Y세대가 원격 근무를 선택하는 이유

오늘 나의 하루는 아침 7시에 구운 블루베리 스콘으로 시작했다. 그들은 냉동 요구르트를 동반했습니다. 이것은 내가 기사를 작성하도록 유도했습니다. 집에서 모든 일을 할 수 있을 때까지. 예를 들어, 환자를 받아들일 준비가 되지 않았습니다. 하지만 연습 외에 직업적인 활동이 많기 때문에 사무실 밖에서 일하는 경우가 많습니다.

원격 근무의 반대자들은 집에 많은 방해 요소가 있다고 생각합니다. 저녁 식사가 불타고 있고 아기가 옆 방에서 비명을 지르고 있습니다. 그러나 기술은 밀레니얼 세대의 자연 서식지라는 사실을 잊지 마십시오. Skype 회의는 일반 회의보다 더 친숙합니다. 그리고 멀티태스킹이 너무 자연스러워서 집 근처 카페에서 라떼를 즐기며 전 세계의 프로젝트에 참여합니다. 재택근무의 장점은 단점보다 큽니다.

1. 출근시간을 낭비할 필요가 없다.

출퇴근은 피곤하고 교통 체증에 시달리면 피로가 쌓입니다. 출퇴근 시간에 집을 나서지 않으면 스트레스를 피할 수 있습니다.

2. 건강한 음식을 먹고 운동할 기회가 있다

집에서 당신은 배고플 때 먹습니다. 당신이 지루하거나 다른 사람들이 먹고 있어서가 아닙니다. 나는 종종 오후 XNUMX시가 넘었고 아직 저녁을 먹지 못했다고 생각한다. 냉장고가 비어 있어도 계란 한두 개 삶아 토스트를 만들고 차를 끓일 수 있습니다.

하루 종일 재택근무를 하다 보면 정신이 팔려가지 않도록 가끔은 휴식을 취해야 합니다. XNUMX:XNUMX 오후와 같이 따뜻하고 화창할 때 체육관에 가서 달리기를 선택할 수 있습니다. 교통 체증에 소비할 에너지는 걷기나 근력 운동에 더 유용합니다. YouTube 동영상을 통해 재택근무를 하는 고객입니다.

3. 작업 피로 없음

많은 직장인들은 피로를 이유로 저녁에 운동을 하지 않습니다. 그들은 육체적으로 피곤하다고 말하지만 이것은 불가능합니다. 그들은 하루 종일 가만히 앉아 있습니다. 이 사람들은 지적 및 정서적 피로를 육체적 피로와 혼동합니다. 사실 몸은 움직임이 필요합니다.

집에서 나는 꽤 많이 움직인다. 그 사이에 세탁기와 싱크대를 올리고 이메일을 보내고, 냉장고에 가고, 요리하고, 앉아서 책을 읽습니다. 집에서는 장소와 위치에 관계없이 자신에게 맞는 속도로 자유롭게 일할 수 있어 피로가 덜합니다. 그리고 사무실에서는 동료들이 당신이 자신보다 적게 일한다고 생각하지 않도록 다시 한 번 테이블에서 일어나지 마십시오.

4. 재택근무가 더 편리합니다.

아침 일찍 어디론가 달려야 하면 기분이 나빠진다. 집안일과 아이들을 도와주는 사람이 있다면 가정 환경은 항상 더 긍정적이고 편안합니다. Skype 회의 중에 아기가 소리를 지르거나 식료품점에 가서 저녁을 요리해야 하기 때문에 급한 일을 그만둬야 하는 경우 답답합니다. 생산적이고 편안하게 작업할 수 있는 경계를 설정하십시오.

5. 더 생산적으로 일하기

기분 좋게 일하고 운동할 시간을 찾고 스트레스를 덜 받으면 일을 더 잘할 수 있습니다. 당신은 더 편안하고 충만합니다. 즉, 작업에 집중하고 해결하는 데 아무런 문제가 없습니다.

클라이언트와 세션을 진행하는 동안 시간 관리와 업무 순환에 많은 시간을 할애합니다. 점차적으로, 재택근무는 전문적인 일을 끝내고, 저녁 식사를 요리하고, 옷을 다림질하는 방식으로 조직될 수 있습니다. 일주일에 며칠씩 집에서 일할 수 있도록 상사에게 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 오늘날의 핵심은 더 열심히 일하는 것이 아니라 더 똑똑하게 일하는 것입니다.