출산 후 성생활
욕망이 적은 것은 정상이다
표준이 없습니다. 아기가 태어난 후, 각 부부는 자신의 속도로 자신의 섹슈얼리티를 찾습니다. 일부는 다른 것보다 일찍. 그러나 일반적으로 말해서 첫 한 달 안에 관계를 재개하는 사람은 거의 없습니다. 정말 규칙이 없습니다. 성관계를 재개할 수 있는지 여부를 느끼게 하는 것은 우리 몸입니다. 따라서 충동이 즉시 돌아오지 않더라도 당황하지 마십시오.
변화에 적응하십시오. 우리는 방금 아기를 낳았고 일상 생활에서 많은 것이 변했습니다. 새로운 삶의 리듬이 확립됩니다. 부부 '연인'에서 부부 '부모'로 갈 것입니다. 천천히, 섹슈얼리티는 이 "새로운 삶"에서 제자리를 되찾을 것입니다.
우리는 의사 소통합니다. 우리 배우자는 참을성이 있습니까? 그러나 피로와 우리의 "새로운" 몸에 대한 인식은 우리가 성관계를 재개하는 것을 방해합니다. 그래서 우리는 그렇게 말합니다. 우리는 그에게 우리의 욕망이 여전히 존재하지만 그는 잠시 동안은 인내심을 갖고 우리를 안심시키고 우리의 곡선을 길들이고 바람직한 느낌을 갖도록 도와야 한다고 설명합니다.
우리는 "우리의 관계를 발전"
부드러움을위한 길을 만드십시오! 섹스에 대한 우리의 욕망이 돌아오는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있으며 이는 지극히 정상입니다. 현재 우리는 섹스보다 부드러움과 작은 포옹을 더 많이 요구합니다. 어쩌면 우리는 원하고 그가 우리를 안아주기만을 원할 것입니다. 부부가 새로운 친밀감을 찾을 수 있는 기회입니다.
듀엣 타임. 우리는 가능하면 하루라도 저녁에 배우자에게 시간을 할애하는 데 주저하지 않습니다. 이따금 둘만의 시간을 마련해 봅시다! 부모가 아닌 부부로 모이는 것. 예를 들어, 일대일 저녁 식사 또는 우리의 유대를 찾기 위한 낭만적인 산책.
완벽한 시간
분명히 욕망은 통제할 수 없습니다. 그러나 계획하는 것이 좋습니다. "허그" 휴식을 위해 우리는 아기의 식사 직후를 선호합니다. 그는 적어도 2시간 동안 잔다. 무엇보다 마음의 평화를 얻을 수 있습니다.
호르몬의 문제
에스트로겐의 감소는 질 건조증을 유발합니다. 성교 중 더 많은 편안함을 위해 약국에서 판매되는 특정 윤활제를 사용하는 것을 주저하지 않습니다.
편안한 위치
제왕절개 수술을 받은 경우 파트너의 체중이 위에 가해지는 것을 피합니다. 그것은 우리에게 즐거움을 주는 것이 아니라 우리를 해칠 위험이 있습니다. 권장하지 않는 또 다른 자세: 특히 잘못된 경우 출산을 연상시키는 자세(뒤에서 다리를 들어올린 자세). 우리는 침투를 촉진하기 위해 전희를 연장하는 것을 주저하지 않습니다.
다시 임신이 두려우신가요?
일반적으로 생각하는 것과는 달리 출산 직후 다시 임신하는 것은 가능합니다. 현재 자신이 가임력이 있다는 것을 아는 여성은 거의 없습니다. 대부분은 XNUMX~XNUMX개월이 지나야 생리가 다시 시작됩니다. 따라서 이 기간에 적합한 피임법에 대해 조언해 줄 산부인과 의사와 이에 대해 이야기하는 것이 가장 좋습니다.