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들뜬 마음으로 집으로 돌아오셨습니다. 당신은 - 아니, 당신은 확신합니다 - 마침내 당신의 남자를 만난 것 같습니다. 그러나 며칠이 지나면 "소울 메이트"에게 전혀 관심이 없다는 것이 밝혀졌습니다. 왜 이런 일이 발생합니까?
Mark는 Emma와의 첫 데이트가 정말 잘 된 것 같아 기뻤습니다. 퇴근 후 만나서 술 한 잔 하기로 한 두 사람은 세 시간 동안 이야기를 나눴다. Mark는 다음 치료 세션에서 “우리는 서로에게 정말 잘 맞았습니다.”라고 말했습니다. “엠마와 나는 공통 관심사가 많았고 대화는 쉽게 흘러갔습니다. 웨이터가 우리에게 다른 음료를 마실지 물을 때마다 그녀는 예라고 대답했습니다.
다음날 마크는 엠마에게 문자를 보내 언제 다시 만날 수 있는지 물었다. “그녀는 모든 것이 마음에 든다고 대답했지만 두 번째 데이트에는 관심이 없었습니다. 마크는 창피하고 동시에 기분이 상했습니다. 난 이해가 안 돼요".
많은 고객에게서 비슷한 이야기를 듣습니다. 첫 번째 회의에서는 모든 것이 잘되지만 어떤 이유로 새로운 지인은 의사 소통을 계속하기를 원하지 않습니다. 더욱이 나는 이 데이트 시나리오의 양면에 있는 남녀들과 함께 일해 왔으며 그러한 행동이 거부당하는 사람들을 당혹스럽게 만든다는 것을 확인할 수 있습니다.
"내가 어떻게 상황을 그렇게 오해할 수 있었어?" 그것이 그들이 물어야 할 질문입니다. 그러나 대부분은 그렇지 않았습니다. 첫 번째 데이트는 잘 됐지만 두 번째 데이트가 거부될 수 있는 XNUMX가지 이유가 있습니다.
1. 그(그녀)는 당신을 좋아했지만 낭만적이지는 않았습니다.
내가 들은 가장 흔한 설명은 다음과 같습니다. 상대방이 당신의 회사를 정말 좋아했고, 당신이 좋은 사람이고, 명랑하고 흥미로운 대화 상대라고 결정했고, 당신이 매력적이라고 생각했지만 … 당신에게. 그는 성적 매력이나 낭만적 매력에 압도되지 않았습니다. "화학"이라는 단어는 여기서 중요합니다. 왜냐하면 우리는 특정한 물리적 특징에 대해 이야기하는 것이 아니라 그럼에도 불구하고 결정적인 역할을 할 수 있는 작은 것에 대해 이야기하기 때문입니다.
2. 그는 전여친과 아직 헤어지지 않았다
제 의뢰인 중에는 전연을 끊지 않고 데이트를 하는 분들이 많이 있습니다. 그들은 왜 그것을합니까? 그들은 놀라운 파트너를 찾기 위해 새로운 사람들을 만납니다. 그들은 멋진 만남이 과거를 잊고 상황을 버리고 삶을 계속하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 동시에 그들은 다음 후보자들에 대한 기준을 너무 높게 설정하여 만나기가 매우 어렵습니다.
과거에 의존하는 사람들에게는 차분한 상황에서 파트너를 찾는 사람들보다 훨씬 높습니다. 다시 말해서, 이 사람이 과거 관계에 대한 역사에 너무 얽매이지 않았다면 당신과 두 번째 데이트를 원할 것입니다. 그리고 현재 그는 당신을 더 잘 알만큼 감정적으로 자유롭지 않습니다.
3. 당신은 그에게 누군가를 생각나게 하고, 이 유사성은 관심을 소멸시킵니다.
두 번째 데이트를 하지 않는 또 다른 일반적인 이유는 당신이 그와 어떤 연상을 불러일으키고 매우 친숙한 것을 만난 느낌이 모든 것을 망친다는 것입니다. 전여친과 같은 학교에 다녔다» 혹은 «그녀는 변호사이고 내가 마지막으로 만난 두 변호사는 그다지 좋은 사람들이 아니었습니다.»
즉, 처음부터 당신이 그에게 커플이 아니라고 결정했지만 (이 매우 유사하기 때문에) 당신이 데이트에서 달콤하고 쾌활했기 때문에 그는이 시간을 최대한 활용하기로 결정했습니다.
4. 어떤 면에서 당신은 그에게 너무 좋습니다.
우리 각자에게는 우리를 실망시키고, 스스로를 부끄럽게 만들고, 우리의 "나쁨"을 느끼는 상황을 식별하기 위한 일종의 내장 레이더가 있습니다. 예를 들어, 진정으로 유능하고 야심 찬 사람 옆에 누군가가 패배자이자 어리석은 삶의 파괴자처럼 느껴질 수 있습니다. 건강한 생활 방식을 지지하는 운동적이고 건강한 지지자 옆에 — 당신의 «정크» 음식, 무기력 및 수동성에 대한 당신의 사랑에 대해 스스로를 꾸짖습니다.
간단히 말해서, 당신이 그런 사람과 데이트를 할 때, 당신은 그의 수준에 도달하기 위해 고군분투해야 하거나(달성하기 어렵다), 그가 당신의 생활 방식을 (의도적으로 또는 무의식적으로) 비난할 것이라고 느낄 것입니다. 그리고 누가 그가 평범하고 외부인처럼 느껴져야 하는 관계를 계속하고 싶겠습니까?
5. 그는 단지 섹스를 하고 싶어한다
당신은 그가 진지한 관계를 찾고 있다고 말한 데이트 앱에서 만났을 수도 있지만 실제로는 성적인 모험에 더 관심이 있습니다. 그리고 그가 당신을 좋아하고 함께 즐거운 시간을 보냈기 때문에 당신의 감정을 상하게 하고 싶지 않았습니다. 그는 가벼운 손짓이 필요하고 당신을 다시 볼 계획이 없다는 것을 깨닫고 계속하기를 거부했습니다.
요컨대, 관계 지속을 거부하는 가장 일반적인 이유는 일반적으로 그와 관련이 있으며 귀하의 단점이나 단점이 아닙니다. 거절당한 많은 사람들이 고통스럽게 자기 반성하고 방종하기 때문에 이것이 당신의 자존감을 위한 좋은 결정이 아니며 더군다나 잘못된 가정에 근거한 것일 가능성이 높다는 것을 선언해야 합니다.
저자 소개: Guy Winch는 임상 심리학자이자 미국 심리학회 회원이며 여러 책의 저자이며 그 중 하나는 Psychological First Aid(Medley, 2014)입니다.