둘 다 가능하다면 왜 이베리아 햄이나 로인 중 하나를 선택해야 합니까?

이베리아 돼지 고기 제품은 몸에 좋은 많은 특성을 가지고 있습니다.

El 햄 스타이지만 그 주변에는 다음과 같은 다른 제품도 있습니다. 뒤로Walk Through California 프로그램, 소시지 or 소시지, 가장 까다로운 미각을 만족시킬 뿐만 아니라 이베리아 돼지 고기로 만든 제품의 명성을 높이는 데 도움이 됩니다.

각각은 섭취에 대해 서로 다른 이점을 제공하며 항상 적당하며 햄의 경우 너무 많은 칼로리를 제공하지 않으면서 우리 몸에 단백질, 미네랄 및 비타민의 공급원으로 제시되므로 많은 체중 감량에 처방됩니다. 다이어트. .

• 도토리를 먹인 이베리아 햄을 식단에 포함시키면 지방이 심혈관계에 매우 유익한 불포화 산으로 구성되어 있기 때문에 건강하고 균형 잡힌 영양을 얻을 수 있습니다.
• 등심의 경우 지방이 적고 고기 비율이 높기 때문에 근육 발달에 필수적인 높은 수준의 단백질을 제공하기 때문에 셀 수 없이 많은 이점이 있습니다. 햄과 마찬가지로 비타민 B와 칼슘, 철, 아연과 같은 인간의 필수 미네랄도 많이 함유하고 있습니다.

점점 더 접근하기 쉬운 공급망

모든 슈퍼마켓이나 전문점에서 개별 셀프 서비스 봉투에 들어 있는 제품을 찾는 것이 점점 보편화되어 매우 쉽게 구할 수 있습니다.

마찬가지로, 이베리아 돼지고기 제품의 전자 상거래는 Extremadura의 Iberian 햄이든, Iberian Shoulder, 접힌 허리 등이든 상관없이 제품의 전체 조각을 제조업체에서 직접 구입할 수 있는 또 하나의 채널입니다.

햄과 허리를 사용한 이베리아 요리법

이베리아산 제품은 사계절 내내, 가을에는 아침식사로, 겨울에는 가족 외식과 저녁식사로 스타터로, 봄에는 타파스 또는 일부로, 여가시간에는 테라스에서, 여름에는 회식으로 섭취할 수 있습니다. 식사. 또는 휴가 중 빠른 저녁 식사.

이제 따뜻한 계절이 시작되는 지금, 소시지와 이베리아 햄을 곁들일 수 있는 제철 재료로 맛있는 요리를 준비해보는 것은 어떨까요?

• 우리는 하루를 시작할 수 있습니다 이베리아식 아침식사, 준비 버진 올리브 오일을 뿌린 빵 토스트, 강판에 간 토마토를 얹고 햄이나 도토리를 먹인 이베리아산 등심.
• 점심에는 성공적이며 완벽한 영양가를 제공합니다. 제철 야채를 곁들인 햄 또는 등심. 구운 그린 아스파라거스와 함께 이베리아 햄이나 등심의 얇은 조각을 굴리거나 큐브로 자르고 튀긴 다음 맛있는 구운 아티초크를 얹습니다.
• 영양가득한 상큼한 저녁식사를 위해 살모레호 팀발 미세한 조각으로 Extremadura의 이베리아 햄 o 멀리 접힌 도토리를 먹인 이베리아.

다음과 같은 인기 있는 속담을 뒷받침하는 완전하고 영양가 있는 음식: “스페인은 햄, 노르웨이는 연어”