1세 우유: 0~6개월 아기를 위한 유아용 우유

1세 우유: 0~6개월 아기를 위한 유아용 우유

유아용 우유는 모유 수유를 선택했거나 모유 수유가 예상대로 진행되지 않는 경우 아기에게 제공할 첫 번째 우유입니다. 이 고품질 우유는 가능한 한 모유에 가깝도록 특별히 제조되어 첫 달 동안 아기의 영양 요구를 충족시킵니다.

1년차 우유의 성분

모유는 의심할 여지 없이 유아의 필요에 가장 적합한 음식입니다. 모든 면에서 이만큼 완벽한 우유는 없습니다. 그러나 물론 모유 수유는 순전히 각 어머니에게 속한 순전히 개인적인 결정입니다.

아이에게 모유 수유를 할 수 없거나 젖병으로 먹이기로 결정했다면, 약국과 슈퍼마켓에서 어린 아이의 영양 요구 사항에 완벽하게 맞는 특정 우유를 판매합니다. 0~6개월 영유아의 경우 "유아용 조제분유"라고도 하는 유아용 우유입니다. 후자는 어떤 참조가 선택되든 아기의 모든 필요를 다룹니다. 비타민 D와 불소 보충만 필요합니다.

1기 우유는 가공된 우유를 사용하여 가능한 한 모유의 성분에 가깝게 만들지만, 우리가 알고 있는 젖소의 성분과 매우 다른 성분을 가지고 있어 필요에 맞게 조정되지 않습니다. 세 살이 되기 전의 아이.

단백질

1세 영유아용 조제분유의 특징은 단백질 함량이 감소되어 두뇌와 근육 발달에 필요한 아기의 요구에 완벽하게 맞습니다. 이 우유는 실제로 1,8ml당 100g 이상의 단백질을 함유하고 있지 않으며, 이는 우유 3,3ml당 100g, 모유 1ml당 1,2~100g입니다. 일부 참고 문헌에는 동일한 양에 대해 1,4g만 포함되어 있습니다.

지질

1년차 우유에 함유된 지질의 양은 3.39g/100ml로 모유와 거의 비슷합니다. 그러나 뇌 성장에 필수적인 특정 필수 지방산(특히 리놀레산 및 알파리놀렌산)의 섭취를 보장하기 위해 젖산 지방은 대부분 식물성 지방으로 대체됩니다.

탄수화물

1기 우유는 7,65ml당 100g의 탄수화물을 함유하고 있는데 모유는 6,8g/100ml, 우유는 4,7g입니다! 탄수화물은 포도당과 유당의 형태로 존재하지만 덱스트린 말토스의 형태로도 존재합니다.

비타민, 미량 원소 및 미네랄 염

1세 우유에는 다음과 같은 귀중한 비타민도 포함되어 있습니다.

  • 시력과 면역 체계에 관여하는 비타민 A
  • 탄수화물의 동화를 촉진하는 비타민 B
  • 칼슘을 뼈에 결합시키는 비타민 D
  • 철분의 적절한 흡수에 필수적인 비타민 C
  • 좋은 세포 성장을 보장하고 좋은 두뇌와 신경 발달에 필요한 비타민 E
  • 혈액이 정상적으로 응고되도록 돕고 뼈의 무기질화와 세포 성장에 역할을 하는 비타민 K
  • 엽산이라고도 하는 비타민 B9는 적혈구, 백혈구, 장 세포 및 피부 세포와 같은 세포를 빠르게 재생하는 데 특히 중요합니다. 또한 신경계의 적절한 기능과 특정 신경 전달 물질의 생산에 참여합니다.

또한 나트륨, 칼륨, 염소, 칼슘, 마그네슘, 철을 포함한 많은 미량 원소와 무기염을 함유하고 있어 아기의 신체에서 세포의 적절한 기능에 기여합니다. 그들의 복용량은 아기의 필요를 충족시키고 그의 미성숙한 신장에 과부하가 걸리지 않도록 매우 정확합니다.

올바른 1세 우유 선택하기

선택한 브랜드에 관계없이 모든 조기 우유는 전반적으로 동일한 영양학적 이점을 제공하며 모두 거의 동일한 구성을 가지고 있습니다. 즉, 범위는 다음과 같은 경우 특정 유아 문제에 대응하기 위해 특별히 개발되었습니다.

