임신 9개월
출산 전 마지막 주는 모든 임산부에게 특히 흥미로운 시기입니다. 전문가와 함께 임신 9개월의 주요 단계에 대해 알려드리고 가장 일반적인 질문에 답변해 드립니다.

대망의 임신 XNUMX개월: 곧 여성은 지금까지 마음속에 품고 있던 아기를 만나게 될 것입니다. 임산부는 자신의 건강과 아이의 안녕에 대해 걱정하면서 다가오는 출산에 대해 점점 더 생각하고 있습니다. 

임신 마지막 달에는 중요한 기능이 있으며 여성에게 그녀를 놀라게 할 뿐만 아니라 놀라게 할 수 있는 표현할 수 없는 감각을 제공합니다(1). KP와 함께 산부인과 의사 Maria Filatova 이 기간 동안 여성을 기다리는 것이 무엇인지, 몸이 어떻게 변하는지, 문제를 일으키지 않도록 피해야 할 사항을 알려줍니다.

임신 9개월에 대한 주요 사실

신화현실 
당신은 비타민을 먹을 수 없습니다임산부는 모든 의약품에주의해야하며 의사의 감독하에 만 약을 마실 수 있습니다. 그러나 이것이 비타민이 금지된다는 것을 의미하지는 않습니다. 대조적으로, 임산부는 종종 엽산과 철을 함유한 복합물을 복용하는 것이 좋습니다(2). 어쨌든 의사와상의해야합니다. 그는 임산부의 건강과 임신 과정을 고려하여 필요한 구성 요소를 선택할 것입니다.
건강한 여성은 집에서 출산할 수 있습니다.임신과 출산은 자연스러운 과정입니다. 그러나 사건의 전개를 확실히 예측하는 것은 불가능합니다. 임신이 쉽고 합병증이 없었던 여성은 출산 중에 필요한 장비와 약을 갖춘 전문가만이 신속하게 대응할 수 있는 예상치 못한 상황에 직면할 수 있습니다. 따라서 산부인과 전문의를 신뢰하는 것이 좋습니다. 또한 오늘날에는 기관과 의사를 미리 선택할 수 있습니다.
출산 후 우울증이것은 자주 발생합니다. 호르몬 수치의 변화부터 아이와 함께하는 삶이 더 이상 예전 같지 않다는 인식에 이르기까지 많은 요인이 영향을 미칩니다.

그러나 신체 자체가 부정적인 감정을 극복하는 데 도움이 되기 때문에 모든 산모가 산후 우울증을 경험하는 것은 아닙니다.

중요한! 임신 중에는 이 심리적 장애를 겪을 수 있다는 사실에 동조해서는 안 됩니다. 그러나 친척은이 질병에 대한 더 많은 정보를 미리 알아야합니다. 가족 지원은 산후 우울증을 앓고 있는 새 엄마를 도울 수 있습니다. 

증상, 징후 및 감각

임신 XNUMX개월의 마지막 달은 여성에게 항상 흥미로운 시기입니다. 이 기간은 임산부와 태아 모두에게 어려운 것으로 간주됩니다. 여성은 출산을 적극적으로 준비하고 있습니다. 이것은 신체와 감정 상태의 변화로 입증됩니다. 

후기 중독증, 복부 탈출증, 체중 감소, 훈련 시합 및 임산부가 9개월에 직면하는 기타 사항에 대해 이야기해 보겠습니다.

중독증

일반적으로 임신 마지막 주에 메스꺼움은 신경 쓰지 않습니다. 그러나 예외가 있습니다. 여성이 임신 3개월에 심각한 자간전증에 직면한 경우. 특히 독성이 심한 부기, 현기증 및 고혈압을 동반하면 임산부가 공황 상태에 빠지기 시작합니다(XNUMX). 

이 경우 즉시 의사와 상의해야 합니다. 아마도이 상황에서 유일한 방법은 긴급 배달 일 것입니다. 

