이 향긋하고 섬세한 베리는 큰 이점을 제공하며 훌륭한 맛을 가지고 있기 때문에 이 베리가 요리에 널리 퍼졌습니다.
누가 가장 많은 혜택을받을까요?
라즈베리는 위장관 질환에 특히 유용하며 소화, 신장 기능을 개선하고 방광의 부종을 완화합니다.
라즈베리에는 해열제, 진통제 및 발한제가있어 감기에 매우 도움이됩니다. 따라서 여름에 아플 경우 메뉴에 라스베리를 포함하십시오. 그리고 겨울에는 라스베리 몇 병을 비축 하거나이 유용한 베리를 얼려 야합니다.
라스베리는 불임, 발기 부전 및 신경 쇠약, 당뇨병 및 관절 염증, 부인과 질환, 심장 리듬 회복, 백혈병 예방에 도움이된다고 믿어집니다.
특히 구루병에 대한 어린이에게 유용한 나무 딸기. 극소량의 베리와 과일에는 비타민 D가 함유되어 있고, 라즈베리에는 다량 함유되어 있어 어유 대용으로 사용할 수 있습니다. 평균 어린이 기준은 하루에 70g의 라스베리입니다.
민간 요법에서 라스베리의 특성은 남성의 발기 부전 및 불임 문제를 해결하는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 여기에서 신선한 딸기와 다양한 차와 팅크가 효과적입니다.
라즈베리의 큰 장점은 칼로리가 높지 않다는 것입니다. 칼로리 함량은 제품 41g 당 100 칼로리에 불과합니다.
그러나이 베리는 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 적당히 먹어서는 안됩니다. 건강한 사람의 경우 최적의 비율은 하루에 최대 2 잔입니다.
축복해!