  • 미숙아: 신생아학에서 처방되는 이 우유는 아직 3,3kg에 이르지 않고 특정 기능(특히 소화기)이 아직 미성숙한 아기의 특정 요구 사항에 맞게 조정됩니다. 일반 1기 우유보다 단백질이 풍부하고 고도불포화지방산(특히 오메가 3 및 오메가 6), 나트륨, 무기염 및 비타민이 더 풍부합니다. 반면에 더 나은 소화율을 보장하기 위해 유당 함량이 감소했습니다. 아기가 3kg에 도달하면 의사는 일반적으로 표준 우유를 제공합니다.
  • 배앓이: 아기가 위가 딱딱하거나, 팽만감 또는 가스가 있는 경우 소화하기 쉬운 우유를 제공할 수 있습니다. 이 경우 유당이 없는 유아용 우유 또는 단백질 가수분해물을 선택하십시오.
  • 급성 설사: 유아가 주요 설사를 경험했다면, 유당이 없는 XNUMX년령 우유를 다시 공급한 후 일반 우유를 다시 공급합니다.
  • 역류: 아기가 역류를 많이 하는 경향이 있는 경우, 단백질, 캐롭 가루 또는 옥수수 전분(위에서만 걸쭉해지기 때문에 마시기 쉬운)이 포함된 농축 우유를 제공하는 것으로 충분합니다. 이러한 조기 우유는 약국에서 "역류 방지 우유"라고 하고 슈퍼마켓에서 판매될 때는 "컴포트 밀크"라고 합니다. 그러나 역류를 소아과 상담이 필요한 위식도 역류 질환(GERD)과 혼동하지 않도록 주의하십시오.
  • 우유 단백질 알레르기: 아기가 유전적으로 가족력으로 인해 알레르기 위험에 노출된 경우 소아과 의사는 알레르기 단백질과 유당이 없는 특정 우유로 안내할 수 있습니다.

1년차 우유는 다 똑같나요?

약국이나 슈퍼마켓에서?

판매 장소와 브랜드에 관계없이 모든 XNUMX세 유아용 조제분유는 동일한 규정의 적용을 받으며 동일한 관리를 받으며 동일한 구성 기준을 충족합니다. 따라서 대중적인 믿음과 달리 약국에서 판매되는 우유는 대형 또는 중형 매장에서 판매되는 우유보다 안전하거나 좋지 않습니다.

실제로 현재 시장에 나와 있는 모든 유아용 우유는 동일한 유럽 권장 사항을 따릅니다. 그들의 구성은 11년 1994월 XNUMX일의 장관령에 명확하게 정의되어 있으며 이는 모유를 대체할 수 있음을 나타냅니다. 그들은 모두 아기의 올바른 소화를 보장하고 아기의 몸에 완벽하게 동화되도록 설계되었습니다.

그러나 큰 브랜드는 모유에 더 가까워짐으로써 우유의 구성을 개선할 수 있는 재정적 여유가 더 많다는 장점이 있습니다.

유기농 우유는 어떻습니까?

유기농 우유는 기존 조제품과 동일한 구성 및 안전 요건을 충족하지만 유기농법에 따라 키운 소의 우유로 만들어집니다. 그러나 유기농 우유는 완제품의 80%에 불과합니다. 나머지 20%에는 유기농이 아닌 식물성 기름이 첨가되기 때문입니다. 그러나 유아용 우유의 성분을 주의 깊게 읽으면 이러한 오일의 품질을 확인할 수 있습니다.

유기농은 건강 전문가에게 상대적으로 중요하지 않은 기준입니다. 비유기농 유아용 우유의 제조를 통제하는 통제가 너무 엄격하고 엄격하여 최적의 건강 보장을 보장하기 때문입니다. 유기농 우유로 인도할지 말지 결정하는 것은 특히 환경에 대한 당신의 신념입니다.

언제 2세 우유로 전환해야 하나요?

아기가 분유 수유를 받는 경우, 아기의 식단이 하루에 한 끼 이상(야채 + 고기 또는 생선 또는 계란 + 지방 + 과일)을 충분히 먹을 수 있을 만큼 충분히 다양할 때까지 "유아용 조제분유"라고도 하는 유아용 우유가 제공됩니다. 우유 없이(병 또는 모유 수유).

따라서 권장 사항에 따르면 일반적으로 아이가 6개월을 마친 후에 4세 우유로 전환하는 것이 좋지만 XNUMX개월 이전에는 절대로 전환하지 않는 것이 좋습니다.

몇 가지 예

다음과 같은 경우 2세 우유로 전환할 수 있습니다.

  • 아기가 5개월이고 하루에 한 번 병이 없는 완전한 식사를 제공합니다.
  • 귀하가 모유 수유 중이고 6개월 된 아기가 모유 수유 없이 하루에 한 끼의 완전한 식사를 합니다.

다음과 같은 경우 2세 우유를 도입하기 전에 기다립니다.

  • 아기가 4, 5 또는 6개월이지만 아직 다양화를 시작하지 않았습니다.
  • 아기에게 모유 수유를 하고 있으며 이유식을 젖병으로 바꾸도록 젖을 떼고 싶습니다. 그런 다음 아기가 우유 없이 하루에 완전한 식사를 할 때까지 유아용 우유를 먹일 것입니다.

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