체중 감소

33-36주된 여성은 비늘이 이전보다 더 작은 숫자를 표시한다는 것을 알 수 있습니다. 당황하지 마십시오. 이것은 조기 출생의 선구자입니다. 신체가 과정을 준비하고 과도한 수분이 나오므로 약간의 체중 감소(1-2kg)가 발생합니다. 같은 이유로 묽은 변과 부종의 감소가 관찰될 수 있습니다.

점액 플러그 제거

매일 질 분비물이 진해지고 성관계나 산부인과 진찰을 받으면 혈흔이 보일 수 있습니다.

지난 몇 주 동안 밝은 색이나 갈색 불순물이 섞인 젤리 같은 분비물을 볼 수 있습니다. 이 비밀은 호르몬의 영향으로 나타나며 출산이 임박했음을 알리고 임산부가 아기를 만날 준비를 합니다.

훈련 시합

임신 9개월의 정상적인 현상: 위가 돌처럼 변하지만 이 느낌은 빨리 사라집니다. 주기성은 관찰되지 않습니다.

복부 탈출

태아는 머리를 아래로 돌리고 골반 부위로 내려갑니다. 따라서 여성은 위가 아래로 내려가는 것을 볼 수 있습니다. 이 기간 동안 임산부는 가슴 앓이와 호흡 곤란이 사라집니다. 

이러한 모든 변화는 조기 출생을 나타냅니다.

포토 라이프

임신 9개월이 되면 배가 더 커지고 둥글어지며 튼살, 몸의 이 부분을 반으로 나누는 듯한 짙은 선, 배꼽이 바깥쪽으로 향하는 것을 볼 수 있습니다. 나중에 모든 것이 이전 형태로 돌아갑니다. 그러나 불필요한 문제를 피하려면 크림과 오일로 피부를 보습하고 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.

태아가 골반 부분으로 내려오면 위가 아래로 내려앉아 약간 늘어진 듯한 모습을 볼 수 있습니다.

임신 9개월 아동 발달

임신 34개월은 38주에서 33주(수태 후 시간)로 간주됩니다. 그러나 이 기간 동안 XNUMX주가 포함되는 경우가 많습니다.

중요!

산과 주수는 마지막 월경이 시작된 날짜부터 계산됩니다. 그리고 실제 주는 수정된 순간부터 계산됩니다. 대부분의 경우 산과 용어의 산과 계산은 실제 계산보다 약 XNUMX 주 정도 빠릅니다.

33 주

아기의 얼굴은 둥글고 몸의 연모는 줄어 듭니다. 태아는 이미 충분히 커서 자궁에 붐비므로 덜 자주 움직일 수 있습니다. 그러나 여성은 때때로 배가 주기적으로 떨리는 것을 알아차립니다. 이것은 아기의 딸꾹질입니다. 이것은 호흡 운동 중에 양수를 삼킬 때 발생합니다. 이것은 위험하지 않습니다. 

성장44의 cm
무게1900 g

34 주 

이 기간 동안 얼굴의 안도감이 아이에게 형성되며 급성 청력도 있습니다.

임신 34주차에는 공간이 부족하여 태아가 자궁에 눕는 것이 불편하고 공 모양으로 말려 팔과 다리를 스스로 누르게 됩니다.

성장48의 cm
무게2500 g

35 주

이 기간 동안 태아는 빨기, 삼키기, 호흡하기, 깜박이기, 좌우로 돌리기 등의 필수 기술 훈련을 개발합니다.

35주가 되면 양수가 줄어들어 아기에게 더 많은 공간을 제공합니다. 이 기간이 끝나면 태아가 형성되고 완전히 만삭으로 간주됩니다. 

성장49의 cm
무게2700 g

36 주

태아는 출생을 준비하면서 계속 성장하고 강화됩니다. 폐와 뇌를 제외한 모든 기관과 감각은 이미 형성되어 완전히 기능합니다. 그들은 출산 후에도 지속적으로 개선되고 적극적으로 발전합니다. 

