로 가정하기 때문에 미용실에서는 사용하지 않음). 마사지 오일을 사용하여 알몸으로 수행됩니다. 엄밀히 말하면 기술이나 동작은 없습니다. 탄트라적인 마사지는 의도와 몸짓의 에로틱한 강도에서 더 많이 느껴질 것입니다. 마지막으로, 아이디어는 느리고 미묘한 제스처로 파트너의 전신을 다양한 방식으로 자극하는 것입니다.

탄트라 마사지의 설립

탄트라 마사지는 특히 수행될 환경과 관련하여 최소한의 준비가 필요합니다. 어수선하지 않고 깨끗하고 깔끔한 공간에서 편안하게 지내십시오. 관능적인 분위기와 순간의 육적인 분위기를 방해해서는 안 됩니다. 선택적으로 촛불을 켜거나 조명을 어둡게 하거나 향이나 에센셜 오일을 태워 분위기를 조성할 수 있습니다. 마사지를 받을 사람은 가능한 한 편안하고 편안해야 한다는 생각입니다. 침대, 소파 또는 쿠션이 있는 매트리스에 편안하게 눕히십시오. 가장 좋은 것은 마사지 오일(예: 식물성 기름)을 제공하여 움직임의 미끄러짐을 더 즐겁게 하는 것입니다. 마지막으로 탄트라 마사지는 알몸으로 하기 때문에 자신이나 파트너가 춥게 느껴지지 않도록 방을 충분히 따뜻하게 하는 것을 잊지 마세요. 가능한 한 긴장을 풀어야 하며, 따뜻한 분위기가 이완에 더 도움이 됩니다.

탄트라 마사지를 통해 성적 에너지에 다시 집중하고 감각을 깨울 수 있습니다. 부부의 경우 두 사람을 위한 다른 형태의 육체적 쾌락과 육체적 쾌락을 발견함으로써 당신을 하나로 묶는 열정과 유대감을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마찬가지로, 탄트라는 영적인 차원 덕분에 신체와의 관계를 다른 방식으로 고려하고 육체적 쾌락을 정신적 각성과 연관시키는 것을 가능하게 합니다. 관계에서 진화하고 섹스와의 관계에서 새로운 것을 경험하고 싶다면 탄트라를 통해 섹슈얼리티에 다르게 접근할 수 있습니다. 마지막으로 "클래식" 마사지의 경우 탄트라 마사지를 통해 받는 사람이 긴장을 풀고 전신이 이완됩니다.

탄트라 마사지를 만드는 방법

XNUMX 단계

기분이 좋아야 합니다. 즐거움에 완전히 몰입할 수 있는 충분한 시간이 있는지 확인하십시오. 전화기를 끄고 이웃이 있으면 방해가 되거나 주의가 산만해지지 않도록 하십시오. 약속, 영화 티켓, 긴급 전화 등 서두를 필요가 없습니다. 서두르는 것보다 더 효과적으로 섹스를 죽이는 것은 없습니다.

XNUMX 단계

분위기에. 당신을 둘러싼 것은 마사지 그 자체만큼이나 중요한 역할을 합니다. 공기 온도, 외모, 소리 및 실내 분위기를 고려하십시오. 향초는 감각적인 분위기를 연출하기에 좋습니다.

단계 세

파트너 또는 마사지 치료사에게 맞추십시오. 그의 시선을 잡고 호흡을 동기화하십시오. 같은 파장에 있어야 합니다.

네 단계

마사지 그 자체. 파트너가 엎드려 눕게하십시오. 손에 기름을 데우십시오. 등 중앙에서 시작하여 팔다리 방향으로 꾹꾹 눌러줍니다. 에너지 흐름이 몸 전체에 어떻게 퍼지는지 상상해보십시오. 발가락 패드, 손가락 사이, 손등과 같이 일반적으로 마사지에 관여하지 않는 부분을 놓지 마십시오.

이것은 의식적인 수련이므로 파트너의 반응과 현재 신체의 요구 사항을 알고 있어야 합니다. 적어도 30분 동안 몸을 앞뒤로 스트레칭하십시오.

5 단계

파트너의 성감대(가슴, 허벅지 안쪽) 마사지를 시작하되 지금은 생식기 부위를 피하십시오. 소녀에게 마사지를하는 경우 가슴을 간신히 만지고 깃털이나 부드러운 천을 연결할 수도 있으며 짜거나 구겨지지 마십시오. 서로 다른 터치 스타일을 번갈아 사용해 보십시오. 탄트라 마사지의 핵심은 지연과 연장입니다. 음핵이나 자지를 즉시 잡는 것은 의미가 없습니다.

6 단계

오일을 사용하여 한 손을 파트너의 심장에, 다른 한 손을 성기에 대고 정신적으로 그들 사이의 에너지 흐름을 연결하십시오. 회음부(항문과 질 입구 사이/고환 아래 위치)에서 시작하여 손가락 패드로 해당 부위를 부드럽고 매우 천천히 마사지합니다.

파트너가 준비되었다고 느끼면 파트너의 몸이 어떻게 반응하는지 민감하게 느끼면서 클리토리스/페니스의 머리 부분을 부드럽게 돌립니다. 그의 요청에 따라 내부 마사지를 수행할 수도 있습니다. 끝나면 자신의 감정을 인식하고 생활하며 시간을 보내고 파트너와 공유하고 그들의 반응을 주의 깊게 들어보세요.

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