눈은 영혼의 거울일 수 있지만 손톱을 보면 건강에 대한 일반적인 아이디어를 얻을 수 있습니다. 건강하고 강한 그들은 아름다운 매니큐어를 보장 할뿐만 아니라 신체 상태를 나타내는 지표 중 하나입니다. 피부과 의사인 John Anthony(Cleveland)와 Dr. Debra Jaliman(뉴욕)이 이에 대해 말한 내용을 계속 읽으십시오.
"이것은 나이가 들면서 자연스럽게 일어날 수 있습니다."라고 Anthony 박사는 말합니다. "그러나 노란색은 매니큐어와 아크릴 익스텐션을 과도하게 사용하기 때문에 발생합니다." 흡연은 또 다른 가능한 원인입니다.
가장 일반적인 조건 중 하나입니다. Jaliman 박사에 따르면, “얇아지고 부서지기 쉬운 손톱은 네일 플레이트의 건조의 결과입니다. 그 이유는 염소 처리된 물에서 수영하거나 아세톤 매니큐어 리무버를 사용하거나 장갑 없이 화학 약품으로 자주 설거지를 하거나 단순히 습도가 낮은 환경에서 생활하기 때문일 수 있습니다.” 체내에서 몸에 영양을 공급하는 건강한 식물성 지방을 지속적으로 식단에 포함시키는 것이 좋습니다. 부서지기 쉬운 손톱이 지속적인 문제인 경우 전문가와 상의해야 합니다. 때때로 이것은 갑상선 기능 저하증(갑상선 호르몬의 생산 부족)의 증상입니다. 외부 응급 처치로 천연 오일을 사용하여 피부와 마찬가지로 모든 것을 흡수하는 네일 플레이트를 윤활하십시오. Jaliman 박사는 시어버터와 히알루론산과 글리세린이 함유된 제품을 권장합니다. 건강 보조 식품 비오틴은 건강한 손톱 성장을 촉진합니다.
Anthony 박사는 "손톱이 붓고 둥글게 되는 것은 간이나 신장에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다."라고 말합니다. 그러한 증상이 오랫동안 당신을 떠나지 않으면 의사와상의해야합니다.
많은 사람들은 손발톱의 흰색 반점이 신체의 칼슘 부족을 나타내는 것이라고 생각하지만 항상 그런 것은 아닙니다. Anthony 박사는 "일반적으로 이러한 반점은 건강 측면에서 많은 것을 말하지 않습니다."라고 말합니다.
“손톱의 가로 돌출 또는 결절은 종종 손발톱에 대한 직접적인 외상이나 심각한 질병과 관련하여 발생합니다. 후자의 경우 하나 이상의 손톱이 영향을 받는다고 Anthony 박사는 말합니다. 손톱에 내병이 반영되는 이유는? 몸은 질병과 싸우기 위해 많은 노력을 기울여야 하며 가장 중요한 작업을 위해 에너지를 절약해야 합니다. 문자 그대로 신체는 "나는 손톱이 건강하게 자라는 것보다 더 중요한 일이 있습니다."라고 말합니다. 화학 요법은 또한 네일 플레이트의 변형을 유발할 수 있습니다.
일반적으로 이것은 신체의 노화와 관련하여 발생하는 안전한 현상이며 안전한 것으로 간주됩니다. Jaliman 박사는 "얼굴의 주름과 마찬가지로 자연스러운 노화의 결과로 세로선이 나타납니다.
숟가락 모양의 못은 오목한 모양을 취하는 매우 얇은 판입니다. Jaliman 박사에 따르면 "이것은 일반적으로 철 결핍성 빈혈과 관련이 있습니다." 또한 지나치게 창백한 손톱도 빈혈의 징후일 수 있습니다.
접시에 검은색 색소 침착(예: 줄무늬)이 있는 경우 의사에게 진찰을 받으라는 전화입니다. “손톱을 통해 나타날 수 있는 흑색종의 가능성이 있습니다. 해당 변경 사항을 발견하면 가능한 한 빨리 전문가에게 연락하는 것이 매우 중요합니다.