성장50의 cm
무게2900 g

37 주

아기는 계속해서 피하 지방 조직을 형성합니다. 또한 임신 37주차에도 뇌의 활발한 발달이 계속됩니다.

성장51의 cm
무게3100 g

38 주 

이 기간 동안 태아의 활동은 자궁 내 공간 부족으로 인해 감소합니다. 또한 신경계가 충분히 발달하여 어린이가 움직임을 조정할 수 있습니다. 따라서 현재로서는 이전과 같은 빈번한 움직임이 없습니다.

임신 38주가 되면 아기의 활동량이 줄어들고 잠이 많아져 조기 출산을 위한 에너지를 절약할 수 있습니다. 

성장52의 cm
무게3300 g

중요!

임신 마지막 주에 여성이 태아의 활발한 움직임을 느끼면 즉시 의사에게 보고해야 합니다. 저산소 상태에서도 비슷한 현상이 관찰될 수 있습니다.

임신 9개월 검진

임신 마지막 주에 여성은 매주 의사를 방문해야 합니다. 아래에서 이 기간 동안 전체 검사에 필요한 기타 사항을 알려 드리겠습니다.

어 세이

임신 9개월에 여성은 매주 일반 소변 검사를 받아야 합니다. 이것은 의사가 설탕과 단백질의 지표를 관찰할 수 있도록 하기 위해 필요합니다.

자세히보기

또한 9 개월 초에 임산부는 질 식물상의 순도를 위해 도말을합니다. 의사가 결과에 만족하지 않으면 검사를 위해 여성을 다시 보내거나 상황과 관련하여 치료를 처방합니다.

검사

산부인과 의사와의 약속에서 혈압, 허리 둘레 및 체중이 반드시 측정됩니다. 의사는 또한 자궁 경부의 상태를 검사하여 출산 준비를 결정합니다. 

중요!

임산부가 진통에 대한 충동이 없고 생리 기간이 이미 다가오면 의사는 자궁경부를 다시 검사합니다. 변화가 없으면 인공 자극을 위해 급히 병원에 입원할 수 있습니다.

KTG

심장 조영술(CTG)은 필수입니다. 태아 심장 박동을 모니터링하여 의사는 아기에게 위험한 다양한 장애를 제때 진단할 수 있습니다.

임산부가 해야 할 일과 하지 말아야 할 일

임신 4개월은 임신의 마지막 단계입니다. 이 기간은 육체적으로나 정신적으로 여성에게 가장 힘든 시기입니다(XNUMX). 임신 마지막 주에 임산부는 다가오는 출산을 부정적인 색으로 상상해서는 안되며 아무것도 걱정해서는 안되며 신체 활동과 지방이 많은 음식을 제한하는 것이 좋습니다.

성별

임신이 합병증없이 진행되면 9 개월에도 성관계를 가질 수 있습니다. 그러나 적극적인 조치를 취한 후에 급히 병원에 가지 않도록 모든 것이 신중하고 원활하게 이루어져야합니다. 

임신에 문제가 있다면 친밀한 관계를 연기하는 것이 좋습니다. 산부인과 의사가 합병증으로 인해 친밀한 관계를 갖는 것을 직접 금지하는 경우 특히 위험할 가치가 없습니다. 그렇지 않으면 성관계는 조산 및 기타 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.

육체적 운동

임신 XNUMX개월에 여성의 활동은 XNUMX으로 떨어지고 점점 자고 싶어집니다. 신체가 출산 과정을 준비하고 힘을 축적하기 때문에 이것은 정상입니다. 

