손목(주먹에서 나오는)은 손과 팔뚝 사이에 위치한 관절입니다.

손목은 요골과 척골(또는 척골)의 하단과 XNUMX개의 작은 뼈로 구성된 두 줄로 구성된 손목뼈로 구성됩니다. 인대로 연결된 수근골은 정중신경과 손가락의 굴근 힘줄이 통과하는 수근관이라고 하는 "터널"을 형성합니다. 정중신경은 손가락의 민감도와 손가락과 손의 움직임에 관여합니다.

손목은 다른 방향으로 손의 움직임을 허용합니다:

• 측면 (외전 - 내전),
• 위쪽(확장),
• 아래로 (굴곡).

골절. 손의 뼈는 충격과 골절에 쉽게 노출됩니다. 관절외 골절은 관절을 침범하고 병변에 대한 철저한 평가가 필요한 관절 골절과 구별되어야 합니다.

• 주상골 골절. 손목이나 팔뚝에서 넘어지는 경우 손목뼈인 주상골이 골절될 수 있습니다(5,6).
• 손목 골절. 빈번하게, 이 골절은 변위를 피하기 위해 손목의 빠르고 적응된 고정을 필요로 합니다.

뼈 병리학.

• 키엔복병. 이 질환은 혈액으로부터 영양분 공급이 중단되었을 때 수근골 중 하나가 괴사되는 것입니다(7).
• 골다공증. 이 병리학은 일반적으로 60세 이상의 사람들에게서 골밀도 손실로 구성됩니다. 이는 뼈 취약성과 골절 위험을 증가시킵니다(8).

근골격 장애(MSD). 손목은 근골격계 질환의 영향을 받는 상지 중 하나로, 직업병으로 인식되며 사지에 과도하거나 반복적이거나 갑작스러운 스트레스가 가해집니다.

• 손목 건염(de Quervain). 손목 힘줄의 염증에 해당합니다(9).
• 수근관 증후군: 이 증후군은 수근골로 구성된 수근관 수준에서 정중 신경의 압박과 관련된 장애를 말합니다. 그것은 손가락의 따끔 거림과 근력 상실로 나타납니다 (10).

관절염. 관절, 인대, 힘줄 또는 뼈의 통증으로 나타나는 상태에 해당합니다. 관절의 뼈를 보호하는 연골의 마모가 특징인 골관절염은 관절염의 가장 흔한 형태입니다. 류마티스 관절염의 경우 손과 손목의 관절도 염증의 영향을 받을 수 있습니다(11). 이러한 조건은 손가락의 변형으로 이어질 수 있습니다.

손의 쇼크 및 통증 예방. 골절 및 근골격계 장애를 제한하려면 보호구를 착용하거나 적절한 제스처를 학습하여 예방하는 것이 필수적입니다.

정형 외과 치료. 골절의 유형에 따라 손목을 고정하기 위해 석고 또는 수지를 설치합니다.

약물 치료. 질병에 따라 뼈 조직을 조절하거나 강화하기 위해 다양한 치료법이 처방됩니다.

외과 적 치료. 골절의 유형에 따라 핀이나 나사판을 삽입하여 수술을 시행할 수 있습니다. Kienböck 병의 치료도 외과적 치료가 필요합니다.

의료 영상 검사. 임상 검사는 종종 엑스레이로 보완됩니다. 어떤 경우에는 의사가 MRI, CT 스캔 또는 관절경을 사용하여 병변을 평가하고 식별합니다.

춤이나 체조와 같은 특정 분야에서 운동 선수는 특정 훈련을 통해 얻을 수 있는 관절의 과가동성을 개발하려고 합니다. 그러나 이러한 과잉행동은 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 여전히 제대로 이해되지 않고 늦게 진단되는 인대 과도증은 관절을 불안정하게 만들어 극도로 취약하게 만듭니다(5).