임신 22주차(24주)

임신 22주차(24주)

임신 22주: 아기는 어디에 있습니까?

여기 있어요 임신 22 주 그리고 아기는 26cm입니다. 24세의 아기 몸무게 약 500g이다. 머리 둘레가 약 6cm로 나머지 신체에 비해 머리는 여전히 크지만 전체가 조화를 이루기 시작합니다.

그녀의 머리카락, 속눈썹 및 눈썹이 자라서 그녀의 얼굴에 매우 인간적인 모습을 부여합니다. 잇몸에서는 영구치의 새싹이 자라기 시작합니다. 눈꺼풀은 여전히 ​​닫혀 있지만 빛에 민감합니다.

지방 보유량은 22주에 태아 여전히 가늘고 피부에 주름이 남아 있지만 두꺼워지기 시작하고 덜 투명해집니다. 그것은 아기의 피지선에서 생성되는 희끄무레하고 밀랍 같은 코팅인 태지 케이스오사로 덮여 있습니다. 이 광택제는 점점 더 많은 소변을 포함하는 양수로부터 피부를 보호합니다.

그의 두뇌는 계속해서 빠르게 발전하고 있습니다.

그의 근육은 강화되고 그의 움직임은 점점 더 활발해집니다. 24살에 그녀의 배 그리고 산모의 자궁에는 아직 아기를 위한 공간이 있습니다. 자궁의 공간이 곧 고갈되기 시작할 것이기 때문에 그는 재주 넘기를 할 기회를 잡습니다. 그것은에서 24주부터 아기 크기 크게 증가할 것입니다. 

그의 췌장은 인슐린을 분비하므로 스스로 혈당 수치를 조절할 수 있습니다. 그는 또한 자신의 백혈구를 생산하지만 그의 면역 체계가 완전히 성숙하기 위해서는 출생 후(많은 경미한 질병) 후 몇 년이 걸릴 것입니다.

어린 소년의 경우 고환이 음낭으로 내려가기 시작합니다.

 

임신 22주차 산모의 몸은 어디에?

여기 있어요 무월경 24주차 자궁은 이제 배꼽보다 약간 높고 자궁 높이는 약 20cm입니다.

체중계는 몇 파운드(이상적으로는 임신 시작 이후 한 달에 5kg 또는 1kg)를 추가로 표시합니다. 6개월부터 체중 증가가 더 중요합니다. 한 달에 약 2kg입니다. 임신 전반기 동안, 산모는 비축을 위해 영양분을 저장합니다. 임신의 두 번째 부분에서는 태아를 위해 동원되어 출생 시 체중이 6배가 됩니다.

혈액량의 증가 22 SG, 태아와 태반의 필요를 충족시키는 데 필요한 호흡 곤란, 현기증, 팔다리의 따끔 거림, 무거운 다리, 잇몸 출혈, 코피, 정맥류와 같은 다양한 불편을 초래할 수 있습니다. 이들은 임신의 40~50%에서 발견되며 복재 정맥 수준에서 다리에 도달할 수 있지만 항문 부위(치질) 및 질(외음부 정맥류)에도 도달할 수 있습니다.

이러한 혈액량의 증가는 또한 이미 산모의 낭비와 산모의 낭비를 제거하는 데 많이 사용되는 신장에 더 많은 일을 하게 합니다. 22주 태아, 성장함에 따라 증가합니다. 따라서 요로 감염의 위험이 특히 높습니다. 이를 예방하려면 정기적으로 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 이 제스처는 또한 임신 기간 동안 만연하는 경향이 있는 질병인 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.

그것은 이미 임신 5개월 출산의 전망과 어머니의 미래 역할은 약간의 불안을 불러일으킬 수 있습니다. 이것은 정상적인 정신적 임신 과정의 일부이지만 이러한 우려로 인해 산모가 임신을 충분히 즐기지 못하고 고통의 원인이 되는 경우 주저하지 말고 산부인과 의사, 조산사, 심리학자의 말을 주의 깊게 들어야 합니다.