또한 임신 마지막 주에는 신체 활동을 포기해야 합니다. 웨이트를 들거나 가구를 옮기거나 무거운 가방을 들고 다니는 등의 행동을 해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 자궁 출혈 및 빠른 분만과 같은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

음식

임신 마지막 주에 여성은 속 쓰림, 변비 및 기타 소화 문제가 점차 줄어들면서 몸이 안도감을 느낍니다. 그러나 정크 푸드에 의존해서는 안 됩니다. 이렇게 하면 간에 부담이 증가할 뿐만 아니라 체중 증가를 제공하므로 XNUMX개월에는 쓸모가 없습니다.

인기있는 질문과 답변

산부인과 의사 Maria Filatova는 임신 XNUMX개월의 특징에 대한 질문에 답변합니다.

중독증에 대처하는 방법?

임신 XNUMX개월에 아기가 계속 자라고 임신한 자궁이 이웃 기관을 압박하기 때문에 이 기간 동안 여성은 속 쓰림, 메스꺼움 및 잦은 배뇨 충동으로 인해 방해받을 수 있습니다. 속쓰림을 줄이려면 소량을 섭취하는 것이 좋으며 식후 즉시 수평 자세를 취하지 마십시오. 때때로 특별한 준비가 사용될 수 있습니다. 

메스꺼움을 줄이기 위해 소량의 식사를 권장하는 것도 적절하며 레몬, 생강, 민트가 든 차와 막대 사탕도 도움이 될 수 있습니다.

임신 9개월에 성관계를 가질 수 있습니까?

정상적인 임신으로 성행위는 금기 사항이 아닙니다. 그러나 이 문제는 의사와 상의할 가치가 있습니다. 특히 성적 및 개인 위생 규칙에주의를 기울일 가치가 있습니다. 임신 중에는 생리적 변화와 호르몬 변화로 인해 여성이 외음부 칸디다증에 더 취약할 수 있습니다. 타액을 윤활제로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 

임신 9개월에 체중이 얼마나 증가할 수 있습니까?

생리학적 체중 증가는 주당 450g으로 간주됩니다. 과도한 이득은 부종이나 부적절한 섭식 행동의 결과일 수 있습니다. 다리가 붓는 경우 압박 속옷(무릎 양말, 스타킹) 착용을 권장합니다. 운동이 도움이 될 수 있습니다. 무릎-팔꿈치 자세를 취하고 하루에 10-20번 3-4분 동안 서 있습니다. 신장으로 가는 혈류와 소변의 흐름을 개선하는 데 도움이 됩니다.

출산이 이미 시작되었고 병원에 갈 준비를 할 때임을 어떻게 이해합니까? 

분만 XNUMX주 전에 태아의 머리가 작은 골반으로 내려가기 시작하여 자궁의 바닥도 내려가게 됩니다. 이 기간 동안 일반적으로 가슴 앓이는 덜 걱정되지만 음부 관절 부위에 불편 함이 나타날 수 있습니다. 

점액 마개는 며칠, 때로는 출생 몇 시간 전에 남습니다. 여성이 속옷에서 점액 덩어리를 발견하면 코르크가 벗겨졌을 가능성이 큽니다. 가까운 장래에 노동 활동이 시작되어야합니다. 

거짓 진통과 달리 진통 시작 시의 수축은 본질적으로 규칙적입니다. 1분에 약 10번의 수축으로 점차 강도와 지속 시간이 증가하고 그 사이의 시간이 단축됩니다. 

규칙적인 수축이 나타나거나 양수가 유출되면 산부인과 병원에 가야합니다.

출처

  1. 산부인과: 교과서 // GM Savelyeva, VI Kulakov, AN Strizhakov 및 기타; 에드. GM Savelyeva – M .: 의학, 2000
  2. 임신 중 매일 철분과 엽산 보충. e-영양 작용 증거 도서관(eLENA). 세계보건기구. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
  3. 임산부의 후기 자간전증의 복합 형태 / Marusov, AP 2005
  4. 발달 삼 분기의 임신 과정 및 관리 : 의사를위한 안내서 // Sidorova IS, Nikitina NA 2021

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