요가 수련회 동안 요가와 명상을 통해 몸과 마음을 단련하는 데 시간을 할애하게 됩니다. 후퇴는 종종 여행과 결합되어 가능한 한 일상 생활에서 멀어집니다.
요가 수련회와 명상을 위한 최고의 장소 5곳:
1. 케냐
여기서 당신은 삶의 극적이고 시적인 순환을 보게 될 것입니다. 이것은 인간, 동물, 식물과 같은 모든 생명체의 강한 삶의 욕망과 회복력을 보고, 관찰하고, 받아들이고, 묵상하는 법을 배울 수 있는 기회입니다.
2. 발리 섬
풍부한 야생 동물, 생명, 빛 및 자연 높이가 이곳을 지구의 차크라 중 하나로 만듭니다. 바다에 귀를 기울이고, 새벽을 만나고, 화산을 정복하고, 숲을 만지십시오.
3. 아이슬란드
아이슬란드의 자연적인 지질학적 경이로움은 세심한 여행자에게 우리가 살고 숨쉬며 우리 몸과 지구의 몸에 강력하게 영향을 미치며 경의와 감사와 존경을 받을 자격이 있음을 상기시킵니다.
4. 모로코
장엄한 규모, 고대 전통, 믿음의 조화, 자연과 건축은 모로코를 우리를 존재하게 하는 공간적 요소에 대해 성찰하는 장소로 만듭니다.
5. 홀박스 섬
멕시코의 이 섬은 휴식을 취할 수 있는 시간과 공간을 제공합니다. 작고 평화롭고 조용하고 거의 완벽합니다. 여기에서 단순한 쾌락을 얻을 수 있고 단순한 진리가 드러날 것입니다.