 

임신 22주(24주)에는 어떤 음식이 좋을까요?

임신 XNUMX개월, 특정 음식은 22주 태아의 적절한 발달을 최적화하기 위해 선호됩니다. 혈액량이 증가함에 따라 임산부는 이전보다 더 많은 철분을 필요로 합니다. 더욱이 이로부터 무월경 24주차, 결핍될 위험이 더 높습니다. 임산부는 혈액에 적혈구가 없는 빈혈일 수 있습니다. 그 결과 피로감, 과로 시 숨가쁨, 창백한 안색 등 다양한 증상이 나타나기 쉽습니다. 의사는 혈액 검사로 빈혈을 확인할 수 있습니다. 철분으로 구성된 식품 보충제는 결핍을 재조정하기 위해 임산부에게 처방됩니다. 그들은 물론 안전합니다 임신 22주 아기. 철분 결핍을 예방하기 위해 산모는 특정 음식을 섭취해야 합니다. 녹색 채소(시금치, 콩, 상추 등)에는 철분이 풍부합니다. 콩류에는 병아리콩, 렌즈콩 또는 주괴와 같은 많은 양의 성분이 포함되어 있습니다. 철분은 붉은 고기, 조개류 또는 생선과 같은 동물성 단백질에서도 발견됩니다. 조리 방법은 음식에 포함된 영양소에 영향을 미칩니다. 야채의 경우 조리 시간을 고려하여 찌거나 물에 삶는 것이 좋습니다. 너무 익히면 음식의 영양가가 떨어집니다. 반면에 임신 중 붉은 고기나 돼지고기는 박테리아나 기생충에 의한 오염의 위험을 피하기 위해 잘 익혀야 합니다. 

철분 흡수를 촉진하기 위해 임산부는 키위, 파파야 또는 고추와 같은 비타민 C가 풍부한 음식을 먹을 수 있습니다.

 

오후 24:XNUMX에 기억해야 할 사항

  • 보육 계획을 검토하십시오.
  • 아기를 위해 계속 쇼핑하십시오.
  • 아기를위한 방 꾸미기를 시작하십시오.

조언

이 끝에서 임신 5개월, 예비 엄마는 일반적으로 여전히 에너지로 가득 차 있으며 아직 너무 당황하지 않습니다. 그녀의 배 24 그녀. 지금이 아기를 위한 쇼핑을 하기에 완벽한 시간입니다. 그러나 조심하고 그의 신체 신호에 주의를 기울이십시오. 24w에서 약간의 수축, 통증이 없는 것은 정상이지만 증식하여 통증이 발생하면 호출 신호로 간주해야 합니다. 휴식을 취해야 합니다.

의학적 금기 사항(예: 조산의 위협)이 없는 한, 걷기와 수영은 임신 중에 선택하는 신체 활동입니다. 변비 퇴치, 정맥 순환 촉진, 근육량 유지에 도움이 됩니다.

등을 대고(또는 "누워") 또는 오른쪽으로 누우면 자궁이 하대정맥을 압박하여 이 단계에서 혈압을 떨어뜨릴 수 있습니다. 2년 XNUMX개월이자형. 이러한 현상을 피하기 위해서는 왼쪽으로 누워있는 것이 좋습니다. 다리 아래로 미끄러지는 수유베개는 종종 더 나은 편안함을 제공합니다.

불안이나 수면 장애의 경우 소프롤로지와 같은 이완 기법이 흥미로운 자원입니다. 60년대에 개발된 이 방법은 호흡과 시각화 운동을 통해 산모에게 깊은 이완을 가져다줍니다. 출산에 대한 두려움이 크거나 경막외 출산을 고려하고 있는 예비 엄마들에게 특히 추천하는 본격적인 출산 준비 기법이기도 하다.

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