내용
팀 스포츠인 럭비
몇 대의 차가 스쿠터에 도착해 라커룸에 들어선 Lucien, Nathan, Nicolas, Pierre-Antoine은 이미 거기에 있고 보라색 의상을 입고 웃고 있습니다. 한마디로 제불롱의 유쾌한 유머가 보는 즐거움을 준다. 이 이름이 왜? “마법 회전목마에 나오는 제불론처럼 처음에는 아이들이 대기 시간 동안 두 발로 뛰는 경향이 있기 때문이죠! », 파리 대학 클럽인 Zébulons du Puc의 이사인 Véronique가 설명합니다. 다른 럭비 섹션에서는 7세 이하 선수를 Farfadets 또는 Shrimps라고 합니다...
워밍업, 필수
두 명의 코치인 Damien과 Uriel은 XNUMX명의 초보자를 필드 한가운데로 데려갑니다. 모두 마우스가드를 착용해야 합니다. 반면에, 귀와 머리를 보호하는 헬멧은 각자의 재량입니다.. XNUMX시간 XNUMX분의 훈련을 시작하기 전에 Damien은 지난 주말에 있었던 토너먼트에 대한 업데이트를 제공합니다. 오늘은 태클을 이용한 방어훈련! ". 워밍업을 위해 어린 아이들은 달리기 시작하여 무릎을 높이 들고 발 뒤꿈치로 엉덩이를 만집니다.. 무릎 꿇는다! 사냥되지 않았다! 힐-엉덩이! 워밍업을 위해 한 번 더 합니다. 준비가 된? 가자 !
훈련 세션: 패스 및 태클
데미안과 우리엘은 시계 게임을 제안합니다. 플롯은 정오, 오전 3시, 오전 6시, 오전 9시에 잔디밭에 배치됩니다. 그런 다음 태클을 진행합니다. 두 팀이 있는데, 공격자와 수비수. Damien은 규칙을 다음과 같이 회상합니다. 두 개의 기둥을 형성하십시오. 내가 "놀이"라고 말하자마자 당신은 태클 할 권리가 있습니다! 조심하세요. 다른 쪽 다리를 땅에 짚고 넘어야 합니다! »코치가 공을 패스하고 Gabriel이 공을 받아 달리기 시작합니다. 데미안은 그를 격려합니다. Gabriel은 전속력으로 속도를 내었고 태클을 받지 않고 시도를 득점했습니다. Lucien은 차례로 달아나고 Côme은 태클을 시도합니다. Damien은 그의 선수들을 자극합니다: “ 루시엔, 온몸을 앞으로 내밀어, 멈추지 마! 코모, 이건 태클이 아니야! 공격자의 어깨를 잡는 것은 금지! 다리를 보자! 어거스틴이여, 두려워하지 말고 그 위에 올라타고 기다리지 마십시오! 브라보 어거스틴, 당신은 태클을 잘합니다! Tristan, Hector의 허리에 팔을 두르세요. »헥토르는 이마를 가볍게 때리고 머리를 문지르며 용감하게 다시 공격을 시작합니다. 마틴과 니노가 득점합니다. 데미안은 점수를 계산합니다. : “Martin 팀은 6번, Tristan 팀은 1번 시도합니다. 태클을 모두 놓쳤습니다. 안 됩니다! »Tristan은 약간 절뚝거리며 아이젠을 가져갔습니다. 그는 의사가 즉시 치료하며 훈련 중에 항상 참석합니다. 한 모금의 물, 마사지, 아르니카와 떨어져서 우리는 간다. 잘했어 트리스탄!
접촉과 연대의 스포츠
일부 부모가 상상하는 것과는 달리 럭비는 경미한 부상만 있고 심각한 부상은 없습니다. 모두가 최선을 다하고 비가 올 때도 마찬가지입니다. 왜냐하면 그들은 진흙탕에서 구르는 것을 좋아하기 때문입니다... 어릴 때부터 이 스포츠를 연습하세요 인생의 진정한 자산입니다. 우선 이기 때문에 용기, 결속 등 긍정적인 가치를 전달하는 팀 스포츠. 지극히 개인주의적인 축구와 달리 모두가 서로를 걱정한다. 콘택트 스포츠인데도 전혀 폭력적이지 않은 신사의 스포츠다. 태클은 놀이터를 침범하지 않을 것입니다!
규칙 배우기
럭비는 매우 육체적인 스포츠이며,
플레이어는 각 경기가 끝날 때 악수
실제로 : 어떻게 등록합니까?
프랑스 럭비 연맹(FFR) 공식 웹사이트에서 제공 www.ffr.fr 프랑스의 모든 럭비 클럽 주소.
Tél. : 01 69 63 64 65.
럭비는 5세부터 여아와 남아를 대상으로 합니다. XNUMX월 등록 전에 선발 테스트 또는 시범 세션이 진행됩니다.